Frauen könnten laut Wissenschaft natürlich fitter sein als Männer

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Lesley Flynn
Frauen könnten laut Wissenschaft natürlich fitter sein als Männer

Irgendein Ihres Der Leser teilt wahrscheinlich unsere Meinung, dass Frauen Superhelden sind, aber eine neue Studie zeigt, dass wir superaerobe Systeme haben. Zumindest bessere aerobe Systeme als Männer. 

Eine neue Studie der University of Waterloo ergab, dass Frauen, wenn sie mit dem Training beginnen, Sauerstoff schneller verarbeiten können als Männer während derselben Übung. Die Geschwindigkeit, mit der wir Sauerstoff verarbeiten, ist ein Maß für die aerobe Fitness, und schneller ist besser. 

Die Forscher ließen 18 junge Männer und Frauen auf einem Laufband trainieren, und Frauen schnitten bei der Sauerstoffverarbeitung durchweg besser ab als Männer. Eine schnellere Sauerstoffverarbeitung bedeutet weniger Muskelermüdung und Kraftwahrnehmung sowie eine bessere sportliche Leistung. Diese Ergebnisse stehen im Widerspruch zu früheren Studien an Kindern und älteren Erwachsenen, die laut Zusammenfassung der Studie eine schnellere Sauerstoffaufnahme bei Männern zeigten. Und es war auch kein winziger Spielraum - in der neuen Studie verarbeiteten Frauenkörper Sauerstoff 30% schneller als Männer, was die konventionelle Annahme entkräftet, dass Männer von Natur aus sportlicher sind als Frauen. 

"Wir haben festgestellt, dass die Muskeln von Frauen dem Blut schneller Sauerstoff entziehen, was wissenschaftlich gesehen auf ein überlegenes aerobes System hinweist", sagte Professor Richard Hughson, der Teil der Fakultät für angewandte Gesundheitswissenschaften an der Universität ist.

Während Wissenschaftler nicht sicher sind, warum Frauen Sauerstoff schneller verarbeiten, stellt der Hauptautor Thomas Beltrame fest, dass die Ergebnisse in Zukunft unseren Ansatz für Fitnessbewertungen und sportliches Training ändern könnten. 

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