MRM ist ein Supplement-Unternehmen mit Sitz in Oceanside, Kalifornien, und der Name steht für „Metabolic Response Modifiers."Das scheint nur" Sportergänzungsmittel "zu bedeuten, und ihre Website behauptet, dass sich das Unternehmen" der Förderung von Ernährungsmodalitäten im Bereich der alternativen Gesundheitsversorgung verschrieben hat.”
Ihr verzweigtkettiges Aminosäurepräparat ist ungewöhnlich, weil es beide extrem billig ist und hergestellt ohne künstliche Süßstoffe oder Farbstoffe. Es enthält auch viel mehr als nur BCAAs.
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Eine Portion besteht aus drei kleinen Kugeln, die ungefähr 14 Gramm ergeben. Das liefert 10 Kalorien und 2 Gramm Kohlenhydrate - kein Protein, Fett oder Ballaststoffe.
Eine Portion enthält 3.5 Gramm Leucin, 1.5 g Isoleucin und 1 g Valin. Die meisten BCAAs haben ein Verhältnis von Leucin zu Isoleucin und Valin von 2 oder 3: 1: 1. MRM hat ein Verhältnis von 7: 3: 2, was etwas ungewöhnlich ist, sich aber nicht wesentlich von einem normalen Verhältnis von 3: 1: 1 unterscheidet.
Weitere Inhaltsstoffe sind die tägliche Aufnahme von Vitamin B6, vier Prozent des RDI von Natrium, 1.6 g Beta-Alanin und 2 g Glutamin.
Die „anderen Zutaten“ beziehen sich hauptsächlich auf Aromen: Zitronensäure, natürliches Wassermelonenaroma, Stevia, Mönchsfruchtextrakt, Trehalose (eine Art Kohlenhydrat aus Glukose) sowie etwas rotes Rübenpulver und etwas Siliziumdioxid, ein Antibackmittel.
Beachten Sie, dass es keine künstlichen Aromen, Farbstoffe oder Süßstoffe gibt und dass es auch kein Soja und kein Zahnfleisch (wie Carrageenan) gibt.
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Leucin, Isoleucin und Valin wurden mit einer besseren Muskelretention, Ausdauer und Konzentration während des Trainings in Verbindung gebracht. Dieses Produkt ist auch ziemlich natriumreich (4 Prozent Ihres RDI), daher sollte es bei der Flüssigkeitszufuhr helfen.
Das Beta-Alanin kann unterdessen bei der Ausdauer und möglicherweise sogar bei der Hypertrophie helfen (obwohl der hypertrophe Effekt möglicherweise nur darauf zurückzuführen ist, dass es einigen Menschen helfen kann, mehr Wiederholungen zu beenden). Es ist etwas ungewöhnlich, das zu haben, was die meisten Leute als verwenden Pre-Workout als wesentlicher Teil dessen, was angeblich a Erholungsgetränk nach dem Training Aber alles deutet darauf hin, dass MRM BCAA + G auch als Pre-Workout oder Intra-Workout verwendet werden kann. 1.6 Gramm ist eine sehr kleine Menge Beta-Alanin, die möglicherweise nicht so effektiv ist - 5 bis 6 Gramm werden normalerweise empfohlen, um eine ordnungsgemäße Wirkung zu erzielen.
Dieses Produkt enthält ebenfalls zwei Gramm Glutamin. Da ist nichts falsch mit Glutamin, aber sein Ruf als Muskelaufbau ist wahrscheinlich übertrieben. Wenn es als Ergänzung eingenommen wird, wird das meiste davon im Darm gespeichert und gelangt nicht zu den Muskeln.
Schließlich kann das Vitamin B6 bei der Muskelretention helfen, so dass es immer schön ist, es in einer Trainingsergänzung zu sehen, zumal wir beim Training anscheinend B6 verlieren.
Sie können 840 Gramm für 29 US-Dollar kaufen, was 60 Portionen für jeweils etwa 48 Cent ergibt. Jede Portion enthält ungefähr 5 Gramm BCAA, das sind also 9.6 Cent pro Gramm BCAA. Das ist sehr billig - die meisten der beliebten preiswerten Marken bleiben bei 11 Cent pro Gramm BCAA.
Ich habe das Wassermelonenaroma probiert und leider war es nicht so toll. Zwar gibt es sicherlich einen Markt für leckere, natürlich gesüßte BCAAs, aber es scheint mir nicht, dass MRM ihre Geschmacksformel noch perfektioniert hat. Obwohl es die Aromen Stevia, Apfelsäure, Zitronensäure, natürliches Wassermelonenaroma und sogar Mönchsfruchtextrakt enthält, war dieses Produkt ein bisschen bitter und schmeckte nicht wirklich nach Wassermelone.
Es ist selten, ein billiges BCAA zu finden, das von Natur aus gesüßt ist und eine wirksame Ergänzung. Das ist MRM BCAA + G, das ein gutes Verhältnis von BCAAs hat, nichts Künstliches hat und sehr billig ist. Leider fand ich den Geschmack etwas mangelhaft. Für viele Menschen kann dies jedoch ein lohnendes Opfer sein, da es selten vorkommt, dass ein wirksames, „natürliches“ Produkt wie dieses gefunden wird.
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