Nathan Damron ist, in seinen eigenen Worten, "mit dem amerikanischen Rekord vertraut zu machen" in der Clean & Jerk. Wenn er mit "kennenlernen" "auf dem Weg zur Zerstörung" meint, wäre das eine ziemlich genaue Aussage. Schauen Sie sich seinen neuen persönlichen Rekord an, einen Block Clean von 212 Kilogramm (467 Pfund), der ein Kilogramm schwerer ist als der aktuelle amerikanische Rekord im Full Clean & Jerk.
Wie einer der Instagram-Kommentatoren betonte, ist es fast genauso beeindruckend, dass die Gewichte so ordentlich auf den Blöcken landeten.
In Damrons Gewichtsklasse von 94 kg wird der aktuelle Clean & Jerk-Rekord von Kendrick Farris gehalten, der einen Lift von 211 Kilogramm (465) absolvierte.1 Pfund) im Juli 2013 während des Gewichthebens der World University Games in Kasan, Russland.
Das war vor fast vier Jahren und Damron scheint darauf bedacht zu sein, Farris 'Rekord zu brechen. Vor einem Monat traf der 20-jährige Athlet im Training einen 210-Kilogramm-Block sauber.
Wir können sehen, dass einige Leute Probleme mit Damrons Notiz haben, dass er sich mit dem amerikanischen Rekord "vertraut macht", da er natürlich von Blöcken putzt.
Aber Blockreinigungen sind keine nutzlose Übung. Es ist zwar richtig, dass sie den Rücken und die Beine weniger belasten, aber sie sind eine großartige Übung für die Trainingsgeschwindigkeit und die Geschwindigkeit der Kraftentwicklung. Aufgrund der begrenzten Distanz, die er oder sie zum Beschleunigen der Stange benötigt, zwingen sie den Athleten, sich zu bewegen die Bar schneller.
Und Damron ist ernsthaft stark. Im November reinigte und wichste er 205 Kilogramm und im Dezember stellte er mit 160 kg einen neuen Junior American Snatch-Rekord auf.
Oh, und er kann auch wieder in die Hocke gehen.5 Kilogramm (700 Pfund) und vordere Hocke mindestens 240 Kilogramm (529).1 Pfund).
Damron lebt in Clemmons, North Carolina und trainiert bei Mash Elite Performance unter Travis Mash, einem ehemaligen Weltmeister im Kraftdreikampf und Weltklasse-Gewichtheber. Wir freuen uns darauf zu sehen, wohin seine Beziehung zum amerikanischen Rekord führt.
Ausgewähltes Bild über @ nathandamron94 auf Instagram.
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