Brauchen Sie noch einen Grund, um sich an diesem Wochenende für Ihren Schwerlastzug zu stärken?? Wie wäre es, wenn Sie Jonathan Cayco beim Bankdrücken eines inoffiziellen 93 kg schweren IPF-Weltrekords zuschauen?
In seinem neuesten Video zum Bankdrücken drückt Cayco 236 kg für eine einfache Single. Dieser Aufzug liegt viereinhalb Kilogramm über Cieri Dennis 'aktuellem offiziellen 93-kg-IPF-Weltrekord von 512.5 Pfund (232).5 kg). Cieri hält seit 2012 den offiziellen IPF-Weltrekord von 93 kg im Bankdrücken.
Wenn Sie bereits ein Fan von Cayco und seinem Heben sind, dann wissen Sie wahrscheinlich, dass das Drücken von schwerem Gewicht für ihn nichts Neues ist. Letztes Jahr bei den USAPL Raw Nationals setzte Cayco 474 Pfund auf die Bank, was derzeit als seine persönliche beste Presse im Wettbewerb gilt. Cayco kann seine bisherige Leistung jetzt mühelos um mehr als 46 Pfund senken und beweist, dass er ernsthaftes Potenzial hat, den IPF-93 kg-Weltrekord im klassischen Bankdrücken zu erreichen.
Außerhalb des Bankdrücken liegen die persönlichen Wettbewerbsbestleistungen von Cayco bei 611.7 Pfund für die Hocke und 716.5 Pfund für den Kreuzheben. Alle seine persönlichen Wettbewerbsrekorde wurden letztes Jahr bei USAPL Raw Nationals aufgestellt.
Während seine Leistung beim Bankdrücken eindeutig der Höhepunkt von Caycos bisheriger Woche war, hat sein Training hier nicht aufgehört. Cayco teilte auch einen großen Kreuzheben-Satz auf seiner Instagram-Seite. Nach seinem großen Bankdrücken im Legion Training Center hob er auch 311 kg roh und ließ es verrückt glatt aussehen.
Cayco ist mit Sicherheit ganz oben auf seinem Training und scheint im Vorfeld seines nächsten Treffens, bei dem die USAPL California State Championship vom 29. bis 30. Juni stattfinden wird, alles richtig zu machen. Denken Sie daran, wir sind noch ungefähr zwei Monate von Caycos nächstem Wettkampf entfernt und er trifft bereits Lifte, die seine persönlichen Wettkampfbesten übertreffen.
Nun bleibt die Frage, welche Zahlen Cayco bei seinem nächsten Treffen aufstellen wird?
Ausgewähltes Bild mit freundlicher Genehmigung von Jonathan Caycos Instagram @league_of_lifting.
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