3 wichtige Möglichkeiten zur Reduzierung Ihres Brustkrebsrisikos

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Quentin Jones
3 wichtige Möglichkeiten zur Reduzierung Ihres Brustkrebsrisikos

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"Bis Sie Ihr Risiko kennen, ist es nicht möglich, geeignete Empfehlungen zu erhalten", sagt Therese Bevers, M.D., Ärztlicher Direktor der Krebsprävention am MD Anderson Cancer Center. „Wir berücksichtigen hormonelle Faktoren, Gewicht, Alkoholkonsum, Bewegung, Alter der ersten Periode, Familienanamnese und Medikamente.Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über Ihre medizinische und familiäre Vorgeschichte und darüber, ob es Zeit für eine Mammographie ist. 

Reduzieren Sie den Alkoholkonsum

Reduzieren Sie das feierliche Trinken. Während Sie wahrscheinlich nicht zu oft trinken, sollten Sie Ihre Einnahme auf ein Getränk täglich beschränken. Mehr als das erhöht Ihr Risiko. 

Optionen zur Schwangerschaftsprävention

Ändern Sie Ihre Geburtenkontrolle. Wenn Sie mit der Geburt fertig sind, prüfen Sie andere Möglichkeiten, um eine Schwangerschaft zu verhindern, sagt Bevers. Ihr Krebsrisiko kehrt innerhalb von fünf Jahren zum Ausgangswert zurück, sobald Sie die Einnahme der Pille abbrechen, sagt sie. 


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