Du bist also kahl geworden. Oder vielleicht haben Sie sich einfach den Kopf rasiert. Keine große Sache, richtig? Du hast deine Haare verloren, kein Glied.
Aber nur weil Sie nichts zum Shampoonieren und Konditionieren haben, heißt das nicht, dass Sie bei jeder notwendigen Pflege plötzlich einen kostenlosen Pass erhalten. Im Gegenteil: Weil Sie jetzt kahl und schön sind, müssen Sie mit neuen Regeln arbeiten, im Gegensatz zu Männern, die ihre Haare reinigen und frisieren müssen.
Ihre freiliegende Krone verfügt über mehr Lichtschutzfaktor, ein proaktives Rasierprogramm und mehr Platz zum Reinigen, Schrubben und Befeuchten. Deshalb haben wir den Dermatologen Todd Minars von Minars Dermatology in Hollywood, FL, nach seinen Pflegeempfehlungen für Glatzköpfige gefragt. Hier ist, was er über die richtige Behandlung Ihrer kahlen Kopfhaut zu sagen hatte.
Die wichtigsten Pflegeregeln für Glatzköpfige
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Wie die Haut auf Ihrem Gesicht ist auch die Haut auf Ihrer Kopfhaut empfindlicher als auf dem Rest Ihres Körpers. Daher ist es gut, die Kopfhaut mit einem sanften Reinigungsmittel oder einer Seife zu waschen, genauso wie Sie Ihr Gesicht reinigen würden. Weil Shampoos zusätzlich zur Kopfhaut für verschiedene Haartypen formuliert sind, sagt Minars, Sie können Wählen Sie ein Shampoo, wenn Sie möchten, aber das ist weniger notwendig, da Sie oben keine Haare haben. Wählen Sie für ein Reinigungsmittel etwas, das sich während der Tiefenreinigung abblättert - eine Salicylsäure-Wäsche ist dafür am besten geeignet, da es abgestorbene Hautzellen sanft auflöst. Dies hilft, verstopfte Poren beim Rasieren sowie Schuppen von übermäßig trockener Haut zu vermeiden. Wir mögen LaRoche Posay Effaclar Medicated Gel Cleanser oder CeraVe Renewing Salicylsäure Cleanser (hier gezeigt) für Gesicht und Kopfhaut. Es würde auch nicht schaden, ein- oder zweimal pro Woche ein sanftes Peeling zu verwenden - so etwas wie Clinique For Men Face Scrub hat die Körnung, überschüssige abgestorbene Haut von Gesicht und Kopfhaut zu entfernen, um einen klaren Teint am anderen Ende zu erzielen.
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Gleicher Bohrer zur Befeuchtung: Behandeln Sie Ihre Kopfhaut wie den Rest Ihres Gesichts und tragen Sie nach der Reinigung eine mit Lichtschutzfaktor gefüllte Feuchtigkeitscreme auf, bevor Sie sich den schädlichen UV-Strahlen der Sonne aussetzen. "Die kahle Kopfhaut ist wie eine Satellitenschüssel für die Sonne", sagt Minars. „Es ist in der perfekten Position, um jeden unerwünschten Sonnenstrahl zu absorbieren. Aus diesem Grund sehen wir viele Hautkrebserkrankungen auf der Kopfhaut.Er empfiehlt einen Lichtschutzfaktor von mindestens 30. Wenn Sie im Freien trainieren oder aus irgendeinem Grund viel Zeit in der Sonne verbringen, empfiehlt er EltaMD Sport Broad-Spectrum SPF 50, da es nicht läuft und nicht in die Augen gelangt. Probieren Sie für den täglichen Standardgebrauch eine Breitband-Feuchtigkeitscreme wie Eucerin Daily Protection SPF 30.
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Wenn Sie freiwillig eine Glatze haben oder immer noch Haare an den Seiten oder am Hinterkopf haben (jeder tut dies, da diese Haare nicht ausfallen), müssen Sie sich nicht zu viele Sorgen machen. Die Follikel Ihrer rasierten Haare brauchen nicht viel Aufmerksamkeit, sagt Minars; Sie bleiben ohne Intervention gesund. Aber Sie müssen sie immer noch wie Ihr Gesichtshaar behandeln, und Sie benötigen ein gutes Rasierschema, um eingewachsene Haare, Kerben und Infektionen zu verhindern.Da die Haare auf der Oberseite Ihres Kopfes * normalerweise * feiner sind als Barthaare, können Sie Glück haben und eingewachsene Haare vermeiden. (Jungs mit dickeren Haaren könnten anders wetten.) In beiden Fällen können Sie Einwachsen vermeiden, indem Sie das Haar niemals mit der modernsten Technologie rasieren: Minars sagt, dass Sie alles mit mehr als drei Rasierklingen vermeiden sollten. (Er fordert seine Patienten auf, die originalen Gillette Sensor Excel 2-Klingen-Rasierer zu verwenden.) Sie müssen nicht bis weit unter die Hautoberfläche schneiden. Er rät auch von der kürzesten Einstellung eines elektrischen Haarschneiders ab. Dies bedeutet, dass Sie sich möglicherweise häufiger rasieren müssen (eigentlich nur einen zusätzlichen Tag früher), aber es erspart Ihnen jegliche Qual und unansehnliche Unebenheiten an einem sehr sichtbaren Ort. Wenn Sie sich rasieren, empfiehlt Minars, dass Sie es wie jedes andere Rasierprogramm behandeln: Öffnen Sie die Poren und machen Sie das Haar vor der Rasur mit heißem Wasser weich. Schließen Sie dann alles und ziehen Sie es mit kaltem Wasser fest, wenn Sie fertig sind.
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Minars hat diese Bitte seltener gehört, aber dennoch: Viele Männer haben ihn gefragt, ob er die verbleibenden Haare auf ihren Köpfen - alles an den Seiten und am Rücken - weglasern möchte, um eine dauerhafte, arbeitsfreie Glätte zu erzielen. "Ich würde die Laserentfernung für die Kopfhaut nicht empfehlen", sagt er. „Es ist eine sehr schmerzhafte Stelle, die behandelt werden muss, weil die Haare so dicht sind. Ich habe Männer weinen lassen, während sie es tun. Es ist schwer, diese Haare dazu zu bringen, dauerhaft nicht mehr zu wachsen. Andere Bereiche sind großartig, aber ich werde keine Kopfhaut mehr behandeln. Rasieren Sie sich einfach weiter.”
Zurück zum IntroWie die Haut auf Ihrem Gesicht ist auch die Haut auf Ihrer Kopfhaut empfindlicher als auf dem Rest Ihres Körpers. Daher ist es gut, die Kopfhaut mit einem sanften Reinigungsmittel oder einer Seife zu waschen, genauso wie Sie Ihr Gesicht reinigen würden. Weil Shampoos zusätzlich zur Kopfhaut für verschiedene Haartypen formuliert sind, sagt Minars, Sie können Wählen Sie ein Shampoo, wenn Sie möchten, aber das ist weniger notwendig, da Sie oben keine Haare haben. Wählen Sie für ein Reinigungsmittel etwas, das sich während der Tiefenreinigung abblättert - eine Salicylsäure-Wäsche ist dafür am besten geeignet, da es abgestorbene Hautzellen sanft auflöst. Dies hilft, verstopfte Poren beim Rasieren sowie Schuppen von übermäßig trockener Haut zu vermeiden. Wir mögen LaRoche Posay Effaclar Medicated Gel Cleanser oder CeraVe Renewing Salicylsäure Cleanser (hier gezeigt) für Gesicht und Kopfhaut. Es würde auch nicht schaden, ein- oder zweimal pro Woche ein sanftes Peeling zu verwenden - so etwas wie Clinique For Men Face Scrub hat die Körnung, überschüssige abgestorbene Haut von Gesicht und Kopfhaut zu entfernen, um einen klaren Teint am anderen Ende zu erzielen.
Gleicher Bohrer zur Befeuchtung: Behandeln Sie Ihre Kopfhaut wie den Rest Ihres Gesichts und tragen Sie nach der Reinigung eine mit Lichtschutzfaktor gefüllte Feuchtigkeitscreme auf, bevor Sie sich den schädlichen UV-Strahlen der Sonne aussetzen. "Die kahle Kopfhaut ist wie eine Satellitenschüssel für die Sonne", sagt Minars. „Es ist in der perfekten Position, um jeden unerwünschten Sonnenstrahl zu absorbieren. Aus diesem Grund sehen wir viele Hautkrebserkrankungen auf der Kopfhaut.Er empfiehlt einen Lichtschutzfaktor von mindestens 30. Wenn Sie im Freien trainieren oder aus irgendeinem Grund viel Zeit in der Sonne verbringen, empfiehlt er EltaMD Sport Broad-Spectrum SPF 50, da es nicht läuft und nicht in die Augen gelangt. Probieren Sie für den normalen täglichen Gebrauch eine Breitband-Feuchtigkeitscreme wie Eucerin Daily Protection SPF 30.
Wenn Sie freiwillig eine Glatze haben oder immer noch Haare an den Seiten oder am Hinterkopf haben (jeder tut dies, da diese Haare nicht ausfallen), müssen Sie sich nicht zu viele Sorgen machen. Die Follikel Ihrer rasierten Haare brauchen nicht viel Aufmerksamkeit, sagt Minars; Sie bleiben ohne Intervention gesund. Aber Sie müssen sie immer noch wie Ihr Gesichtshaar behandeln, und Sie benötigen ein gutes Rasierprogramm, um eingewachsene Haare, Kerben und Infektionen zu verhindern.
Da die Haare auf der Oberseite Ihres Kopfes * normalerweise * feiner sind als Barthaare, können Sie Glück haben und eingewachsene Haare vermeiden. (Jungs mit dickeren Haaren könnten anders wetten.) In beiden Fällen können Sie Einwachsen vermeiden, indem Sie das Haar niemals mit der modernsten Technologie rasieren: Minars sagt, dass Sie alles mit mehr als drei Rasierklingen vermeiden sollten. (Er fordert seine Patienten auf, die originalen Gillette Sensor Excel 2-Klingen-Rasierer zu verwenden.) Sie müssen nicht bis weit unter die Hautoberfläche schneiden. Er rät auch von der kürzesten Einstellung eines elektrischen Haarschneiders ab. Dies bedeutet, dass Sie sich möglicherweise häufiger rasieren müssen (eigentlich nur einen zusätzlichen Tag früher), aber es erspart Ihnen jegliche Qual und unansehnliche Unebenheiten an einem sehr sichtbaren Ort.
Wenn Sie sich rasieren, empfiehlt Minars, dass Sie es wie jedes andere Rasierprogramm behandeln: Öffnen Sie die Poren und machen Sie das Haar vor der Rasur mit heißem Wasser weich. Schließen Sie alles und ziehen Sie es mit kaltem Wasser fest, wenn Sie fertig sind.
Minars hat diese Bitte seltener gehört, aber dennoch: Viele Männer haben ihn gefragt, ob er die verbleibenden Haare auf ihren Köpfen - alles an den Seiten und am Rücken - weglasern möchte, um eine dauerhafte, arbeitsfreie Glätte zu erzielen. "Ich würde die Laserentfernung für die Kopfhaut nicht empfehlen", sagt er. „Es ist eine sehr schmerzhafte Stelle, die behandelt werden muss, weil die Haare so dicht sind. Ich habe Männer weinen lassen, während sie es tun. Es ist schwer, diese Haare dazu zu bringen, dauerhaft nicht mehr zu wachsen. Andere Bereiche sind großartig, aber ich werde keine Kopfhaut mehr behandeln. Rasieren Sie sich einfach weiter.”
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