Es ist wahr. Ich musste mich einer Selbsthilfegruppe anschließen. Wir alle umarmten es bei Donuts und Schokoladenmilch.
Dann habe ich eine Sensibilisierungskampagne gestartet. Wir trugen kleine bunte Bänder und stellten sicher, dass jeder wusste, dass wir fett waren und dass sie definitiv nicht darauf hinweisen sollten.
Dann bekam ich eine Therapie und war beruhigt, dass es in Ordnung war, fett zu sein und dass ich einfach meine Fettigkeit lieben und akzeptieren sollte…
Nein, ich mache Witze.
Ich habe einfach aufgehört fett zu sein.
In meinen fetten Tagen wusste ich, dass ich ungesund war. Ich wusste, dass ich mich beschissen fühlte und ich wusste, dass es mir peinlich war, mein Hemd am Pool auszuziehen. Also habe ich etwas dagegen getan.
Gott sei Dank hat mich niemand überzeugt, dass ich ein „Problem mit dem Körperbild“ hatte.”
Gott sei Dank gab es keine verhätschelnden, politisch korrekten Ermöglicher, die mich trösteten und dazu brachten, meinen schlampigen Zustand zu akzeptieren oder mich einer Gehirnwäsche zu unterziehen, um zu glauben, dass ich meinen trägen Körper liebte.
Wenn das damals passiert wäre, hätte ich heute Typ-II-Diabetes, wahrscheinlich eine Vielzahl von Medikamenten und wahrscheinlich viel weniger Sex.
Und ehrlich gesagt, niemand musste mich beschämen. Ich habe mich fett beschämt, weil ich erforderlich sich schämen.
Machen Sie sich bereit, all Ihre überempfindlichen, zarten Blumen, dies könnte Ihrem inneren Kind und / oder Geistertier schaden:
Scham ist eine gute Sache.
Wenn Sie sich im Stich lassen, wenn Sie etwas tun, von dem Sie wissen, dass es falsch ist, wenn Sie sich selbst enttäuschen, sollten Sie sich schämen. Es ist natürlich.
Sie wissen, wer sich nie schämt? Soziopathen.
Wenn Sie auf eine Weise leben, von der Sie wissen, dass sie unter Ihrem Potenzial liegt und Sie sich irgendwie schlecht fühlen, haben Sie sich selbst beschämt.
Wenn Sie faul waren, wenn Sie wissen, dass Sie in der Lage sind, härter zu arbeiten, haben Sie sich selbst beschämt.
Wenn Sie schwach waren, wenn Sie wissen, dass Sie eine stärkere Person sind, haben Sie sich auch selbst beschämt.
Und das ist großartig! Weil Sie sich verbessern, klügere Entscheidungen treffen, härter arbeiten und Ihr Potenzial ausschöpfen.
Vielleicht legst du sogar den verdammten Donut weg.
Scham ist der erste Schritt zur Selbstverbesserung. Scham ist ein Geschenk.
Als ich fett war, schämte ich mich. Ich war nicht unwissend. Ich war nicht faul oder willensschwach. Ich habe es bestimmt nicht getan mögen sozial unsichtbar sein. Also, was habe ich mir selbst angetan?? Ich war besser als das.
Sich selbst zu beschämen bedeutet nicht, sich selbst zu verprügeln. Es geht darum, eine Emotion auszulösen, die positive Veränderungen fördert.
Und manchmal bewegt dich das Treten in den Arsch schneller auf dem richtigen Weg als dir auf den Rücken zu klopfen.
Wenn Sie ein Kind davon überzeugen, dass es vollkommen in Ordnung ist, fett zu sein, fühlen Sie sich vielleicht vorübergehend besser. Aber wenn er im Alter von 12 Jahren an Diabetes erkrankt, werden die Gefühle dieser falschen Regenbogen und Kätzchen nachlassen.
Ja, Fälschung.
Weil niemand wirklich glücklich darüber ist, fett und ungesund zu sein. Sie können die Fälscher immer erkennen, weil sie lautstark verkünden, wie sehr sie ihre „Kurven“ lieben.”
Kindern zu sagen, dass es völlig normal ist, fett zu sein, ist gleichbedeutend mit Kindesmissbrauch. Sich davon zu überzeugen, dass es in Ordnung ist, fett zu sein, ist eine Form der berechtigten Selbstzerstörung.
Die Idee der Fettverbrennung klingt zunächst legitim. Sicher, es ist nicht schön, auf eine übergewichtige Person zu zeigen und zu sagen: „Hey, Fatty McFatPants! Du bist fett! Ha ha!”
Aber das haben wir alle im Kindergarten gelernt, richtig? Sich so zu verhalten, nennen Psychologen und Verhaltensforscher „ein Schwanz sein“.”
Sei kein Schwanz.
Aber heutzutage wird alles von den ewigen Hintern unter uns als „fett beschämend“ bezeichnet.
Ein Foto von jemandem mit Bauchmuskeln zu zeigen, ist fett beschämend. Die Verwendung eines nicht fettleibigen Modells zum Verkauf von Jeans ist eine fette Schande.
Zu sagen: „Ich bin in Form gekommen und du kannst es auch!Ist jetzt fett beschämend.
Es trivialisiert das eigentliche Problem von persönlichem und Online-Mobbing.
Social Media ermutigt Real Fett beschämend, vor allem, weil Idioten aus der Sicherheit ihrer Geräte heraus Namen von Menschen nennen können, ohne dass das Ganze im wirklichen Leben „in die Eier getreten“ wird.
Aber wenn Ihr Arzt Ihnen sagt, dass Sie ein paar Pfund abnehmen müssen, ist er nicht fett, Sie zu beschämen.
Als ich nach einem Fitnesstest im College als fettleibig eingestuft wurde, beschämte mich niemand. Es war nur die Wahrheit, ob es mir gefiel oder nicht.
Ich musste es hören. Es war ein Weckruf.
Fühle dich fett beschämt, wenn du wirklich fett bist. Lass es dir aber nicht von jemand anderem antun. Tu es dir selbst an.
Dann hör auf fett zu sein. Ich bin in Form gekommen und du kannst es auch.
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