Es gibt viele Probleme mit der westlichen Medizin, aber vielleicht ist das Hauptproblem, dass die Einrichtung mehr Zeit und Schatz für die Behandlung einer Krankheit oder ihrer Symptome verwendet, anstatt herauszufinden, wie die Krankheit überhaupt verhindert werden kann. Aufgrund ihrer Vorlieben und Handlungen scheinen sie der Meinung zu sein, dass die alltägliche Gesundheit geradezu langweilig ist.
Sie sehen also eine Studie nach der anderen, welche Auswirkungen dieses Medikament oder dieses Nahrungsergänzungsmittels auf eine bestimmte Krankheit oder einen bestimmten Zustand hat. Sehr, sehr wenige Studien befassen sich mit den Auswirkungen einer bestimmten Verbindung auf gesunde Menschen.
In diesem Fall konnten einige Forscher des Bundesstaates Ohio nur eine einzige Studie darüber finden, welche Auswirkungen eine tägliche Dosis von 500 mg hat. von Curcumin hatte auf gesunde Menschen. Nach nur einer Woche Einnahme der Substanz hatten die Probanden Cholesterin und Triglyceride sowie eine erhöhte Menge an Antioxidantien im Blut gesenkt.
Angesichts des Mangels an solchen Curcumin-Studien beschlossen die Ohio-Forscher, die Substanz selbst zu untersuchen. Sie wussten bereits von Forschungen, die seine Verwendung als schmerzstillendes, antikatabolisches und mögliches anaboles Mittel unterstützen, sowie darüber, wie es die Fettverbrennung stimuliert und Männer vor Prostatakrebs schützt, aber sie wollten auch wissen, wie es normale Menschen beeinflusst. und nicht nur eine bestimmte Bedingung.
Die Wissenschaftler sammelten 38 Personen zwischen 40 und 60 Jahren und teilten sie in zwei Gruppen von 19 Personen auf. Sie gaben 400 mg. von Curcumin oder Placebo für jede Gruppe für 4 Wochen. Danach stellten sie die folgenden statistisch signifikanten Veränderungen fest:
„… Senkung der Plasmatriglyceridwerte, Senkung der Speichelamylase-Spiegel, Erhöhung der Speichelradikalfängerkapazitäten, Erhöhung der Plasmakatalaseaktivitäten, Senkung der Beta-Amyloid-Proteinkonzentrationen im Plasma, Senkung der Plasma-sICAM-Werte, Erhöhung der Plasma-Myeloperoxidase ohne Erhöhung des c-reaktiven Proteins Spiegel, erhöhtes Plasma-Stickoxid und verringerte Plasma-Alanin-Amino-Transferase-Aktivitäten.”
Um es in einer weniger technischen Sprache auszudrücken, sanken die Triglyceridspiegel, die Verdauungsenzyme der Kohlenhydrate im Speichel stiegen, die Fähigkeit zum Abfangen freier Radikale nahm zu, die Art des Proteins, das für Plaques im Gehirn verantwortlich ist, sank und die Menge des Blutdrucks senkte den Lachgasgehalt Oxid stieg an (was die Ausdauer steigern und die Durchblutung der Muskeln erhöhen kann).
Sie stellten auch einen Abfall der Spiegel eines Enzyms fest, das dazu beiträgt, dass das Haar grau wird, was eine weitere Studie zu rechtfertigen scheint, wenn auch von längerer Dauer.
Jede neue Studie über Curcumin scheint die Idee zu stärken, dass fast jeder es einnehmen sollte, sei es zum Zwecke der Steigerung der sportlichen Fähigkeiten oder einfach nur für die Gesundheit.
Wenn Sie aufgrund von Curcumin verkauft werden, stellen Sie sicher, dass Sie ein Produkt verwenden, das Piperin enthält (ein Extrakt aus schwarzem Pfeffer). Curcumin an sich ist bekannt dafür, dass es schlecht absorbiert wird, und Piperin erhöht die Absorption um ein Vielfaches. Biotest® Curcumin ist eine gute Wahl.
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