Wenn es um legendäre Powerlifting-Duos geht, die mir in den Sinn kommen? Für uns sind Powerlifting-Trainer Bruce Orlando Leaupepe und sein Athlet Gabriel Torrence eines unserer beliebtesten Trainingsduos. In den sozialen Medien haben Sie dieses Duo möglicherweise gesehen, bevor Sie mit großem Gewicht in die Hocke gegangen sind und andere motiviert haben.
Leaupepe arbeitet seit einiger Zeit mit Gabe zusammen und veröffentlicht regelmäßig Updates auf seiner Social-Media-Seite, die sich auf Gabes Training und seine Mentalität gegenüber dem Fitnessstudio konzentrieren. Wie die meisten Powerlifting-Trainingsduos trafen sich Leaupepe und Gabe im Fitnessstudio, als Gabe beschloss, sich für einen Powerlifting-Kurs anzumelden. Erklärte Gabe, „Bevor ich mit Bruce trainiert habe, habe ich nicht trainiert.”
Jede Woche kommen Leaupepe und Gabe zusammen, um am Dienstag und Donnerstag zu trainieren. Wie jeder Powerlifter hat Gabe seine Lieblings- und härtesten Lifte, „Meine Lieblingsbewegung ist Bankdrücken und die härteste Bewegung sind Pause-Kniebeugen.”
Im Mai nahm Gabe an seinem ersten Powerlifting-Treffen teil und belegte den ersten Platz in der Gewichtsklasse Junior 18-19 198 lb. Bei dem Treffen hatte Gabe insgesamt starke 512.5 lb, bestehend aus einem 209 lb Kniebeugen, einem 132 lb Bankdrücken und 170 lb Kreuzheben. Um das Treffen noch einmal zusammenzufassen, sagte uns Gabe, „Ich muss meinen Kreuzheben reparieren und die Stange beim Bankdrücken besser ausbalancieren.”
Während es so aussieht, als ob ihr Training in den sozialen Medien immer gut läuft, teilte Leaupepe mit, dass Gabes Fortschritt einen angemessenen Anteil an Schwierigkeiten hatte und dass die Schwierigkeiten jetzt wie bei jedem anderen Lifter sind - um stärker zu werden. Er sagte uns, „Zuerst hat es ihn [Gabe] nur an die Bewegungen gewöhnt. Wir begannen mit Hantelbecher Kniebeugen mit nur 20 Pfund. Und jetzt kann er [Gabe] Squat über 225 Pfund unterstützen. Jetzt ist die Not wie bei jedem anderen Lifter, der versucht, stärker zu werden.”
Das Bügeleisen hat eine lustige Art, uns Unterricht außerhalb des Fitnessraums zu erteilen. Gabe erklärt, dass die größte Lektion, die er unter der Bar gelernt hat, die folgende ist,
„Es hat mich gelehrt, mich besser zu ernähren und disziplinierter zu trainieren. Und das Wichtigste - niemals aufgeben, wenn es schwierig wird.”
Wenn es um Ziele geht, hat Gabe ein hohes Ziel vor Augen und sagte uns, dass er es will, „Stärker sein als Dwayne Johnson„ The Rock “und stärker als jeder starke Mann.”
Und wie jeder gute Trainer hat Leaupepe Gabe erklärt, dass die Zeiten auf der eisernen Straße vor ihm schwierig werden. Leaupepe hat es uns erzählt, „Ich frage ihn immer, was wir nie tun? Und er [Gabe] antwortet immer aufgeben. Ich habe Gabe gesagt, dass die Zeiten schwierig werden. Sich durchzusetzen, egal unter welchen Umständen, ob es funktioniert oder im Leben. Dass er niemals verlieren wird, wenn er niemals aufgibt.”
Das nächste Treffen von Gabe und Leaupepe ist ab sofort das The DCS Winter Open am 2. Februar 2019. Wenn Sie zusätzliche Motivation benötigen, empfehlen wir Ihnen dringend, sich dieses Powerlifting-Paar anzusehen.
Feature-Bild von @mr_orlando Instagram-Seite.
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