Michael Miraglia absolviert den ersten Strongman Marathon der Welt

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Vovich Geniusovich
Michael Miraglia absolviert den ersten Strongman Marathon der Welt

Ausdauersportler Michael Miraglia macht Fitness etwas anders. Im November 2020 hob er 500 Pfund und lief eine Meile in weniger als fünf Minuten. Der 29-jährige gebürtige San Diego, CA, will seine eigenen Grenzen überschreiten und sich selbst stärken schuf sein eigenes Marathon-Event mit starken Bewegungen. Bei diesem Kraft-Ausdauer-Hybrid-Event brach er kilometerlange Läufe mit einer Gewichtsweste mit Kraftleistungen ab (auch für eine Meile). Die Fertigstellung dauerte über neun Stunden.

Hier trifft schweres Gewicht auf Laufen.

Die Veranstaltung fand in Utahs Bonneville Salt Flats bei Minusgraden im Rahmen der Reihe „Feats of Strength“ des Activewear-Labels Ten Thousand statt. Bevor wir die Herausforderung, die Miraglia für jede Meile stellt, aufschlüsseln, lesen Sie die dreiminütige Ausgabe von Miraglias Strongman-Marathon mit freundlicher Genehmigung des YouTube-Kanals von Ten Thousand:

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Miraglia gibt zu, dass ein Teil seiner Motivation für die Konzeption dieser intensiven Marathon-Herausforderung darin bestand, dass sie nie durchgeführt wurde.

"Dieser Strongman Marathon ist etwas, das noch niemand erreicht hat oder an das er gedacht hat", sagt Miraglia. „Ich wollte nur etwas ausprobieren, das so unverschämt war, dass sie sicher sind, dass es nicht möglich ist, sobald jemand davon erfährt.”

Bild mit freundlicher Genehmigung von Zehntausend

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Strongman Marathon

Hier ist die Aufteilung jeder Meile und ihre entsprechende Strongman-Bewegung, die Miraglia war in neun Stunden, 18 Minuten und 33 Sekunden fertig::

  • Mile One - Gewichteter Weste-Lauf (20 Pfund)
  • Meile zwei - Burpee Weitsprung
  • Meile drei - Gewichtete Weste laufen (20 Pfund)
  • Meile vier - Dummy Feuerwehrmann tragen (120 Pfund)
  • Mile Five - Gewichteter Weste-Lauf (20 Pfund)
  • Mile Six - Handstandspaziergang
  • Mile Seven - Weighted Weste Run (20 Pfund)
  • Meile acht - Schlittenschub (200 Pfund)
  • Mile Nine - Gewichteter Weste-Lauf (20 Pfund)
  • Meile 10 - Schlittenzug (200 Pfund)
  • Meile 11 - Gewichteter Weste-Lauf (20 Pfund)
  • Meile 12 - Dummy Feuerwehrmann tragen (150 Pfund)
  • Meile 13 - Gewichteter Weste-Lauf (20 Pfund)
  • Meile 14 - Sandsack tragen (200 Pfund)
  • Meile 15 - Gewichteter Weste-Lauf (20 Pfund)
  • Meile 16 - Reifenflip (250 Pfund)
  • Meile 17 - Gewichteter Weste-Lauf (20 Pfund)
  • Meile 18 - Jochspaziergang (300 Pfund)
  • Meile 19 - Gewichteter Weste-Lauf (20 Pfund)
  • Meile 20 - Hantelbauernweg (35 Pfund in jeder Hand)
  • Meile 21 - Gewichteter Weste-Lauf (20 Pfund)
  • Meile 22 - Kettlebell-Wurf (Neuerstellung eines Fasswurfs)
  • Meile 23 - Gewichteter Weste-Lauf (20 Pfund)
  • Meile 24 - Ausfallschritte
  • Meile 25 - Gewichteter Weste-Lauf (20 Pfund)
  • Meile 26 - Dummy Feuerwehrmann tragen (200 Pfund)
  • Meile 26.2 - Weighted Weste Run (20 Pfund)

In Summe, Miraglia lief 13.2 Meilen mit einer 20-Pfund-Gewichtsweste, Er trug drei Meilen lang Dummies mit eskalierendem Gewicht auf seinen Schultern und verschmolz funktionelle Fitnessbewegungen und Bewegungen starker Männer zu einer völlig neuen Herausforderung für die Ausdauer.

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Kreative Inspiration

Letztendlich ist es Teil von Miraglias kreativem Ausdruck, solch eine einzigartige Kraftleistung zu vollbringen, die Ausdauerlauf mit Bewegungen starker Männer kombiniert.

Dies ist mein kreativer Weg. So drücke ich mich aus.

Miraglia hofft, dass andere durch die erfolgreiche Erstellung und den Abschluss eines neuartigen Marathons, der zwei verschiedene Fitnessmodalitäten kombiniert, dazu neigen könnten, dasselbe zu tun: „Ich hoffe, ich inspiriere Menschen, auch wenn sie nur eine Meile ausprobieren möchten. Wenn es jemanden dazu inspiriert, überhaupt etwas zu tun, ist das ein Gewinn für mich.”

Wir werden sehen, wer der nächste Athlet sein wird, der sich bei einem Strongman-Marathon versucht, aber eines ist sicher: Miraglia hat anscheinend das Ausdauerspiel verändert.

Ausgewähltes Bild mit freundlicher Genehmigung von Ten Thousand.


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