Weniger Naked Mass Review - Wie viele Kohlenhydrate für einen Mass Gainer?

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Yurchik Ogurchik
Weniger Naked Mass Review - Wie viele Kohlenhydrate für einen Mass Gainer?

Naked Nutrition ist ein in Florida ansässiges Unternehmen für Nahrungsergänzungsmittel und laut ihrem Namen sind sie ziemlich bekannt für abgespeckte Produkte. Das bedeutet nicht nur, dass sie künstliche Aromen und Süßstoffe meiden, das Unternehmen ist auch bestrebt, seine Produkte so „natürlich“ wie möglich zu verarbeiten, was bedeutet, dass Sie Molke ohne Säuren, ohne Bleichmittel, ohne Wachstumshormon und ohne Soja erhalten - In der Zutatenliste gibt es sehr wenig zu streiten.

Im Weniger Naked Mass, einige Aromen wurden angeboten, um das Produkt leichter zu schlucken. Aber im Gegensatz zu anderen „natürlichen“ Produkten wird Naked Nutrition nicht einmal Stevia in seine Produkte geben, sondern sich für Kokosnusszucker entscheiden. Es gibt keinen großen Unterschied zwischen Zucker und Kokosnusszucker, aber hey, es enthält ein paar zusätzliche Mineralien.

Schauen wir uns ihren charakteristischen Massengewinner genauer an.

Nackte Ernährung Weniger Nackte Masse
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Ein sehr kohlenhydratreicher Massenverstärker, ideal für Leute, die sich vor künstlichen Inhaltsstoffen hüten.

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Weniger nackte Massenernährung

Eine Portion ist ziemlich groß: 333 Gramm, insgesamt 1.360 Kalorien.

Darin erhalten Sie 50 Gramm Protein, 251 Gramm Kohlenhydrate (12 Gramm Ballaststoffe und 58 Gramm Zucker) und 15 Gramm Fett (9 Gramm gesättigtes Fett).

Es gibt auch 25 Prozent des RDI von Cholesterin und 7 Prozent Ihres täglichen Natriums, die beide angesichts der Kalorien ziemlich niedrig sind.

Hier gibt es eine anständige Menge an Mikronährstoffen für etwas ohne zusätzliche Vitamine und Mineralien: 43 Prozent Ihres Kalziums, etwa 25 Prozent Ihres Kaliums und Phosphors und riesige 52 Prozent Ihres täglichen Magnesiums.

[Sehen Sie, wo Less Naked Mass auf unserer Liste der 7 besten Massengewinner auf dem Markt gelandet ist!]]

Weniger Naked Mass Ingredients

Weniger Naked Mass Ingredients

Hier ist eine ziemlich kurze Liste: Bio-Tapioka-Maltodextrin, Molkeproteinkonzentrat, Mizellenkasein, Bio-Kokosnusszucker, Bio-Kakaopulver. Keine Schnickschnack hier.

Weniger Naked Mass Vorteile und Wirksamkeit

Ich habe Massengewinner mit mehr Zucker gesehen, und wenn man bedenkt, dass es ungefähr ein Fünftel aller Kohlenhydrate ist, die man konsumiert, ist es nicht so schlimm. Aber bei gesundheitsbewussten Menschen ist man oft der Meinung, dass Zucker eingeschränkt werden sollte, Es ist möglich, dass Sie diesen Zuckerzähler nicht lieben werden. (Wir sagen nicht den Zucker ist Ein Negativ, nur dass es Leute gibt, die das so sehen.)

Aber hier gibt es viele Profis. Das Maltodextrin stammt aus Tapioka, im Gegensatz zu Weizen oder Mais. Das Produkt ist also glutenfrei sowie sojafrei, gentechnikfrei und natürlich frei von künstlichen Inhaltsstoffen. Es ist relativ fett- und natriumarm für die Kalorienzählung. Die Molke wird auch mit Gras gefüttert, das könnte einige gesundheitliche Vorteile haben.

Die Nachteile? Es gibt nicht viele Vitamine oder Mineralien. Viele Massengewinner fügen sie hinzu, um das Produkt ein wenig näher an einen Mahlzeitenersatz-Shake heranzuführen, aber Naked Nutrition, ebenso wie ihr M.Ö., entschied sich dafür, die Dinge einfacher zu halten.

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Der andere mögliche Nachteil ist die Tatsache, dass das Verhältnis von Protein zu Kohlenhydraten 1: 5 beträgt. Die meisten Massengewinner halten das Verhältnis näher an einem Wert zwischen 1: 2 und 1: 4, und obwohl wir nicht sagen, dass zusätzliche Kohlenhydrate notwendigerweise eine schlechte Idee sind, kann dies dazu führen, dass dieses Produkt für die Kalorienaufnahme, die auf dem Markt ist, etwas weniger vielseitig ist unteres Ende.

Weniger Naked Mass Price

Der Preis kann variieren, aber im Moment können Sie eine große 8-Pfund-Wanne für zwischen 60 und 70 US-Dollar kaufen. Eine Wanne hat 11 Portionen, das sind also 5 Dollar.90 pro Portion oder 43 Cent pro 100 Kalorien. Beachten Sie, dass Sie reguläre Sendungen abonnieren können und einen Rabatt von ca. 5 Prozent erhalten.

Zuerst war ich überrascht, denn die Herstellung der Molke ist eindeutig teuer, aber für einen Massengewinner ist das nicht so teuer. Die meisten Konkurrenten kosten etwa 40 Cent pro 100 Kalorien.

Dann wurde mir klar, dass dies daran liegt, dass es im Gegensatz zu den meisten Massengewinnern ein Verhältnis von Protein zu Kohlenhydraten von 1: 5 aufweist, was dazu beiträgt, die Kosten niedrig zu halten.

Weniger nackter Massengeschmack

Weniger nackter Massengeschmack

Ich war ziemlich zufrieden mit dem Geschmack. Erwarten Sie keinen Milchschokoladengeschmack oder gar etwas Süßes - dies ist stattdessen ein reichhaltiger, erdiger, dunkler Kakaogeschmack. Der Kokosnusszucker verleiht ihm einen Hauch von Honig, sodass er einen Schritt über Ihrem normalen Molke- und Kakaogeschmack liegt. Erwarten Sie jedoch nicht, einen Schokoriegel zu probieren.

Es hat sich nicht so gut vermischt, aber ich kann nicht allzu unglücklich darüber sein, weil die Anweisungen, dies zu spezifizieren Das Pulver sollte mit einem Mixer gemischt werden. Da die meisten Leute jedoch nicht mit einem Mixer herumlaufen, kann die Mischbarkeit ein Problem sein.

Das wegnehmen

Wenn Sie der Meinung sind, dass Ihre Produkte und insbesondere Ihre Massengewinner so zurückhaltend wie möglich sein sollten, sollte Less Naked Mass Sie ziemlich glücklich machen. Es hat mehr Zucker und weniger Protein als einige Konkurrenten Aber wenn das die Art von Ergänzung ist, nach der Sie suchen - Spotthaufen und Haufen Kohlenhydrate können schließlich lästig werden - dann ist dies möglicherweise Ihre Gasse.

Weniger nackte Masse

Pro 100 Kalorien: $ 0.43 7.5

Zutaten

9.0/10

Wirksamkeit

7.0/10

Preis

7.5/10

Geschmack

6.5/10

Vorteile

  • Nichts künstliches
  • Akzeptabler Preis
  • Sehr reich an Kalzium und Magnesium

Nachteile

  • Verhältnis von Protein zu Kohlenhydraten 1: 5
  • Ohne Mixer lässt sich das nicht gut mischen
  • 58 g Zucker pro Portion
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