Wie das Spielen von Pro Hockey Carolyne Prevost auf ihre ersten CrossFit-Spiele vorbereitete

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Thomas Jones
Wie das Spielen von Pro Hockey Carolyne Prevost auf ihre ersten CrossFit-Spiele vorbereitete

Carolyne Prevost hätte ihren Kopf senken können, nachdem sie herausgefunden hatte, dass sie nicht die Frauen-Eishockeymannschaft der Olympischen Winterspiele 2014 für Kanada gemacht hat, sondern ihre Wettbewerbsfähigkeit kanalisiert und neue Ziele gesetzt hat.

Im April 2013 fand Prevost CrossFit, nachdem er herausgefunden hatte, dass sie nicht nach Sotschi, Russland, fahren würde, um ihr Land zu vertreten. Für sie war der Sport ein neues und aufregendes Outlet, in dem sie wettbewerbsfähig sein und sich sportlich auf neue Höhen treiben konnte.

"Ich liebe die Vielfalt in CrossFit", sagte Prevost zu BarBend. „Ich bin mit so vielen Sportarten aufgewachsen und habe mich nie auf irgendetwas spezialisiert. Die Idee, in alles fit zu sein, hat mich wirklich angesprochen. Ich liebte das Konzept der Fitness und bemühte mich wirklich, jeden Aspekt meiner Fitness zu verbessern. CrossFit ist immer eine Herausforderung und Sie haben immer etwas zu tun, ich liebe es!

Prevost gibt sich hier nicht genug Anerkennung. Sie ist nicht nur eine aktuelle professionelle Hockeyspielerin für die Toronto Furies der Canada Women's Hockey League (CWHL), sondern hat auch als führende Fußballspielerin in Toronto gespielt und Kanada in Nationalmannschaften sowohl im Hockey als auch im Taekwondo vertreten.

Seit Prevost zum ersten Mal bei CrossFit dabei ist, ist er als regionaler Athlet angetreten. In diesem Jahr belegte sie jedoch den 14. Gesamtrang bei den Open und stempelte ihr erstes Einzelticket für die CrossFit-Spiele.

Vor den Spielen in diesem Sommer erhält Prevost noch eine Chance, sich zu messen. Dieses Mal wird sie jedoch das Team CrossFit Mayhem Independence vertreten. Nachdem Elly Kabboord positiv auf eine verbotene Substanz getestet worden war, wurde Prevost als Ersatzathlet hinzugezogen, um Mayhem Independence am kommenden Wochenende beim French Throwdown zu vertreten.

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Prevost hat viel zu bieten, angefangen von professionellen Hockeyaufgaben als Highschool-Lehrerin bis hin zu einer CrossFit-Spitzensportlerin. Die natürliche Frage hier ist, Wie macht sie das alles??

"Ich habe mein ganzes Leben lang Sport und Schule unter einen Hut gebracht", sagte Prevost. „Also ist es nichts Neues für mich. Ich verstehe, wie viel Zeit jeder an meinem Tag benötigt, und priorisiere diesen Tag nach dem, was getan werden muss. Ich habe morgens Arbeit und mache nach der Arbeit gerne ein kurzes Nickerchen von 20 bis 30 Minuten, bevor ich zu meinen körperlichen Jobs wie CrossFit und Hockey wechsle. Es ist ein voller Zeitplan, aber ich mache, was ich liebe.

Seit sie CrossFit in ihr Training aufgenommen hat, hat Prevost gesehen, dass es ihre Hockeykarriere verbessert hat. Und umgekehrt auch: Hockey hat ihr bei CrossFit geholfen.

"Im Hockey finde ich, dass ich mich zwischen den Schichten schneller erholen und während des Spiels weniger müde werden kann", sagte Prevost als Antwort darauf, wie CrossFit ihr beim Hockey geholfen hat. „Ich bin auch auf dem Eis viel stärker als je zuvor. Ich finde, Hockey hilft mir bei CrossFit beim anaeroben Training des Unterkörpers. Ich bin es gewohnt, diese Milchsäure in meinen Beinen zu spüren und durchzudrücken.”

Mit den CrossFit-Spielen 2019 gleich um die Ecke kann Prevost es kaum erwarten, bei ihrem allerersten Auftritt bei Games ein Statement abzugeben. „Ich freue mich sehr über die ganze Erfahrung und den Wettbewerb mit einigen Mädchen, zu denen ich seit dem ersten Start von CrossFit aufgeschaut habe.” Die Spiele beginnen am 1. August in Madison, Wisconsin und dauern bis zum 4. August.

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„Ich bereite mich hart darauf vor, bei den Spielen eine gute Leistung zu erbringen und in meinem ersten Jahr dort für Furore zu sorgen.”

Ausgewähltes Bild von der Instagram-Seite @ cprevost27.


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