Die besten tragbaren Übungswerkzeuge
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Maduka
Ohm ist da, wo das Herz ist, und jetzt ist es mit dieser zwei Pfund schweren, federleichten, flach gepackten Yogamatte ganz einfach, Ihre Yoga- und Dehnungsübungen auf Reisen mitzunehmen. Es hat einen überlegenen Griff auf der einen Seite und einen rutschfesten Griff auf der anderen Seite. 40 Dollar, Manduka.com
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Ziehen Sie ein paar Knöchelgewichte an, während Sie Treppen steigen oder Ausfallschritte, Sprünge, Sprints und Beinheben ausführen, um tiefere Fettablagerungen zu versengen und festere Muskeln aufzubauen. 15 Dollar, Amazon.com
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Mit Monkii-Riegeln können Sie überall ein Ganzkörpertraining absolvieren. Das leichte System kann für den Innen- und Außenbereich problemlos in Ihrer Tasche verstaut werden. Schlingen Sie einfach die unglaublich starke Spectra-freie Leine, die bis zu 1.000 Pfund Kraft unterstützt, zu jedem Anker und schon können Sie sich in weniger als einer Minute bewegen. $ 149, Monkiibars.com
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Es ist, als hätten Sie eine tragbare Kabelmaschine dabei, mit der Sie Delts, Brust, Arme und Kern auf der Straße trainieren können. Als Teil der TRX-Familie entwickeln Rip Trainers Widerstandskabel und -stange Stabilität und Sprengkraft und enthalten eine detaillierte Trainingsanleitung, Video-Downloads, eine Tragetasche und einen Türanker, damit Sie zum Rippen bereit sind. $ 190, Trxtraining.com
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Verwandeln Sie alle Übungen, die Sie normalerweise auf dem Boden des Fitnessraums machen, in plyo-dynamische Brenner mit dieser schlagfreien, tragbaren Ganzkörpermatte mit Tragetasche. Beinhaltet Segelflugzeuge für Füße und Hände, um Ihre Muskeln wie nie zuvor herauszufordern. 229 Dollar, Luchszeugnis.com Gewinnen Sie Ihr eigenes LYNX Travel Board. Geben Sie noch heute unsere Sweeps ein!
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CLX stellt ein langlebiges, geniales Widerstandsband mit integrierten Schlaufen her, sodass Sie das Band nicht mehr mit komplexen Schlaufen um Hände und Füße wickeln müssen, um direkt zur Sache zu kommen. $ 25, therabandclx.com
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Ergänzen Sie Ihr traditionelles Training mit der eleganten und sexy Gewichtsweste von Bodyrock, um Ihre Routine zu verbessern, ohne zusätzliche Minuten in Anspruch zu nehmen. Das Design umfasst reflektierende Streifen und eine sichere Tasche, wenn Sie Ihr Training im Freien absolvieren möchten. 99 $, einkaufen.Bodyrock.Fernseher
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Werden Sie ein Pushup-Profi mit diesen Griffen, die es Ihnen ermöglichen, mehr Bewegungsfreiheit zu erhalten, was zu einem härteren Training und weniger Beschwerden am Handgelenk führt. $ 15, dickssportinggoods.com
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Mit erschwinglichen Segelflugzeugen können Sie auf fast jeder glatten Oberfläche Ausfallschritte und mehr ausführen. geformte Schaumstoffpolster polstern Hände und Füße. $ 15, Sportautorität.com
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Schalten Sie Ihre Standard-HIIT-Routine mit diesen leichten Kampfseilen auf. Kommt in einer Vielzahl von Größen, die jedem Fitnesslevel gerecht werden. Längere Enden stellen sicher, dass das Seil nicht ausfranst oder in die Irre geht. $ 130, Musklerope.com
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Für endlose HIIT- und Kerntrainingsoptionen sind Rogue Med-Bälle in Gewichten von 4 bis 30 Pfund erhältlich und langlebig genug, um ballistische Herausforderungen zu meistern. $ 105 für 20 Pfund, Schurkenzeugnis.com
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Dieser Medizinball-Kettlebell-Hybrid ist genau das, was Sie brauchen, um Ihren gesamten Körper zu stärken. Es kommt in Gewichten von acht bis 30 Pfund. Das griffige Vinyl-Äußere ist verschleißfest, sodass Sie schwingen, drehen und sich fit halten können. $ 40 (für 16 Pfund), Sportautorität.com
Zurück zum IntroOhm ist, wo das Herz ist, und jetzt ist es mit dieser zwei Pfund schweren, federleichten, flach gepackten Yogamatte ganz einfach, Yoga und Dehnübungen auf Reisen mitzunehmen. Es hat einen überlegenen Griff auf der einen Seite und einen rutschfesten Griff auf der anderen Seite. 40 Dollar, Manduka.com
Ziehen Sie ein paar Knöchelgewichte an, während Sie Treppen steigen oder Ausfallschritte, Sprünge, Sprints und Beinheben ausführen, um tiefere Fettablagerungen zu versengen und festere Muskeln aufzubauen. 15 Dollar, Amazon.com
Mit Monkii-Riegeln können Sie überall ein Ganzkörpertraining absolvieren. Das leichte System kann für den Innen- und Außenbereich problemlos in Ihrer Tasche verstaut werden. Schlingen Sie einfach die unglaublich starke Spectra-freie Leine, die bis zu 1.000 Pfund Kraft unterstützt, zu jedem Anker und schon können Sie sich in weniger als einer Minute bewegen. $ 149, Monkiibars.com
Es ist, als hätten Sie eine tragbare Kabelmaschine dabei, mit der Sie Delts, Brust, Arme und Kern auf der Straße trainieren können. Als Teil der TRX-Familie entwickeln Rip Trainers Widerstandskabel und -stange Stabilität und Sprengkraft und enthalten eine detaillierte Trainingsanleitung, Video-Downloads, eine Tragetasche und einen Türanker, damit Sie zum Rippen bereit sind. $ 190, Trxtraining.com
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CLX stellt ein langlebiges, ausgeklügeltes Widerstandsband mit integrierten Schlaufen her, sodass Sie das Band nicht mehr mit komplexen Schlaufen um Hände und Füße wickeln müssen, um direkt zur Sache zu kommen. $ 25, therabandclx.com
Ergänzen Sie Ihr traditionelles Training mit der eleganten und sexy Gewichtsweste von Bodyrock, um Ihre Routine zu verbessern, ohne zusätzliche Minuten in Anspruch zu nehmen. Das Design umfasst reflektierende Streifen und eine sichere Tasche, wenn Sie Ihr Training im Freien absolvieren möchten. 99 $, einkaufen.Bodyrock.Fernseher
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Mit erschwinglichen Segelflugzeugen können Sie auf fast jeder glatten Oberfläche Ausfallschritte und mehr ausführen. geformte Schaumstoffpolster polstern Hände und Füße. $ 15, Sportautorität.com
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Für endlose HIIT- und Kerntrainingsoptionen sind Rogue Med-Bälle in Gewichten von 4 bis 30 Pfund erhältlich und langlebig genug, um ballistische Herausforderungen anzunehmen. $ 105 für 20 Pfund, Schurkenzeugnis.com
Dieser Medizinball-Kettlebell-Hybrid ist genau das, was Sie brauchen, um Ihren gesamten Körper zu stärken. Es kommt in Gewichten von acht bis 30 Pfund. Das griffige Vinyl-Äußere ist verschleißfest, sodass Sie schwingen, drehen und sich fit halten können. $ 40 (für 16 Pfund), Sportautorität.com
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