Erste Person Die Alpha-männliche Erfahrung

Laut meiner fast immer in Reichweite befindlichen Enzyklopädie gilt ein Alpha Male® als „… das Individuum innerhalb einer Gemeinschaft, dem die anderen aufschieben und folgen. Wölfe zum Beispiel erlauben dem Alpha in ihrem Rudel exklusive Paarungsriten mit dem Alpha-Weibchen. Der Status von Alpha wird im Allgemeinen durch eine überlegene körperliche Leistungsfähigkeit erreicht.”

Die Tatsache, dass ich die genaue Definition eines Alpha Male® in einer Enzyklopädie überprüfen musste, kann Sie wahrscheinlich darauf hinweisen, dass… die Beschreibung mich nicht genau beschreibt. In der High School verbrachte ich meine Zeit damit, das Poesiemagazin zu bearbeiten, anstatt meine überlegenen körperlichen Fähigkeiten auf dem Feld aufzubauen. Und meine ersten Paarungsriten mit einer Alpha-Frau kamen erst, als ich das College beendet hatte.

Nachdem dies gesagt war, gelang es mir, meinen Weg in eine Situation zu finden, in der ich die Gelegenheit hatte, all das umzukehren. Mir wurde die Möglichkeit geboten, das angeblich leistungsstärkste Testosteron-Verbesserungspräparat auf dem Markt zu testen.

Jetzt wusste ich, dass ich, wenn ich Alpha Male® nahm, nicht plötzlich einen Anruf von Julie bekommen würde, der Valedictorianerin der Highschool-Klasse, in die ich seit der vierten Klasse verknallt war. Ich wollte auch nicht ins Fitnessstudio gehen und einen Powerlifting-Rekord im Staat New York aufstellen. Oder ... war ich? Ich dachte, es wäre einen Versuch wert.

Ich trainiere seit einigen Jahren und habe noch nie irgendeine Art von Pro-Hormon oder Test-Booster verwendet oder in Betracht gezogen. Die einzigen Nahrungsergänzungsmittel, die ich konsequent einnehme, sind die Multivitaminformel Grow!, und ZMA. Ich werde Glutamin einwerfen, wenn ich krank werde (Studien sind verdammt, es funktioniert bei mir), und ich habe in den späten 90ern immer wieder Kreatin verwendet (eh, wer nicht?)

Abgesehen davon war Alpha Male® der einzige Neuzugang in meiner Routine. Das Training änderte sich nicht, die Ernährung änderte sich nicht. Ich wollte, dass dies die einzige Variable ist. Klar, ich hätte den zusätzlichen Schritt gehen und Blutproben entnehmen können, um den Testosteronspiegel vor und nach der Supplementierung zu messen. Aber nein.

Das Folgende ist mein Tagebuch von drei Wochen, in denen ich The Alpha Male® geworden bin, einschließlich seiner Auswirkungen auf mein Training, meine Gesundheit und mein Schlafzimmerleben (Elternberatung wird empfohlen. Es tut mir leid, Mama, bitte überspringe diese Teile):

Woche eins, Tag eins, es hat begonnen.

Aß Frühstück, 1 Glas grüner Eistee und 2 hart gekochte Eier. Ich dachte nur, du würdest es wissen wollen. Ich nehme das Alpha Male® auf nüchternen Magen gemäß den Anweisungen auf dem Etikett. Ich muss mich also daran erinnern, wann ich esse, und entsprechend planen.

Ich habe mich entschieden, Alpha Male® gemäß der Fahrradrichtung des Etiketts zu verwenden, wobei der empfohlene 4-Tage-Ein-, 1-Aus-, 3-Ein- und 1-Aus-Zyklus verwendet wird. Ich beschloss, die Flasche zur Arbeit mitzunehmen. Ich weiß, dass ich eine Dosis weniger vergessen werde, wenn ich die Flasche den ganzen Tag bei mir habe. Wenn ich die Flasche von meinem Schreibtisch nehme, wird das Rasseln der Pillen sicher die Aufmerksamkeit meiner Nachbarn in der Kabine auf sich ziehen, die zweifellos fragen werden, ob ich bei der Arbeit „Steeeroide“ nehme.

Niemand merkt es, also nehme ich die 3 fantastischen schwarzen und grünen Pillen (ich glaube, ich erinnere mich, dass Thib etwas darüber gesagt hat, wie man sich wie der unglaubliche Hulk fühlt, was ist mit dem Farbschema?). Ich mache mit meinem Tag weiter.

Woche eins, Tag vier

• Gegen 10:30 Uhr.m. Ich greife nach dem 1-Gallonen-Wasserkrug auf meinem Schreibtisch und stelle fest, dass er nur halb leer ist. Normalerweise brauche ich bis irgendwann am Nachmittag, um so viel aufzunehmen. Ich spiele die letzte Stunde in meinem Kopf ab. Ich habe mich nicht durstig gefühlt; Ich war gerade in der Stimmung für Wasser, wie ein Verlangen. Interessant, könnte eine unbewusste Reaktion auf das Verschlucken der 3 Pillen sein (ich bin kein großer "Pillen-Typ", obwohl sie kleiner waren als ich erwartet hatte). Egal, es ist keineswegs eine schlechte Sache. Mehr Wasser ist besser, in meinem Buch.
• 11:45 a.m. Ich bemerke, dass ich mit weniger Ablenkungen arbeite und die Dinge ziemlich effizient zu erledigen scheine. Wahrscheinlich nichts wie Spike (das ich am selben Tag wie das Alpha Male® erhalten habe, aber ich halte es widerwillig zurück, um Ihnen allen hier einen aufrichtigen Bericht zu geben. Bitte.) Es ist, als würde ich die Autobahn entlang fahren und 65 statt 50 fahren. Es ist nicht extrem, aber gerade auffällig genug.
• 18.00 Uhr.m. Training, einschließlich einiger Schläge auf die Thai-Pads. Ausdauer scheint definitiv besser als gewöhnlich. Könnte ich so bald einen signifikanten Effekt erleben?? Kann sein. Als ich ins Bett ging, trank ich eine halbe Gallone mehr Wasser als gewöhnlich. Immer noch nicht wegen Durst, nur Heißhunger.

Woche zwei, Tag drei: Jetzt Das ist Testosteron.

• 7:00 a.m. Wachte mit dem bösesten Fall von Morgenholz auf, den ich seit meinem 14. Lebensjahr hatte. Es ist das erste Mal seit langer Zeit, dass ich mich tatsächlich erinnern kann bemerken es. Ich denke, die meisten Leute können sich darauf beziehen und im a.m. ist ein bisschen wie der morgendliche Sonnenaufgang; Sie erwarten nur, dass es dort ist, und es ist normalerweise vorbei, bevor Sie etwas dagegen tun können. Heute war es wie: GUTEN MORGEN CHRIS! WIE GEHT'S? WAS IST AUF DER TAGESORDNUNG FÜR HEUTE?? Das war ein schöner Start in den Tag.
• Ging durch den Tag bei der Arbeit in der Hoffnung, dass ich heute Morgen keine spontane Wiederholung hatte.
• 15:30 p.m. Die zweite Dosis wurde eingenommen, das Mittagessen war um 12:45 Uhr.Der Nachmittag vergeht wie im Fluge, ich bekam gegen 4:30 Uhr einen kleinen Energieschub und überlegte tatsächlich, lange bei der Arbeit zu bleiben, um mehr zu erledigen. Ich habe mich dagegen entschieden und wollte nach Hause.

Irgendwann am Abend wurde mir klar, dass fast jeder Satz, den meine Freundin sagte, zu sexuellen Obertönen wurde.

• Ihr „Also, was gibt es zum Abendessen??”
• Ich „Nun, ich weiß, wofür ich möchte Abendessen." (Zwinker zwinker)
• Ihr „Wie wäre es mit Italienisch??”
• Ich „Also, du willst ein Stück davon Italienisch?”(Augenbrauen heben sich)
• Sie „Du bist ein Idiot.”
• Ich „Ich weiß was Teil von mir ist ein Idiot.”(Ohr-zu-Ohr-Grinsen)

Woche zwei, Tag fünf: Das Wochenende begann mit einer hohen Note.

• 7:15 a.m. Ich bin aufgewacht und das Friskiness-Level war auf einem ganzwöchigen Hoch. Ich dachte ernsthaft darüber nach, von der Arbeit aus Hooky zu spielen und mit meinem Mädchen NC-17-bewertete Dinge zu tun. Es wurde vorgeschlagen, stattdessen die Kryotherapie der kalten Dusche zu versuchen. Ich habe es versucht und es war kalt. Ich spreche von Alaska im Dezember. Und es gerade so hat funktioniert.
• 10:00 Uhr.m. Nahm Dosis Nr. 1, Frühstück war um 9:00 Uhr. Konnte nicht anders, als bei der Arbeit abgelenkt zu sein. Alle neuen Arten von unreinen Gedanken schwebten durch meinen Kopf. Ich hätte sie aufschreiben sollen, Penthouse wäre stolz gewesen.
• 4:30 a.m. Dosis Nr. 2, Mittagessen war um 12:30 Uhr. Ich war in der Lage, mich in meiner Konzentration zu streiten, um einige tatsächliche Arbeiten zu erledigen.
• 18.00 Uhr.m. Training, Energie wird definitiv während und nach den Gewichten verbessert. Laufkraftreinigungen nehmen mir normalerweise mehr Wind ab. Diesmal nicht so sehr. Ich erreichte das Ende des Trainings und sagte: „Oh, dann bin ich wohl fertig. Hmmph.”
• 10:30 p.m. Also mache ich mich fürs Bett fertig und gehe, um etwas Wasser zu trinken, wie die Oldtimer sagen (ich nehme einen Zauber, okay?) und ich bemerke die herausragendste Überraschung, die ich in 3 einfachen Worten zusammenfassen kann.

Erhöht…

Schlaff…

Länge.

Ich gebe zu, dass ich nicht dein alltäglicher Dirk Diggler bin, aber ich bin mir absolut sicher, dass der Frank (nicht die Bohnen) etwas größer ist als gewöhnlich. Es ging auch nicht darum, auf Halbmast zu sein. Leute, wir kennen den Unterschied und das war total entspannt. Ich meine, wenn Sie 25 Jahre mit jemandem zusammenleben, werden Sie feststellen, wenn er an Gewicht zunimmt.

Ich weiß, dass das nicht passieren soll oder ob es überhaupt möglich ist. Jedenfalls habe ich dies aus Gründen der Authentizität von einem unabhängigen Beobachter überprüfen lassen, und sie stimmte zu.

Woche zwei, Tag 6

Hat an diesem Tag keine Pillen genommen. Schien wie ein normaler Tag, genau wie jeder andere unter der Woche. Mir ist aufgefallen, dass ich immer noch Wege finde, um den lockersten Gesprächen lude Obertöne zu verleihen. Es ist wahrscheinlich weniger als charmant, aber es bringt mich zum Lächeln. Und ich bin immer noch begeistert von der Entdeckung der letzten Nacht und habe festgestellt, dass ich bewundere, ähm, ich meine, ich habe es den ganzen Tag über mehrmals überprüft.

Woche drei, Tag 4: Der erste echte Test meines Tests.

• 12:00 p.m. Nahm Dosis Nr. 1. Ich habe heute geschlafen und um 10:00 Uhr gefrühstückt.
• 19:00 p.m. Nahm Dosis Nr. 2. Mittagessen gegen 4:00 Uhr.
• 9:30 p.m. Hatte ein Training mit meinem Mädchen. Ich meine ein "Training", Nudge-Nudge, Wink-Wink, weiß was ich meine? Sag nicht mehr, sag nicht mehr. Wir sind hier Freunde, daher teile ich sie gerne mit Ihnen. Aber es war im Grunde ein Knockout in der ersten Runde, bei dem ich normalerweise zu den Scorecards der Richter gehe (das ist ein Kommentar zu meiner „Ausdauer“ für euch Nicht-Kampf-Fans).

Vertrauen Sie mir, dass mir so etwas normalerweise nicht passiert. Nicht wirklich. Hör auf zu kichern, ich meine es ernst. Ich werde jedoch sagen, dass ich wieder auf den Beinen war und bereit für einen Rückkampf, bevor man sagen konnte: „Don King hat lustige Haare.”

Woche drei, Tag 6: Ende der Fahrt.

• 10:30 a.m. Hatte Dosis Nr. 1. Das Frühstück war 9:15 Uhr (haben Sie es satt, schon von meinen Mahlzeiten zu hören?? Mach dir keine Sorgen, ich bin fast fertig). Die Arbeit an diesem Morgen schien vorbei zu fliegen. Ich war nicht abgelenkt von all den Gedanken, die Larry Flynt erröten lassen würden. Ich glaube, ich habe es letzte Nacht "aus meinem System" bekommen. Ich habe ein paar Sachen erledigt, die erledigt werden mussten.
• 17:00 p.m. Hatte Dosis Nr. 2, kurz bevor ich die Arbeit verließ. Das Mittagessen war um 2:00 Uhr (dort werde ich es das letzte Mal erwähnen.)
• 5:45 p.m. Hatte ein Training mit mir. Nein, ich meine, diesmal zu trainieren, ihr gutmütigen Leute. Energie war komplett durch das Dach. Nach dem zweiten Satz machte ich tatsächlich eine Pause und dachte mir: „Also, diese ist, wie "die Gewichte angreifen" ist. Die Intensität wurde auf 11 gedreht. Ich schrie und kreuzte in meiner Garage und ließ den halb gehörlosen Nachbarn über den Zaun schauen und fragte: „Alles in Ordnung?”Ha, yep. Ja ist es.

Nachwort: Die Folgen

Nur ein kurzer Nachtrag hier. Es ist fast einen Monat her, seit ich meine oben beschriebene Einführungsphase von 3 Wochen beendet habe. Ich habe auf den anderen empfohlenen 5-Ein-2-Aus-Zyklus umgestellt, einfach weil ich beschlossen habe, dass es viel einfacher ist, ihn montags bis freitags bei der Arbeit auf meinem Schreibtisch zu lassen. Die 2 freien Tage haben die Wirksamkeit auf die eine oder andere Weise nicht verändert.

Mein Training mit den Gewichten war weiterhin großartig. Ich könnte nicht müde trainieren, wenn ich es versuchen würde. Jede Sitzung scheint mich nur auf die nächste vorzubereiten. Das ist ein Schuss Motivation, den ich seit einiger Zeit nicht mehr hatte.

Die anderen „Workouts“ mit meiner Freundin haben sich ebenfalls weiter verbessert. Ich bin zurückgekehrt, um alle 12 Runden zu spielen und dann um zusätzliche Innings zu bitten. Ja, das ist eine gemischte Sportmetapher, aber so ist es. Ich habe es geschafft, mich davon abzuhalten, jeden zweiten Satz in eine Einladung zu übersetzen, im Heu zu rollen. Aber nur zwischen dir und mir ist mein Mädel eine wundervolle Person von Kopf bis Fuß, innen und außen, aber in den letzten 4 Wochen wollte ich sie nur packen und bis zum Morgengrauen heiß, verschwitzt, süß, süß lieben jeden Tag der Woche.

Wenn ich zusammenfassen müsste, würde ich sagen, dass ich nicht erwartet hätte, dass eine solche Ergänzung einen ansonsten gesunden 25-jährigen Mann wie diesen positiv beeinflusst. Ich nahm an, dass ich zu 100% hormonell funktionierte. Anscheinend war ich nicht, weil A., so ziemlich niemand ist. Und B., Wenn ich es wäre, hätte ich wahrscheinlich keinen Unterschied gesehen. Hab ich doch.

Es gab spürbare Veränderungen in meiner anaeroben Ausdauer, meiner Motivation zum Krafttraining, meiner allgemeinen Stimmung und Konzentration sowie meinem Appetit und meiner Leistung im Schlafzimmer. Alles ging nur einen Schritt vorwärts (okay, einige von ihnen machten ungefähr 35 Schritte vorwärts, aber immer noch…)

Ich habe nur noch eine Frage zu Alpha Male®. Was ist mit dem Pavian?? Ich meine es ernst. Ich sehe den Slogan „Es kann nur einen geben…“ und erwarte eine Bestätigung von Christopher Lambert, Adrian Paul oder vielleicht sogar Sean Connery. Aber ein Pavian?

Ich verstehe es nicht ganz, aber ich denke, ich muss es nicht. Ich habe ihn Lou, den Pavian, genannt, und ich habe bereits eine weitere Flasche von ihm im Schrank. Also, danke Lou, danke Biotest und danke T-Nation, dass sie mir die Chance gegeben haben, Alpha Male®-ize selbst zu machen. Ich werde jetzt nach Hause gehen und sehen, ob jemand Lust auf etwas hat Italienisch. (Zwinker zwinker)