Johnnie Harris Incline Pause Bankdrücken ein wahnsinniger 585 lbs

746
Yurchik Ogurchik
Johnnie Harris Incline Pause Bankdrücken ein wahnsinniger 585 lbs

Benötigen Sie etwas Freitagsmotivation, um Sie durch das Ferienwochenende und Ihren nächsten Lift zu tragen? Suchen Sie nicht weiter als diese verrückte, angehaltene Steigungsbank von Johnnie Harris.

Harris vernichtete die erste Wiederholung absolut und hätte dieses Gewicht fast für ein Doppel genommen. Zugegeben, für Harris ist ein Bankdrücken von 585 Pfund in seinem Training zur Routine geworden, aber auf einer Schrägbank? Das ist eine andere Geschichte.

Es ist schon eine Weile her, dass wir gesehen haben, wie ein Athlet ein so schweres Schrägbankdrücken teilte. Tatsächlich war das letzte Mal, dass wir über eine Steigungspresse dieser Größenordnung geschrieben haben, im letzten August, als das einzige Larry Wheels 585 Pfund für eine Fahrt nahm.

Für jemanden wie Harris, der laut einem Video, das er auf YouTube über sein Powerbuilding-Schultertraining gepostet hat, alles darum geht, ein „Powerbuilder“ zu sein, im Gegensatz zu einem „Powerlifter“.”

Wenn Sie neu im Powerbuilding sind, ist es ein Trainingsstil, der die schweren Verbindungen des Powerlifting und den Hypertrophie-Fokus des Bodybuildings kombiniert. "Ich möchte gleichzeitig die Ästhetik und die Stärke" Sagte Harris auf YouTube.

In einem neueren Instagram-Video hob Harris seine Stärke beim Bankdrücken hervor, indem er ein pausiertes Bankdrücken von 655 Pfund und ein Absenken von 585 Pfund in Angriff nahm. In der Bildunterschrift schrieb er, "Yall wollte eine Pause ... hier ist 655 × 1 pausiert & 585 × 1 Ablehnungsbank". Überprüfen Sie sie unten.

Wenn man sich an den Elefanten im Raum wendet, ja, die Pause beim 655-Pfund-Bankdrücken von Harris würde höchstwahrscheinlich nicht den meisten Wettbewerbsstandards entsprechen, aber es ist trotzdem ein riesiger Trainingslift, und es zeigt das Potenzial dessen, was Harris hoffentlich offiziell im ersten Wettbewerb tun kann Tag.

Ab sofort sind wir unsicher, wann Harris als nächstes die Plattform übernehmen wird, aber wir sind gespannt auf das nächste Mal, wenn er es tut. Vorerst denken wir, dass er und Wheels zusammenkommen und einen epischen Bankentag haben sollten.

Feature-Bild von der @power__bbuilder Instagram-Seite.


Bisher hat noch niemand einen Kommentar zu diesem Artikel abgegeben.