Es gibt ein sehr klares Spektrum, wenn es um Grünpulver geht. Auf der einen Seite gibt es solche, die versprechen, Ihren Körper auf viele pseudowissenschaftliche Arten zu verbessern, ohne viele Beweise zu liefern, und auf der anderen Seite gibt es solche, die ihre Flaschen in Wissenschaft, Studien und umfassenden Nährwertkennzeichnungen abdecken. Green Vibrance und ORAC-Energy Greens gehören zur letzteren Gruppe, und wir vergleichen sie hier.
Sie sind entschlossen, nicht wie Schlangenöl auszusehen und skeptischere Verbraucher anzusprechen. Sie ermutigen Sie, ihre Behauptungen zu recherchieren. Wir scheinen sie zu versprechen, sind das echte Geschäft.
Sie sind ziemlich solide Produkte. Aber wenn Sie zwischen den beiden wählen möchten, wie sollten Sie sich entscheiden?
Das ist schön und mild und schmeckt sehr nach Selleriesaft. Damit meine ich, dass es mild und knusprig mit einem leicht pfeffrigen Nachgeschmack ist.
Während Green Vibrance nicht so nach Schmutz schmeckt wie manche Grünpulver, ist es definitiv das schlechtere von beiden. Es ist verhältnismäßig mild, aber es ist grasig und hat einen leicht würzigen Nachgeschmack, wahrscheinlich wegen des Cayennepfeffers. Es mag gut mit Saft funktionieren, aber wenn es mit Wasser gemischt wird, ist es viel weniger angenehm als ORAC-Energy Greens.
Gewinner: ORAC-Energy Greens
Der Preis schwankt ein wenig, aber bei Amazon können Sie normalerweise dreißig Portionen für ungefähr dreißig Dollar erhalten, oder wenn Sie in ein großes Glas mit 364 Gramm investieren möchten, liegt der Preis bei etwas weniger als 75 Cent pro Portion.
Dieser kostet $ 65 für 60 Portionen oder $ 1.08 pro Portion. Sie können eine größere Wanne mit 82 Portionen kaufen, aber der Preis bleibt ungefähr gleich.
Bei einem Unterschied von acht Cent ist der Preisunterschied fast vernachlässigbar, aber ORAC-Energy Greens ist der billigere Kauf - insbesondere, wenn Sie durch den Kauf in großen Mengen zusätzliches Geld sparen möchten.
Gewinner: ORAC-Energy Greens
Das Schöne an diesen beiden Produkten ist, dass ihre Etiketten sehr aussagekräftig sind: Sie sehen nicht nur, was darin enthalten ist, sondern auch, wie viel von jeder Zutat darin enthalten ist. Es gibt viele Gräser wie Weizengras und Gerstengras und Algen wie Spirulina und Chlorella. Es gibt auch Mischungen aus Gemüse, Beeren, fünf Pilzsorten, probiotischen Bakterien, eine Mischung aus Mariendistel und Artischockenblatt, die die Leber unterstützt, sowie eine Energieformel aus Açai-Beeren und Maca-Wurzeln.
Es gibt zwei weitere ungewöhnliche Zusätze: eine Mischung, die sich auf Quercetin konzentriert, ein Antioxidans, das mit der Herzgesundheit und einer Verringerung allergischer Reaktionen verbunden ist (was bedeutet, dass wahrscheinlich ein Zusammenhang mit der Immunität besteht), und eine Mischung aus Adaptogenen, Verbindungen, mit denen verbunden ist Stressbewältigung und verbesserte Erholung und Schlaf. Diese Mischung enthält Ashwagandha, Astragalus, heiliges Basilikumblatt und Suma-Wurzel, die in grünen Superfood-Getränken sehr beliebt sind.
Es listet auch die Menge der meisten seiner Zutaten auf - einige der Mischungen sind proprietär, aber zum größten Teil wissen Sie, wie viel von jeder Zutat Sie konsumieren. Auf diese Weise wissen Sie, ob Sie eine wirksame Dosis erhalten. Das heißt, ich denke du würdest Ja wirklich möchten das genaue Gewicht der Inhaltsstoffe in der Adaptogenmischung wissen, und sie sind nicht enthalten.
Green Vibrance enthält Dutzende verschiedener Arten von Gräsern, Algen, Wurzeln, Kräutern und vielem mehr. Es ist bemerkenswert, dass Green Vibrance eine Vielzahl verschiedener Inhaltsstoffe mit unterschiedlichen Zwecken kombiniert - es ist nicht so spezialisiert wie einige andere Grünpulver, einschließlich ORAC-Energy Greens.
Es gibt Mischungen für Lebergesundheit, Skelettgesundheit, Immunität, Antioxidantien, Adaptogene und mehr. Im Gegensatz zu ORAC-Energy Greens wird hier das Gewicht von aufgeführt jede einzelne Zutat, Das ist ein ausgezeichneter Ansatz.
Die ungewöhnlichste Qualität in der Zutatenliste sind die Zutaten für die Gesundheit des Verdauungssystems: Pro Portion gibt es 25 Milliarden probiotische Bakterien aus zwölf verschiedenen Stämmen und sechs verschiedenen Verdauungsenzymen.
Im Vergleich zu ORAC-Energy Greens kann man auch feststellen, dass Green Vibrance eine größere Portionsgröße hat, die mehr Gräser, Algen, Probiotika und die meisten Gemüsesorten enthält, obwohl es keine Pilze enthält.
Gewinner: Green Vibrance
Das größte Verkaufsargument für ORAC-Energy Greens ist, dass es die ORAC-Skala verwendet, um seinen Gehalt an Antioxidantien zu messen. Dies wird allgemein als der beste Weg zur Messung der antioxidativen Wirksamkeit angesehen. Bei einer ORAC-Skala von 40.000 enthält eine Portion das Dreifache der in einer Tasse Blaubeeren enthaltenen Antioxidantien. Das ist wirklich beeindruckend.
Es hat auch viele Adaptogene, darunter fünf Arten verschiedener Pilze. Pilzpräparate werden immer beliebter, und ich habe nicht viele grüne Superfood-Pulver gesehen, die so viele Arten von Heilpilzen enthalten.
Aber ORAC-Energy Greens ist in Bezug auf Vitamine und Mineralien nicht ausreichend - es gibt nur sehr wenige Informationen darüber. Uns wurde nur gesagt, dass es 75 Prozent des RDI von Vitamin A, 58 Prozent Ihres Vitamin C, 7 Prozent Ihres Eisens und 2 Prozent Ihres Kalziums enthält. Keine dieser Eigenschaften ist besonders beeindruckend, aber um fair zu sein, wird es nicht als Multivitamin vermarktet. Es ist eine antioxidative Ergänzung, und es hat eine Menge Antioxidantien.
Diese beiden haben viel gemeinsam, aber ein großer Unterschied ist, dass Green Vibrance seine antioxidativen Eigenschaften nicht misst. Es enthält eine Menge Zutaten, die sind hoch bei Antioxidantien - es enthält sogar eine Mischung aus Früchten und Ginkgo biloba, die „Antioxidant Life Preservers“ ist - wird jedoch nicht gemessen, sodass ORAC-Energy Greens in dieser Hinsicht die Nase vorn hat.
Green Vibrance hat auch viel weniger Adaptogene und keine Pilze. Wenn Sie also nach einem Antioxidans oder einem stressfokussierten Grünpulver suchen, ist ORAC-Energy Greens die bessere Wahl.
Green Vibrance ist jedoch ein viel, viel wirksameres Nahrungsergänzungsmittel für die Verdauung. ORAC hat 1.2 Milliarden Probiotika aus fünf Stämmen, während Green Vibrance 25 Milliarden aus zwölf Stämmen und viel mehr Verdauungsenzymen enthält.
Und wenn es um Mikronährstoffe geht, hat Green Vibrance von allem mehr: mehr Vitamin C, mehr Vitamin A, mehr Eisen, mehr Kalzium. Außerdem enthält das Etikett viel mehr Informationen über andere Mikronährstoffe - es enthält viel Vitamin D, E, K, B12 und 70 Prozent Ihres täglichen Selens, ein Antioxidans, das mit der kognitiven Funktion verbunden ist.
Der Gewinner: Green Vibrance
Dies sind beide großartige grüne Superfood-Getränke. Der Unterschied besteht darin, dass sich ORAC-Energy Greens auf Antioxidantien und Adaptogene spezialisiert hat, während sich Green Vibrance mehr auf die Gesundheit des Verdauungssystems sowie auf Vitamine und Mineralien konzentriert.
Wenn Sie gezielt mehr Adaptogene und Antioxidantien in Ihrer Ernährung haben möchten, ist ORAC-Energy Greens eine bequeme Quelle. Was jedoch eine größere Auswirkung auf Ihre allgemeine Gesundheit hat, lautet die Antwort auf jeden Fall Green Vibrance.
Bisher hat noch niemand einen Kommentar zu diesem Artikel abgegeben.