Bei der Western Warrior Powerlifting Challenge der USPA in Glendale, Arizona, an diesem Wochenende schrieb Suzanne Davis als erste Frau, die 486 Kreuzheben, Geschichte.1 Pfund (220).5 kg) in der klassischen Rohgewichtsklasse von 132 Pfund - das sind fast 3.7 mal ihr Körpergewicht.
Viele Lifter bemühen sich sehr, dass es so aussieht, als wäre das Brechen von Rekorden nur ein weiterer Tag im Fitnessstudio, aber die 45-Jährige zeigte eine erfrischend menschliche Leistung: Sie war nervös.
Dies war ein USPA-Nationalrekord und ein IPF Raw Classic-Weltrekord, der Susan Salazars bisherigen Rekord eines 485-Pfund-Kreuzheben übertraf, obwohl Salazar ihren Lift mit einem Gewicht von 124 Pfund machte und nur die 123 verpasste.5-Pfund-Gewichtsklasse. Davis '"1.062-Pfund-ish" -Summe rangierte ihre Nummer zwei aller Zeiten in ihrer Gewichtsklasse. Sie brachte den Best Lifter Award für die Open-Klasse und den ersten Platz in den Open- und Master-Klassen mit nach Hause.
Sie sagte gegenüber Muscle & Fitness, dass Kreuzheben mit Widerstandsbändern ein wesentlicher Bestandteil des Durchbruchs von Kraftplateaus und des Mitnehmens des Rekords sei.
Davis ist kein Fremder darin, die Grenzen des Po1werlifting zu überschreiten. Vor einem Jahr stellte sie mit 460 einen Weltrekord auf.208.9 kg) in der 123-Pfund-Klasse.
Sie ist auch eine wettbewerbsfähige Bodybuilderin, hat sich ihre IFBB-Pro-Karte verdient und 2015 den NPC Team Universe Women's Physique gewonnen. Sie hofft, ihren ersten IFBB-Sieg beim Omaha Pro am 10. Juni mit nach Hause nehmen zu können.
Dies war das "Paket", das ich zur Physique Show dieses Wochen gebracht habe. Nicht mein Bestes - ich lerne auf dem Weg. ABER ich bin dankbar, dass ich gleichzeitig im Bodybuilding UND Powerlifting mithalten kann. Ich bin eine Herausforderung! Ich hatte vor, heute zu schlafen, aber jemand hat mich auf diesem Bild markiert… . GM Cardio. GM Mahlzeitzubereitung. GM FB. IFBB Ferrigno Legacy Womens Physique Show. 29.10.16, Rancho Mirage, CA.
Ein Beitrag von Fitness & Nutrition Coach (@suzanne_davis_ifbb_pro) am
Noch vor vier Jahren hatte Davis noch nie Gewichte gehoben und war mit 44 Prozent Körperfett übergewichtig. Sie reduzierte sich durch ausschließliches Laufen auf 36 Prozent, aber als sie bei ihrem Fettabbau gegen eine Wand stieß, beschloss sie, sich dem Powerlifting zu widmen.
Sie hofft auf eine Chance, am 16. April beim Powerlifting-Wettbewerb US Open Invitational in San Diego teilzunehmenth. Laut ihrem Trainer Tim Sparkes von Die Hard Gym und Fitness in Peoria, Arizona, ist ihr nächster großer Meilenstein im Powerlifting ein Kreuzheben von 500 Pfund. Wir denken, sie hat es in sich.
Ausgewähltes Bild über Suzanne Davis auf Facebook.
Bisher hat noch niemand einen Kommentar zu diesem Artikel abgegeben.