Sie haben wahrscheinlich schon von intermittierendem Fasten gehört, aber es ist nur eine Modeerscheinung? DR. Jim Stoppani spricht über die Forschung, die die vielen Vorteile des intermittierenden Fastens belegt. Entdecken Sie die Gründe, warum intermittierendes Fasten der richtige Ernährungsplan für Sie sein könnte, von den allgemein berichteten Vorteilen wie der Fettverbrennung bis hin zu einigen einzigartigen Vorteilen wie der Bekämpfung des Jetlag.
Bisher hat noch niemand einen Kommentar zu diesem Artikel abgegeben.