Jedes Jahr testen die CrossFit-Spiele die Fitness und Leistungsfähigkeit einiger der beeindruckendsten Athleten der Welt. In den letzten 14 Jahren haben sich Athleten aller Formen und Größen und mit unterschiedlichem Hintergrund versammelt, um sich dem Unbekannten und Unwissbaren zu stellen - und jedes Jahr sorgen diese kollidierenden Welten für einige epische Matchups.
Mit den 2021 CrossFit Games, deren Finale vom 27. Juli bis 1. August in Madison, WI, stattfindet, gibt es keinen besseren Zeitpunkt, um einige der intensivsten und feurigsten Stürze der vergangenen Jahre noch einmal zu erleben. Im Folgenden beschreiben wir einige der am besten nachwachsbaren Momente der CrossFit-Spiele, von spannenden Oberflächen bis hin zu atemberaubenden Fitnessleistungen.
Der einfache, aber verheerende Sandbag Sprint 2009 ist ein Ereignis, auf das sich Athleten immer noch beziehen, wenn die CrossFit Ranch ins Gespräch kommt. Die Aufgabe war: Sprinten Sie ungefähr 170 Meter bergauf, während Sie zwei 35-Pfund-Sandsäcke tragen.
Insbesondere der sechste Lauf war unvergesslich: Der amtierende Champion und muskulöse Jason Khalipa schien diesen in der Tasche zu haben. Als Khalipa jedoch mit großen Schritten den Hügel hinaufstapfte, überraschte ihn der kleine und mächtige Chris Spealler und der zweitplatzierte Brandon Phillips am Ende mit dem „Grunzwerk“ -Motor, für den er später bekannt wurde. Spealler teilte die Mitte und kantete beide am Ende um ein paar Sekunden aus, um die Hitze aufzunehmen.
Hinweis: Der sechste Lauf beginnt um 22:05 Uhr im Video unten. Beobachten Sie kurz nach dem Ziel ein lustiges Geschwätz nach dem Sprint.
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Jedes Jahr scheint es bei den CrossFit Games ein neues Gerät zu geben. Im Jahr 2012 war es ein Vorschlaghammer und Metallblöcke, bei denen die Athleten drei Strecken in unterschiedlichen Höhen hämmern mussten, denen 50 Doppeluntergründe vorausgingen. Es war ein seltsamer Anblick, als einige der stärksten Männer und Frauen der Welt Schwierigkeiten hatten, ihre Gewichte jeweils nur wenige Zentimeter zu bewegen. Aber Elisabeth Akinwale hat ihr Gehirn als eine der wenigen Sportlerinnen gebeugt, um die Kraft der Physik in diesem Event zu nutzen.
Anstatt sich am Hammer zu verschlucken und ihn mit brutaler Gewalt gegen das Gewicht zu schlagen, ließ sie das Gewicht des Hammers schneller und methodischer schwingen, wobei sie für jede Anstrengung maximale Kraft bereitstellte. Akinwale würde das Event gut angehen, fast 40 Sekunden vor der späteren Gewinnerin der Spiele 2012, Annie Thorisdottir.
Bei seinen letzten CrossFit-Spielen als Einzelspieler kam Rich Froning zu diesem Event und belegte den fünften Gesamtrang auf dem engsten Männerfeld, das die Spiele gesehen hatten, angeführt von dem damaligen Rookie Mat Fraser. Es war Josh Bridges, der alles in seiner Macht Stehende tat, um Froning für ein weiteres Ereignis abzuhalten.
In einer Leiter mit aufsteigenden Handstand-Liegestützen und immer schwereren Schlittenzügen tauschten Bridges, Froning und Fraser in der fünfminütigen Veranstaltung die Führung aus, und es kam auf den letzten Schlittenzug zwischen Froning und Bridges an, beide machten es sitzt mit gigantischen Zügen. Bridges benutzte seinen gesamten Fünf-Fuß-Fünf-Rahmen, um jeden Zentimeter zu erreichen, und riss das Seil bei jedem Zug mit sich auf den Boden. Es würde ausreichen, um Froning um zwei Sekunden zu verbessern. Fraser wurde Sechster. (Natürlich würde Froning die letzten drei Events gewinnen, um seine letzte Einzelkrone zu erhalten.)
2016 war Mat Frasers Ausbruchjahr, nachdem er im Jahr zuvor hinter Ben Smith Zweiter geworden war, und dies war das Ereignis, bei dem er eine Erklärung abgab. Nachdem er in früheren Vorläufen den mittleren bis unteren Teil des Männerrudels platziert hatte, schien es, als sei nicht strukturelles Cardio ein Riss in seiner Rüstung. Im letzten Lauf hatte Marcus Filly das Feld in den ersten paar Längen, aber Smith überholte ihn in der letzten Runde.
Dann fand Fraser scheinbar aus dem Nichts seine Nachbrenner und schlug Smith aus, um an der Veranstaltung teilzunehmen, nachdem er die meiste Zeit der Veranstaltung mit dem Rudel rumgehangen hatte.
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Sehen Sie sich das obige Video noch einmal an - insbesondere den unteren Bildschirmrand bei der 36-Sekunden-Marke.
In diesem Moment machte sich Marston Sawyers - jetzt die Hälfte der Buttery Bros - einen Namen als „der Kameramann, der gerade im letzten Lauf das Feld der Männer hinter sich gelassen hat.Zugegeben, Sawyers hatte nicht die Müdigkeit, die ersten Feldlängen zu sprinten (viel weniger bei den vorherigen Events), aber es braucht einen gesunden Menschen, um mit Mat Fraser auf jedem Grad der Müdigkeit Schritt zu halten. Und Sawyers - der an diesem Tag sein Pre-Workout doppelt geschöpft haben muss - hat ein Kamera-Kit mitgenommen. Wir hoffen, jemand hat diesem Kerl einen Protein-Shake gegeben.
Dies war eines der kultigsten Finishs in CrossFit. Tia-Clair Toomey-Orr, die in den vergangenen zwei Jahren hinter Katrín Davíðsdóttir gelandet war, war buchstäblich nur wenige Zentimeter von ihrem ersten Sieg bei den Spielen entfernt, sechs Punkte vor ihrer australischen Landsfrau Kara Saunders (die zu dieser Zeit als Kara Webb antrat). Das Fibonacci-Finale endete mit 35-Pfund-Doppel-Overhead-Kettlebell-Ausfallschritten im Wert von 89 Fuß, und Toomey tat das meiste davon und tauschte die Führung mit Saunders.
Auf der letzten Strecke, nur wenige Schritte vor Saunders, konnte Toomey-Orr während eines Ausfallens ihre Arme nicht ausschließen und erhielt eine Strafe ohne Wiederholung, die Saunders Zeit gab, aufzuholen. Saunders verdrängte sie schließlich um eine Zehntelsekunde, und für die nächsten Minuten hielt die CrossFit-Welt den Atem an, als Scorekeeper und Richter berücksichtigten, wie Platzierungen in früheren Läufen die beiden Hauptdarstellerinnen trennen würden. Toomey hat natürlich die Krone genommen und ist seitdem damit gelaufen.
Die Spiele hatten ihr erstes Jahr in Madison, WI, im Jahr 2017 und wurden im Mittleren Westen mit Heuballenveranstaltungen begrüßt. Der Burpee-Wurf war ein lustiges Ereignis (obwohl es nicht angenehm gewesen wäre, daran teilzunehmen). Die Teammitglieder trugen Körperschutz und wechselten sich bei einem „Wurf“ -Lauf ab, bevor sie die Veranstaltung mit 18 Heuballen-Burpees beendeten.
Als die Teams ihre letzten Burpees beendet hatten, gab es drei Längen Heuballenhürden, über die sie sprinten mussten, um die Ziellinie zu erreichen. Während des größten Teils des Events gab es keinen klaren Hitzeführer. In den letzten Sekunden warf sich CrossFit Wasatch auf dem Weg zur Ziellinie mit Mayhem auf den Fersen zuerst über Heuballen.
Wenn Sie das Video erneut ansehen, können Sie fast sehen, wie die Glühbirne im Kopf von CrossFit Mayhem-Kapitän Rich Froning ausgeht, als er erkannte, dass nur das Teammitglied mit dem Chip-Timer Wasatch schlagen musste, nicht das gesamte Team - und er hatte es. Froning warf sich über die letzten Heuballen, als seine Teammitglieder kurz vor Wasatch auf der Zielmatte landeten und den zweiten Platz in dem sehr juckenden Event belegten.
Diese Veranstaltung schien für den „Schlittenhund“ und die zweifache Gewinnerin der Spiele, Katrin Davíðsdóttir, geschrieben zu sein, die dafür bekannt ist, den Kopf zu senken und die Arbeit zu erledigen. Oh, und da war ein Schlittenzug. Das Training umfasste fünf Runden eines 300-Meter-Laufs, 15 Kalorien auf dem Assault-Fahrrad und einen 44-Fuß-Schlittenzug.
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Davíðsdóttir hatte in den ersten drei Runden die Führung für sich, aber in der vierten Runde gewann das Feld an ihr. Davíðsdóttir war als erster von den Angriffsrädern und joggte zu ihrem Schlitten, Horvath direkt hinter ihr. Horvath hob zuerst ihr Seil auf, packte es mit einem Hand-über-Hand-Ansatz und ließ Davíðsdóttir für die letzte Runde im Staub liegen.
Die Rookie aus Ungarn war nicht mehr namenlos und holte sich bei ihren ersten CrossFit-Spielen einen weiteren Event-Sieg und den zweiten Gesamtrang.
Diese ganze Veranstaltung war sowohl für Männer als auch für Frauen ziemlich episch. Es kommt nicht oft vor, dass wir bei den CrossFit-Spielen langsamer werden und beobachten, wie die Athleten einen Lift nach dem anderen angreifen. Die Reinigung begann bei 215 Pfund für die Top 10 Frauen.
Ab 240 Pfund hatten Toomey-Orr und Amanda Barnhart die anderen Konkurrenten herausgehoben und sich für die nächsten sechs Lifte bei Sprüngen von fünf Pfund Kopf an Kopf gehoben. Toomey - ebenfalls ein olympischer Gewichtheber, der Australien bei den Olympischen Spielen 2016 vertrat und die Commonwealth-Spiele 2018 gewann - würde schließlich an der Veranstaltung teilnehmen, nachdem er die 265-Pfund-Langhantel, die Barnhart verpasst hatte, erfolgreich gereinigt hatte.
Bei der fünften Veranstaltung der reduzierten Endphase der CrossFit Games 2020 starteten die Athleten mit einer 1.5-Meilen-Lauf. Run ist leicht gesagt, da die Athleten auf einen Hügel mit einer Steigung von 55 Prozent stießen, auf dem sie mit den Händen auf den Knien gingen und an einigen Stellen praktisch krabbelten.
Der viermalige Games-Champion Mat Fraser (der im Februar 2021 in den Ruhestand ging) behielt die Führung für den größten Teil des Laufs, aber der 21-jährige Rookie Justin Medeiros hatte ihn in der Nähe und übernahm kurzzeitig die Führung in der Abfahrt. Fraser schob sich kurz vor der Ziellinie an ihm vorbei… oder was sie für die Ziellinie hielten. Dave Castro, Direktor von CrossFit Games, teilte ihnen mit, dass sie erst zur Hälfte mit dem Event fertig seien, und wies sie an, sich umzudrehen und den Kurs in umgekehrter Reihenfolge zu laufen. Nachdem einige ausgewählte Worte und Gesten ausgetauscht worden waren, gingen beide Männer den Hügel hinauf. Fraser würde an der Veranstaltung teilnehmen, Medeiros wurde Zweiter.
Ausgewähltes Bild: Mit freundlicher Genehmigung von CrossFit
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