Svelte ist Teil von CalNaturale, einem Unternehmen mit Sitz in Nordkalifornien, das tatsächlich viel Boxwein herstellt, aber auch Svelte produziert. Sie werden in kleinen tragbaren Kartons mit 11 Flüssigunzen geliefert und werden in ihrem Marketing sowohl als „perfekter Ersatz für köstliche Mahlzeiten“ als auch als Getränk vor oder nach dem Training verwendet.
Sie sind vegan, glutenfrei, mit Stevia gesüßt, koscher zertifiziert und aus nicht gentechnisch verändertem Bio-Soja hergestellt. Ein weiterer Bonus ist, dass der Karton recycelbar ist und der Hersteller Maßnahmen getroffen hat, um „Wasser zurückzugewinnen und wiederzuverwenden, Mülldeponien zu reduzieren, den Recyclingaufwand zu erhöhen, den Holzverbrauch zu senken und den Einsatz von Desinfektionschemikalien zu reduzieren.”
Sie sind in fünf Geschmacksrichtungen erhältlich: Schokolade, französische Vanille, Bananencreme, Cappuccino und gewürzter Chai. Wir haben uns entschlossen, den Schokoladengeschmack auszuprobieren.
CalNaturale Svelte Organic Protein Shake 
Eine Flasche ist 330 Milliliter (11 Flüssigunzen) und enthält 180 Kalorien: 11 Gramm Protein, 21 Gramm Kohlenhydrate (5 Gramm Ballaststoffe, 6 Gramm Zucker) und 7 Gramm Fett (1).5 Gramm gesättigtes Fett). Als veganes Produkt gibt es überhaupt kein Cholesterin.
Auf der Mikronährstoffseite sind zehn mit dem Prozentsatz der empfohlenen täglichen Aufnahme aufgeführt, die sie enthalten. Sie sind:
Vitamin A (10%)
Vitamin C (0%)
Calcium (35%)
Eisen (8%)
Vitamin D (30%)
Vitamin E (25%)
Riboflavin (45%)
Vitamin B12 (50%
Zink (15%)
Natrium (6%)
Hier ist alles organisch. Die erste Zutat ist Sojamilch, dann gibt es Reissirupfeststoffe, getrockneten Rohrsirup, Kakao, das präbiotische Faserinulin, natürliche Aromen und dann nur etwas Stevia, Salz und Gummi (Akazie, Guar und Xanthan) zum Eindicken und Stabilisieren.
Mit nur 180 Kalorien ist dies eher ein nahrhafter Snack als ein Mahlzeit Ersatz, aber wenn Sie wirklich versuchen, sehr wenige Kalorien zu verbrauchen, kann ich sehen, dass es für die Kalorienzahl etwas füllend ist. Das liegt daran, dass dies wirklich eine feste Faserquelle ist, die 20 Prozent der empfohlenen Tagesdosis enthält. Ein weiterer Bonus ist, dass es Inulin enthält, eine präbiotische Faser, die Verdauungsvorteile haben kann, weil sie die Bakterien in Ihrem Magen-Darm-Trakt füttert.
Als veganes Produkt fand ich es gut, dass Vitamin B12 und Kalzium, Nährstoffe, die auf einer pflanzlichen Ernährung unterwegs nur schwer zu finden sind, einen ziemlich soliden Schwerpunkt haben. Dies ist auch der Grund, warum ich mir mehr Eisen gewünscht hätte, was nur 8 Prozent der FEI entspricht.
Svelte gilt zwar als „perfekt als köstlicher Mahlzeitenersatz“, ist es aber nicht Das nahrhaft. Die besten Mahlzeitenersatzprodukte - diejenigen, die ich als perfekt bezeichnen würde - enthalten über 20 Vitamine und Mineralien. Svelte hat 10 oder mehr Prozent der empfohlenen täglichen Aufnahme von nur sieben Mikronährstoffen, und auf Makronährstoffbasis war ich nicht so beeindruckt von 11 Gramm Protein pro Portion, obwohl natürlich nur 180 Kalorien in einer Flasche sind.
Welches ist also der beste Mahlzeitenersatz von allen?? Informieren Sie sich in unserem vollständigen Leitfaden.
Normalerweise kaufen Sie diese kleinen Shakes in Bündeln von 8 oder 12 Stück. Der Preis ist sehr unterschiedlich, aber Sie sollten in der Lage sein, acht Flaschen für 15 US-Dollar oder etwa 1 US-Dollar abzuholen.Jeweils 75. Das ist ein guter Preis für einen Mahlzeitenersatz, aber für einen Protein-Shake ziemlich teuer. (Es sind 16 Cent pro Gramm Protein, doppelt so viel, wie ich für ein veganes Bio-Proteingetränk in Betracht ziehen würde.)
Der Schokoladengeschmack dieses Getränks auf Sojamilchbasis schmeckte - natürlich - genau wie Schokoladensojamilch. Wenn das deine Gasse ist, wirst du Svelte mögen.
Ich würde dies eher als einen ziemlich nahrhaften Protein-Shake als als einen Mahlzeitenersatz betrachten. Es hat nur 11 Gramm Protein, aber zusammen mit dem Gehalt an festen Ballaststoffen und Fett ist es ein füllendes Getränk. Ich bin mir nicht sicher, ob es der perfekte Mahlzeitenersatz ist. Es ist richtiger zwischen den beiden Kategorien Mahlzeitenersatz und Protein-Shake. Ich kann sehen, dass es vielen Verbrauchern gefällt, besonders wenn man bedenkt, wie günstig es ist.
7.7 
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