Der Powerlifter Meghan Scanlon zeigt eine beeindruckende Kniebeuge von 175 kg für sechs Wiederholungen

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Yurka Myrka
Der Powerlifter Meghan Scanlon zeigt eine beeindruckende Kniebeuge von 175 kg für sechs Wiederholungen

Powerlifter Meghan Scanlon spielt nicht mit IPF Classic Worlds gleich um die Ecke. Der -57 kg-Nationalmeister hat, gelinde gesagt, einen vollen Terminkalender, schafft es aber immer noch, Zeit zu finden, um 175 kg oder 384 Pfund für sechs Wiederholungen zu hocken.

Wenn Scanlon nicht mehr als das Dreifache ihres Gewichts für Wiederholungen hockt, arbeitet sie an ihrem eigenen Online-Geschäft für Kraft und Fitness, Megscanlift. Sie verfügt über mehr als 10 Jahre Erfahrung als Kraft- und Fitnesstrainerin und hat in den letzten Jahren ihr Wissen in die Welt des Online-Coachings eingebracht. Obwohl sie im Moment eine nationale Powerlifter-Meisterin ist, war sie einmal eine Fußballspielerin der Division 1 und 2 zusammen mit einem dreimaligen Ironman-Finisher. Was kann sie nicht tun??

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Bei den Raw Nationals im vergangenen Oktober holte Scanlon mit beeindruckenden 175 kg oder 385 den ersten Platz nach Hause.8 Pfund Kniebeugen, Bankdrücken 107.5 kg oder 237 Pfund und Kreuzheben 175 kg oder 385.8 Pfund. Sie betrug insgesamt 1008.6. Zuletzt nahm Scanlon beim Arnold SBD Grand Prix an einer Gewichtsklasse teil und belegte in der Klasse mit einem Gewicht von -138 Pfund den zweiten Platz.

In der Gewichtsklasse von -138lb zeigte Scanlon beim Grand Prix ihre persönliche Bestleistung und hockte 187.3 kg oder 413 Pfund. Sie erzielte auch persönliche Bestleistungen im Bankdrücken und Kreuzheben.

Ihr persönliches bestes Bankdrücken war 117.4 kg oder 259 Pfund und ihr bester Kreuzheben war der gleiche wie ihre Kniebeuge bei 187.3 kg oder 413 Pfund.

Mit den IPF Classic Worlds als nächstes ist Scanlon klar in ihr Training eingewählt und zeigt einen beeindruckenden Satz von Kniebeugen mit sechs Wiederholungen und 175 kg. Denken Sie daran, dass Scanlon im letzten Oktober diese Art von Gewicht für eine Wiederholung ausgeführt hat.

Auf ihrem Instagram teilte Scanlon den Aufzug mit der Bildunterschrift, "Das hat Spaß gemacht. Wenn Sie Zweifel haben, stehen Sie auf.Und das Aufstehen schien für sie überhaupt kein Problem zu sein.

Die IPF Classic Worlds beginnen am 15. Juni in Helsingborg, Schweden.

Feature-Bild von der Instagram-Seite @megscanlift.


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