KAGED MUSCLE C-HCl Kreatinhydrochlorid Bewertung - Qualitätskontrolle?

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Quentin Jones
KAGED MUSCLE C-HCl Kreatinhydrochlorid Bewertung - Qualitätskontrolle?

KAGED MUSCLE stellt alle Produkte in einer von Good Manufacturing Practices zertifizierten Einrichtung in Idaho her und verfügt über ein umfangreiches Sortiment an Nahrungsergänzungsmitteln, darunter Citrullin, Carnitin und Fettverbrenner. Das Pre-Workout war einer unserer Favoriten, aber wir wollten ihr Kreatinhydrochlorid-Präparat ausprobieren. Es heißt C-HCl und ist ziemlich ungewöhnlich, da die Portionsgröße sehr klein ist: Pro 750 Pfund Körpergewicht werden nur 750 mg empfohlen.

Schauen wir uns die Zutaten genauer an.

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KAGED MUSCLE C-HCl Zutaten

Eine Kugel enthält 750 Milligramm Kreatinhydrochlorid, eine patentierte Version des Materials von KAGED MUSCLE.

Die anderen Zutaten sind natürliche Aromen, Stevia und Sucralose, ein künstlicher Süßstoff, der auch Splenda® genannt wird. Beachten Sie, dass dieses Produkt Sulfite enthält - unter 10 ppm. Dies kann jedoch ein Problem für Menschen mit sehr empfindlichen Allergien sein.

KAGED MUSCLE HCl Kreatin Zutaten

KAGED MUSCLE C-HCl Vorteile und Wirksamkeit

Also, was ist Kreatinhydrochlorid? Es ist Kreatin, das an Teile von Hydrochloridmolekülen gebunden wurde (technisch gesehen ist das Kreatinmolekül an eine Hydrochlorid- „Einheit“ gebunden). Dies senkt den pH-Wert des Kreatins und macht es in Flüssigkeiten erheblich löslicher. Wenn Sie HCl verwenden, ist es unwahrscheinlich, dass sich am Boden Ihres Shakers ein kleiner Pulverhaufen befindet.

Kreatin-HCl schont (wahrscheinlich) auch den Magen. Einige Menschen leiden unter Krämpfen, wenn sie einen Teelöffel Ihres Standard-Kreatinmonohydrats einnehmen, und HCl kann dieses Problem bei bestimmten Menschen lindern.

Es gibt auch eine Theorie, dass Kreatin-HCl leichter im Magen absorbiert, daher benötigen wir weniger davon, um die gleichen Ergebnisse zu erzielen. Aus diesem Grund wird Kreatin-HCl normalerweise in Messlöffeln von 750 mg geliefert, während normales Kreatin-Monohydrat in Dosen von 5 bis 10 Gramm empfohlen wird.

Es gibt wirklich nicht viele Studien, die zeigen, dass HCl wirksamer ist als normales Kreatin. Eine vom Miterfinder von Kreatin-HCl verfasste Studie zeigte, dass die Probanden nach dem Verzehr mehr Kreatin im Plasma hatten als beim Verzehr von Standard-Kreatin-Monohydrat. Dies bedeutet jedoch nicht unbedingt, dass es sich um eine bessere Ergänzung handelt - tatsächlich kann es auch bedeuten, dass dies der Fall ist Weniger effektiv, da es möglich ist, dass mehr Kreatin in das Plasma und weniger in die Muskeln gelangt. Das heißt nicht, dass es definitiv weniger effektiv ist als Monohydrat, sondern es gibt einfach nicht genug Beweise, um eine Behauptung aufzustellen.

Aber dieses Produkt hat immer noch Vorteile: Es ist leichter zu verdauen, es wird von Informed Choice von Dritten auf verbotene Substanzen und Verunreinigungen getestet, und es wird in einer Einrichtung für gute Herstellungspraktiken hergestellt, was bedeutet, dass es den Vorschriften der FDA unterliegt, um die Reinheit sicherzustellen. Daher ist das Niveau der Qualitätskontrolle für dieses Produkt ziemlich hoch.

KAGED MUSCLE HCl Kreatin Bewertung

KAGED MUSCLE C-HCl Preis

Sie können 75 Portionen à 750 mg für 20 US-Dollar kaufen, obwohl es erwähnenswert ist, dass die meisten Leute zwei Messlöffel nehmen - es wird 1 empfohlen zu 2 Messlöffel pro 100 Pfund Körpergewicht. Das sind 26 Cent pro Portion oder 34.6 Cent pro Gramm Kreatin.

Das ist ziemlich teuer im Vergleich zu normalem Kreatinmonohydrat, das normalerweise zwischen 3 und 5 Cent pro Gramm liegt. Im Vergleich zu anderen Kreatinhydrochloriden liegt es ungefähr in der Mitte: Die billigste HCl, die wir bisher gefunden haben, ist 19 Cent pro Gramm, die teuerste ist 51 Cent pro Gramm.

KAGED MUSCLE C-HCl Geschmack

Ich habe das Zitronen-Limetten-Aroma probiert und es war großartig, es schmeckte nach altmodischer Limonade. Die Mischung aus natürlichen und künstlichen Süßungsmitteln hat es wirklich geschafft.

Das wegnehmen

Es gibt nicht viele Beweise für die Überlegenheit von Kreatin-HCl, aber wenn dies das gewünschte Produkt ist, steckt hinter C-HCl ein ungewöhnliches Maß an Qualitätskontrolle. Es wurde von Dritten in einer GMP-Anlage getestet und hergestellt und ist für ein Hydrochlorid relativ günstig.

KAGED MUSCLE Kreatin HCl

Pro Portion: $ 0.26 7.2

Zutaten

7.0/10

Wirksamkeit

6.0/10

Preis

6.8/10

Geschmack

9.0/10

Vorteile

  • Kann leichter verdaulich sein als normales Kreatin
  • Preisgünstig für eine HCl
  • Von Dritten getestet

Nachteile

  • Wenig Hinweise auf die Überlegenheit von Kreatin-HCl
  • Viel teurer als Kreatinmonohydrat
  • Enthält Sucralose
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