In der Oktoberausgabe, Sie werden die äußerst talentierten, fitten und sexy Bella Twins hautnah erleben. WWEs bekannteste weibliche Superstars gehen exklusiv ins Fitnessstudio M & F Fotoshooting, bevor besprochen wird, was sie für das kommende Jahr auf Lager haben, einschließlich der Einführung ihres neuen E! Show Total Bellas am 5. Oktober. Brie und Nikki Bella mögen Zwillinge sein, die eine Leidenschaft für das Trainieren und Gewinnen teilen, aber jede hat ihren eigenen Stil und Ansatz, um fit zu werden und sich der Konkurrenz zu stellen. Es gibt einen Grund, warum diese beiden Damen sich dem Trend widersetzten und auf dem landeten M & F Startseite. Finden Sie in der diesmonatigen Ausgabe von heraus, warum Muskel & Fitness.
In der zweiten Hälfte von #ARMageddon - Steve Weatherfords Ärmel-reißendem Arm-Programm erfahren Sie auch, wie Sie Ihre Waffen weiter aufbauen können. Ich habe keine Zeit, es ins Fitnessstudio zu schaffen? Wir bieten Ihnen ein Heimtraining, damit Sie das ganze Jahr über stark und stark bleiben. Und wenn Sie ins Fitnessstudio gehen, sollten Sie sich unbedingt unser fünfwöchiges Programm mit hohem Volumen ansehen, um in diesem Herbst die Trainingsplateaus zu durchbrechen und größere Gewinne zu erzielen.
Apropos Herbst: Sie werden ein Festmahl gesunder, proteinreicher Rezepte entdecken, die auf die Herbstsaison zugeschnitten sind, einschließlich einiger unserer Lieblingsgerichte des langjährigen Mitwirkenden und Starkochs Robert Irvine. Wir versorgen Sie auch mit den besten Lebensmitteln, um Muskeln aufzubauen, Krebs zu bekämpfen und besseren Sex zu haben. Das Menü wird nicht viel appetitlicher.
All dies sowie unsere regelmäßigen Trainings- und Ernährungssäulen. Sie werden keinen besseren Weg finden, um die Informationen und Inspirationen zu erhalten, die Sie benötigen, um mit der richtigen Einstellung und den richtigen Werkzeugen in den Herbst zu starten, um Ihre Muskelaufbau- und Körpermeißelziele zu erreichen. Verpassen Sie nicht die Oktober-Ausgabe von Muskel & Fitness jetzt am Kiosk!
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