Ah, die Tage der Jugend: Dave Draper, Serge Jacobs, Arnold Schwarzenegger und Frank Zane verbringen einen weiteren idyllischen Tag im Gold's Gym Venice.
Anfang bis Mitte der 70er Jahre, während meiner Blütezeit im Bodybuilding, erinnere ich mich, wie voller Begeisterung wir alle waren, die wir im Gold's Gym in Venice, Kalifornien, trainiert haben. Begeisterung für das Training, Begeisterung für das Essen, Begeisterung für das Bräunen am Strand, Begeisterung für das Leben und vor allem Begeisterung für das Wissen. Wir alle würden uns gegenseitig helfen, mehr über Training, Ernährung und Ernährung zu erfahren und bessere Bodybuilder zu werden. Das Gefühl der Kameradschaft war intensiv, da wir uns alle gegenseitig ermutigten und berieten, wie man am besten ein nacheilendes Körperteil entwickelt oder die Ernährung verbessert.
Manchmal schien es fast zu schön, um wahr zu sein. Hier waren wir erwachsene Männer, die genau das taten, was wir am meisten liebten, und dafür belohnt wurden. Golds Venedig war in dieser Zeit wie eine Bodybuilding-Ruhmeshalle. An einem durchschnittlichen Tag gab es mehr Champion-Bodybuilder pro Quadratzoll als in jedem anderen Fitnessstudio der Welt - vorher oder nachher. Ein Bodybuilding-Fan konnte einen Blick auf mich, Franco Columbu, Dave Draper, Ed Corney, Mike Katz, Ken Waller, Danny Padilla, Lou Ferrigno, Frank Zane, Bill Grant, Denny Gable, Kent Kühn, Roger Callard, Eddie Giuliani und einen Gastgeber erhaschen von Anderen.
Eines der großartigen Dinge an Golds damals war die Atmosphäre, die Sie von dem Moment an erlebten, als Sie die Tür betraten. Ein Teil davon kam vom Ort selbst. Gold's Gym war eine kleine Betonkiste, die sich auf der Pacific Avenue, nur wenige Schritte vom Pazifik entfernt, auf einer Fläche von weniger als 5.000 Quadratmetern befand. Mit zwei großen Fenstern nach Westen und einer Tür, die immer offen war, um die Meeresbrise hereinzulassen, fühlte sich der Ort sehr persönlich und einladend an, obwohl er Tonnen von Eisen und Stahl enthielt.
Die Geräte im Fitnessstudio waren perfekt - von Joe Gold selbst handgefertigt, ebenso wie das Gebäude. Jede Maschine war die glatteste, die ich je benutzt habe, und jedes Gewicht schien in meine Hand zu passen, als wäre es speziell für mich geschmiedet worden. Ich konnte es kaum erwarten, dort einzusteigen und all das Metall jeden Tag in die Hände zu bekommen.
Noch inspirierender als das Gebäude selbst waren jedoch die Menschen, die Gold's bewohnten. Waller schaffte den Ort für eine Weile und führte ein dichtes Schiff. Dan Howard, ein anderer Bodybuilder, war oft auch hinter der Theke. Natürlich waren alle Jungs, die ich erwähnte, zu jeder Tageszeit dort zu finden und arbeiteten an ihrem Handel. Es gab eine so starke gemeinsame Bindung zwischen uns - als ob wir alle einen Insider-Witz hätten, der der Außenwelt entging -, dass ich uns als eine Art Familie betrachtete, mehr als nur eine Gruppe von Männern, die in einem Fitnessstudio trainierten.
Mike Katz zieht, Schwarzenegger entdeckt, Draper drückt und Zane nimmt alles auf. Keiner von ihnen wusste, dass mehr als 30 Jahre später solche durchschnittlichen Szenen aus ihrem täglichen Leben in der Bodybuilding-Überlieferung verewigt würden.
Obwohl viele von uns Trainingspartner hatten, waren wir immer verfügbar, um uns gegenseitig mit einem Punkt oder einer Motivation oder sogar einem zusätzlichen Widerstand bei der Aufzucht von Eselkälbern zu helfen. Selbst als einige von uns trainierten, um im Mr. Welt oder Mr. Universum oder Mr. Olympia, wir haben uns trotzdem gegenseitig gepusht und ermutigt. Natürlich teilten wir als Champions diese Konkurrenzflamme in uns, aber im Fitnessstudio war der Wunsch, uns selbst zu übertreffen, stärker als der, sich gegenseitig zu übertreffen. Ich wusste, dass ich den Kampf gewonnen hatte, wenn ich besser als mein bisheriges Bestes war. Ich glaube, dass jedes einzelne Mitglied meiner Gold's Gym-Kollegen das gleiche Gefühl hatte.
Die Tage, an denen ich bei Gold's trainiert habe, sind für mich von unermesslichem Wert, nicht nur für den Körperbau, den ich aufgebaut habe, sondern auch für den Charakter, den sie mir vermittelt haben. Die Interaktion mit all diesen großartigen Jungs, die Freude, der beste Bodybuilder der Welt zu sein und die Anstrengungen zu schätzen, die nötig waren, um dorthin zu gelangen, ließen mich ein Maß an innerer Stärke und Disziplin zurück, das ich sonst vielleicht nicht erreicht hätte.
Die Tage des ursprünglichen Gold's Gym mögen vorbei sein, aber der Geist, der in seinen Mauern lebte, muss es nicht sein. Ich ermutige Sie, mit all der Freude zu trainieren, die die Landsleute meines Goldes und ich in den 70er Jahren hatten. Wenn Sie dies tun, werden Sie feststellen, dass Begeisterung Begeisterung erzeugt und dass andere Ihrem Beispiel folgen.
Einige Leute mögen den Verlust des ursprünglichen Goldes beklagen, aber für mich war es genauso ein Geisteszustand wie alles andere. Wenn Sie es sich zur Aufgabe machen, den Ton für Ihre Zeit im Fitnessstudio festzulegen, schaffen Sie nicht nur eine großartige Erfahrung für sich und andere, sondern geben sich auch eigene Erinnerungen, die Sie Jahrzehnte später zum Lächeln bringen.
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