Beobachten Sie, wie der Starke Brian Shaw bei einer Workout-Herausforderung gegen seine Frau verliert

Der vierfache stärkste Mann der Welt Brian Shaw liebt eine gute Herausforderung. Er veröffentlicht immer Videos mit verrückten Workouts auf seinem YouTube-Kanal (wie diese Pull-up-Herausforderung, die er mit einem Navy SEAL durchgeführt hat), daher war es nur eine Frage der Zeit, dass er seine Frau Keri zu einer Herausforderungsserie brachte.

Keri ist eine selbsternannte Fitnessliebhaberin und veröffentlicht regelmäßig Videos von sich selbst beim CrossFit®-Training. Brian Shaw hat gerade ein Video hochgeladen, in dem zwei in einer Reihe von fünf Fitness-Herausforderungen gegeneinander antreten, und es stand viel auf dem Spiel: Wenn sie verlor, musste Keri versuchen, sich in ein Eisbad zu tauchen, und wenn Brian gewann, würde er es tun müssen seine Augenbrauen und Nase wachsen lassen.

So sah die fünfteilige Workout-Herausforderung aus:

Herausforderung 1: Zirkus-Hantelpresse für Wiederholungen (1 Minute)

Brian begann mit 180 Pfund und Keri begann mit 60 Pfund. Obwohl Shaws Hantel dreimal so schwer war wie Keris, ist es erwähnenswert, dass er auch ungefähr dreimal schwerer ist: Er ist 420 Pfund schwer und sie ist 130 Pfund schwer. Es war ein knappes erstes Rennen und um die Neun-Wiederholungs-Marke begann Brian, voranzukommen. Er gewann mit 11 Wiederholungen gegen Keris 10.

Herausforderung 2: Burpee Box springt für Wiederholungen (1 Minute)

Keri gab den Ausschlag für dieses Training und Shaw sah ein wenig nervös aus, bevor die Uhr begann. Die Herausforderung beginnt offiziell gegen 2:25 Minuten im Video, als Brian betont: „Ich habe keine Burpees gemacht, aber ich habe an meiner Konditionierung gearbeitet.Keri bewegte sich gut, aber Brian hielt es ein enges Rennen. Am Ende verdrängte Keri ihren Ehemann nur leicht und bekam 11 Wiederholungen für den Sieg von Brian's 10.

Herausforderung 3: Tank Push 

Niether Brian oder Keri hatten noch nie zuvor den Panzerschub ausgeführt. Für dieses Training muss ein gewichteter Schlitten mit Rädern verwendet werden, der auf verschiedene Gänge eingestellt werden kann. Keri hatte ihren Schlitten auf Level 1 und Brian hatte seinen auf Level 3 - Keri beendete mit einer Zeit von 23.32, aber Brian hat diese Runde mit einer Zeit von 17 gewonnen.79.

Zu diesem Zeitpunkt hatte Brian die Führung beim 2: 1 und es waren nur noch zwei Herausforderungen übrig.

Herausforderung 4: Rennen laden (1 Minute)

Keri startete diese Herausforderung mit einem 80-Pfund-Sandsack und Brian hatte einen 200-Pfund-Sandsack. Für eine Minute stapelte das Paar den Sandsack auf die Kiste und ließ ihn dann fallen. Keri gewann mit 11 zu Brians 10. Mit zwei Siegen pro Teilnehmer kam es auf die letzte Herausforderung an!

Herausforderung 5: Kettlebell Swings (erste bis 50)

Ein weiterer Geschwindigkeitstest! Keri hatte eine 35 lb Kesselglocke und Brian hatte eine 106 lb Kettlebell. Die beiden schwangen, aber es war Keri, der Brian am Ende verdrängte, um zuerst 50 Schwünge zu erreichen. Es war klar, dass sie wirklich wollte, dass ihr Mann seine Nase wachsen ließ.

Gewinner: Keri Shaw

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"Ich muss sagen, ich bin sehr beeindruckt von Ihrer Kondition, so gute Arbeit", sagte Keri ihrem Mann nach 21 Minuten.

Brian ist seit dem Ende des Wettbewerbs "Stärkster Mann der Welt" 2019 auf einer Reise zur Gewichtsreduktion, wo er insgesamt den sechsten Platz belegte. Er setzte sich das Ziel, auf 400 Pfund zu fallen, und veröffentlichte Ende August auf seinem YouTube-Kanal ein Video über seine Reise. Er wiegt derzeit bei 420 Pfund.

Wir freuen uns auf weitere Herausforderungen für die Familie Shaw und es ist klar, dass seine Frau einer der treibenden Faktoren für Brians verbesserte Kondition ist! In der Zwischenzeit helfen ihm vielleicht alle Nasen- und Augenbrauenhaare, die er verlieren wird, dabei, sein Zielgewicht zu erreichen.

Ausgewähltes Bild aus dem YouTube-Kanal von Brian Shaw.