Ein sicherer Weg, um Kraft- und Größenzuwächse durch Training zu steigern, besteht darin, die Interaktion zwischen zirkulierendem Testosteron und Androgenrezeptoren zu maximieren. Je höher der Testosterongehalt in Androgenrezeptoren ist, desto stärker ist die muskelaufbauende Reaktion beim Training.
Ein akuter Anfall intensiver körperlicher Betätigung erhöht den Androgenrezeptor (AR) -Gehalt. Leider gibt es nach dem Training nicht genug zirkulierendes Testosteron, um einen Abfall auf oder unter den Ausgangswert zu verhindern. Theoretisch wäre eine Lösung, die T-Werte vor dem Training zu erhöhen und daher genügend T zuzuführen, um den AR-Gehalt hoch zu halten.
Dies brachte mich dazu, über die Verwendung des Testosteron-Boosters Alpha Male® nachzudenken, um nicht nur den AR-Crash nach dem Training zu eliminieren, sondern auch die AR-Reaktion noch weiter zu potenzieren. Wenn meine Vermutung richtig ist, nehmen Sie eine Dosis Alpha Male 60-90 Minuten vor zum Training und eine zweite Dosis sofort nach dem Das Training liefert genügend T, um den Effekt zu verstärken und den AR-Gehalt nach dem Training hoch zu halten.
Das Endergebnis sollte mehr Muskelaufbau in kürzerer Zeit sein.
Spiering BA, Kraemer WJ, Vingren JL, Ratamess NA, Anderson JM, Armstrong LE, Nindl BC, Volek JS, Häkkinen K, Maresh CM.
J Steroid Biochem Mol Biol. 2009 Apr; 114 (3-5): 195-9. Epub 2009 21. Februar.
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