Schauen Sie sich das gemeinsame Training von Thor Bjornsson und Martins Licis in L an.EIN.

In einem seltenen Fall, in dem zwei der größten starken Männer der Welt außerhalb des Wettbewerbs zusammen trainieren, haben der stärkste Mann der Welt und der viertstärkste Mann der Welt - laut ihrer Platzierung beim diesjährigen stärksten Mann der Welt - an der Legende der starken Männer gearbeitet Odd Haugens Fitnessstudio in Kalifornien.

[Übrigens, unser Interview mit Haugen ist auf jeden Fall eine Lektüre wert, wenn Sie nach Tipps zum Aufbau einer monströsen Griffstärke suchen.]]

Wir sprechen natürlich von Thor Bjornsson und Martins Licis, die mit Haugen als Trainer im Fitnessstudio trainieren. Wir haben diese Woche einige interessante Videos von den beiden bekommen, wobei unser Favorit vielleicht diese Einstellung von Björnsson beim Kreuzheben ist, während Licis unverständlichen Kauderwelsch rief, der wie ein Motivationshype klingen sollte.

Gute Sitzung mit meinem Kumpel @martinslicis heute gemacht. Wir haben Kreuzheben und Steine ​​gemacht. Qualifiziert er sich für einen guten Hype-Mann??? 🤔

Dann gibt es diese Einstellung, in der Licis neun Wiederholungen lang Kreuzheben mit einem Defizit von 230 kg (506 Pfund) macht, während er sich beiläufig mit der Kamera unterhält: „Was passiert ist, war, dass ich eine Kugel Hafthors Protein genommen habe und jetzt den ganzen Tag und die ganze Nacht heben kann, nein Egal wie schwer ich bin, ich kann weitermachen!”

[Licis ist bekannt für seinen Sinn für Humor, weshalb es so viel Spaß macht, den Clip zu sehen, in dem er mit Kevin Hart einen starken Mann trainiert.]]

Wenn Sie zum anderen Video durchwischen, können Sie eine wesentlich ernstere Sitzung zum Heben von Atlas-Steinen sehen - „140 kg (308 lb) One-Motion, nur Kreide, Stein über Stange für 6 Wiederholungen bei 56 Zoll“, und Licis gibt einen herzlichen Gruß an Björnsson in der Bildunterschrift.

Es ist immer eine große Freude, wenn Sie Thor besuchen! Ihre Stärke und Ihr Laserfokus sind für mich immer eine Inspiration, um noch mehr Druck auszuüben!(Für diejenigen unter Ihnen, die es nicht wissen, ist er der stärkste Mann der Welt… (vorerst))

Der Lette hat auch dieses Overhead-Medley gepostet, das so klingt, als wäre es von Isländer gefilmt worden.

Während dieser Reise nach Kalifornien machte sich Björnsson auch auf den Weg zum Gold's Gym, um mit Mike O'Hearn die Waffen zu trainieren 25 Wiederholungen.

Diesem Kerl beim Trainieren zuzusehen, macht fast so viel Spaß wie ihm beim Wettkampf zuzusehen.

Ausgewähltes Bild über @martinslicis auf Instagram.