Die von Reebok gesponserte adaptive Athletin Misty Diaz wurde mit einer Erkrankung namens Spina bifida (oder gespaltene Wirbelsäule) geboren, bei der ihr L5-Wirbel beschädigt war und sich ihre Organe außerhalb ihres Körpers befanden. Diaz hatte 28 Operationen, um ihr zu helfen, die Läuferin, Lifterin und Hindernisrennfahrerin zu werden, die sie heute ist. Sie hat mehr als 40 spartanische Rennen absolviert und acht „Trifectas“ (Eroberung der drei Hauptkurslängen an verschiedenen Tagen) sowie mehr als 110 Rennen absolviert, darunter die Halbmarathons von Zion und New York. Um die Kraft aufzubauen, die erforderlich ist, um ihre Krücken in jedem Gelände anzutreiben, verwendet Diaz eine Vielzahl von Trainingsstilen. „Ich liebe es, meinen Oberkörper durch Seilklettern, Klimmzüge, Schlittenstöße, Dips, Liegestütze, Kampfseile und Reifenwechsel zu trainieren“, sagt Diaz.
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Im September 2016 will sie das Unmögliche noch einmal tun, indem sie den Red Bull 400 beendet, eine internationale Veranstaltung, bei der das Ziel darin besteht, einen Skiberg mit einer Neigung von 36 Grad in einer Höhe von fast 7.000 Fuß zu besteigen. „Ich liebe es, Hügel und Hindernisse zu besteigen. Es ist eine großartige Flucht aus dem Alltagsjob am Schreibtisch!„Während Diaz durch das Land reist, um ihre Fitnessziele zu erreichen, trifft sie Kinder und Erwachsene mit Spina Bifida und berät dabei. „Nutzen Sie Ihr Leben und Ihre Geschichte als Gelegenheit, anderen zu helfen. Seien Sie laut über Ihre Fortschritte und Ziele. Gib niemals auf.”
Concept2 SkiErg: Runden: 3, Entfernung: 500 Meter
Seilklettern: 3 Anstiege
Hantelkonzentration Curl: 3 Sätze mit 15 Wiederholungen
Langhantel Curl: 3 Sätze mit 15 Wiederholungen
Trizeps-Rückschlag: 3 Sätze mit 15 Wiederholungen
Trizeps-Pushdown: 3 Sätze mit 15 Wiederholungen
Klimmzüge: 1 Satz mit 20 Wiederholungen
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