Anmerkung des Autors: Dieser Artikel soll ein lustiges und unbeschwertes Fest der Stärke sein. Keiner dieser Kraftsportler befindet sich in einer formellen Testumgebung, noch sind ihre Richtlinien für das Bankdrücken in Form. Alle Vergleiche oder Verweise auf frühere NFL Combine-Testergebnisse dienen nur zu unterhaltsamen Kontextzwecken und sollten als solche angesehen werden, da es sich um völlig unterschiedliche Sportarten in unterschiedlichen Einstellungen handelt!
Vor etwas mehr als einer Woche haben wir über Larry "Wheels" Williams geschrieben, der mit Terron Beckham für 50 Wiederholungen 225 Pfund auf die Bank setzte, und es hat eine Menge Aufmerksamkeit auf sich gezogen. Wenn Sie dieses Video geliebt haben, dann haben Sie Glück, vor ungefähr einem Tag hat Williams ein weiteres Bankdrücken-Video mit maximal 225 Pfund geteilt, und dieses Mal hat er lächerliche 57 Wiederholungen gemacht.
Dieses Video wurde als Antwort auf die Worte von Williams 'Instagram-Videobeschreibung aufgenommen, 225 × 57 PR. 3 Wochen vor der Show. Ein bestimmter Weltrekordbrecher, der mein bisheriges Bestes gab, musste den geheimen Charakter freischalten.” Und wir nennen keine Namen, aber Sie könnten wahrscheinlich erraten, wer dieser berüchtigte Instagram-Weltrekordbrecher ist. Schauen Sie sich das Video unten an.
Nachdem ich dieses Video gesehen und einige Kommentare zum Reddit-Thread durchgeblättert hatte, dachte ich darüber nach, wie viele andere Kraftsportler mit dem 225-Pfund-Bench-Test (oder einem Gewicht in der Nähe davon) wahnsinnige Höchstleistungen erbracht haben.
Zum Glück gab es einige und wir haben sie unten aufgelistet. Zu beachten ist, dass der aktuelle NFL Combine Bench Press-Rekord bei 49 liegt und 2011 von Stephen Paea aufgestellt wurde.
Sumner ist ein bekannter Powerlifter und hockt regelmäßig über 1.000 Pfund. Er hat mehr als 900 Pfund Bankdrücken. Bei seinem NFL Pro Day im Jahr 2011 erzielte er beim Bankdrücken von 22 kg 52 Wiederholungen, was den Kombinationsrekord übertraf, aber aufgrund seiner Leistungseinstellung inoffiziell war.
Wir konnten das Originalvideo des Bankdrücken mit 52 Wiederholungen nicht finden, aber wir haben ein nachgemachtes Pro-Day-Video aus dem Jahr 2011 gefunden, in dem Sumner 50 Wiederholungen macht.
Finish Powerlifer Freddi Smulter ist kein Unbekannter darin, verrückte Mengen an Gewicht auf die Bank zu setzen, aber er kann auch auf Wiederholungen setzen. Im April 2017 haben wir einen Artikel über Smulter geschrieben, der 130 kg für 48 Wiederholungen auf die Bank legt.
In der Beschreibung seines Videos schreibt Smulter, „Ruhetag Bankdrücken 48 × 130 Kilo Fuß in der Luft.”
Um es für den Titel unseres Artikels relevant zu halten, hat Smulter ein maximales Wiederholungsgewicht näher an 225 lbs festgelegt. Schauen Sie sich das aktuelle Video unten an, in dem Smulter 100 kg für 99 Wiederholungen auf die Bank legt.
Unabhängig davon, ob Sie diese als halbe Wiederholungen qualifizieren oder nicht, sind 99 Wiederholungen in einem Satz von allem verrückt.
Der professionelle Starke Eddie Hall hat auch einen Max-Bench-Test mit 100 kg durchgeführt. Dieses Video stammt aus dem Jahr 2012 und Hall bekam 52 Wiederholungen, aber wenn wir raten müssten, würde er wahrscheinlich mehr bekommen können, wenn er jetzt erneut testet.
Der amerikanische Bodybuilder Mike O'Hearn hat in seiner Karriere auch einen Bankdrücken-Test von maximal 225 Pfund durchgeführt. Das unten auf YouTube veröffentlichte Video aus dem Jahr 2016 zeigt O'Hearns Bankdrücken mit 50 Wiederholungen.
Der 225-Pfund-Bankdrücken-Test hat aufgrund der NFL an Bekanntheit gewonnen, daher macht es immer Spaß zu sehen, wie Kraftsportler den Test versuchen. Wird jede Wiederholung oben mit perfekter Form ausgeführt?? Nicht unbedingt, aber die Arbeitsfähigkeit und Kraft all dieser Athleten ist nicht in den Charts.
Screenshot des Funktionsbilds von der Instagram-Seite von @larrywheels.
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