Eine vom Center of Genome Sciences & Systems Biology durchgeführte Studie empfiehlt, dieses Deli-Sandwich abzulegen und sich von einer westlichen Ernährung zu befreien, die reich an rotem Fleisch und arm an Gemüse und Obst ist und einen wesentlichen Beitrag zur Fettleibigkeit leistet. Stattdessen legen die Ergebnisse der Studie nahe, ein Pflanzenfresser zu werden, um das Risiko einer Herzerkrankung zu verringern.
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Traue deinem Instinkt: Vegetarier haben einen höheren Anteil an gesunden Darmbakterien, auch bekannt als nützliche Mikroben.
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