Emerald Balance Total Nutrition Drink Mix Bewertung

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Lesley Flynn
Emerald Balance Total Nutrition Drink Mix Bewertung

Emerald Balance, das selbst beschriebene „ultimative Ganzkörper-Superfood“, ist ein Grünpulver von SGN Nutrition aus Carlsbad, Kalifornien. SGN besteht aus 42 Lebensmitteln und sechs Arten probiotischer Bakterien und behauptet, dass es die Antioxidantien von acht bis zehn Portionen Obst und Gemüse enthält, den pH-Wert des Körpers ausgleicht und die natürlichen Entgiftungsprozesse des Körpers unterstützt. Ich habe mir genauer angesehen, ob ihre Behauptungen gesichert sind.


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Zutaten

Die zweiundvierzig Inhaltsstoffe und sechs Probiotika-Stämme werden in die folgenden Kategorien unterteilt.

Eine „Superfoods“ -Mischung, die Gerstengras, Petersilie und die Algen Spirulina, Brunnenkresse, Brunnenkresse und Chlorella enthält. eine „antioxidative“ Mischung aus Beeren, Blumen und Tees; eine „Fasermischung“, die Apfelfaser, Reiskleie und Flachs enthält (es gibt zwei Gramm Ballaststoffe pro Portion); eine "zelluläre Träger" -Mischung aus Sojalecithin, Bambus und verschiedenen Wurzeln; eine „Immununterstützung: Mischung aus Ingwerwurzel, Gelée Royale und verschiedenen Enzymen; und die probiotische Mischung von Lactobacillus und Bifidobakterien.

Was die Zutaten für Grünpulver angeht, ist es ziemlich abgerundet: Es gibt Obst, Gemüse, Algen, Wurzeln, Tees, Kräuter, Enzyme, Probiotika und sogar Gelée Royale. Die meisten von ihnen sind nicht biologisch, wenn das ein Problem ist.

Eine Portion enthält 40 Kalorien, 1 Gramm Protein, 1 Gramm Fett, 6 Gramm Kohlenhydrate und 2 Gramm Ballaststoffe.

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Geschmack

Emerald Balance ist nur in „Minz-Grüntee-Geschmack“ erhältlich und schmeckt wirklich wie Minz-Grüntee. Es ist erwähnenswert, dass es zwar überhaupt nicht unangenehm ist, aber stärker als die meisten grünen Pulver, die mit Minze und grünem Tee aromatisiert sind, so dass es sich wahrscheinlich nur mit Wasser gut mischen lässt. Persönlich werde ich diesen Geschmack jeden Tag über einige der nicht aromatisierten, grasigen Grünpulver nehmen.

Wirksamkeit

Um die Wirksamkeit eines Produkts beurteilen zu können, müssen Sie beurteilen, wie genau seine Angaben sind.

Die Hauptansprüche von Emerald Balance sind, dass es „mit 42 Superfoods, Probiotika, Vitaminen und Mineralien gefüllt“ ist und die „antioxidative Kraft von 8 - 10 Portionen Obst und Gemüse“ hat.”

Es ist mit vielen Lebensmitteln gefüllt (lassen wir die Tatsache außer Acht, dass „Superfood“ ein weitgehend bedeutungsloser Begriff ist) und enthält Probiotika, aber viele werden hier nicht quantifiziert. Während wir wissen, gibt es etwa 700 Milligramm Probiotika, Wir wissen nicht wie viele es gibt. Grünpulver reichen von 1 Milliarde bis 25 Milliarden pro Portion, daher wären einige weitere Informationen hier sehr nützlich.

Was die Behauptung betrifft, dass es voller Vitamine und Mineralien ist, gibt es nur sehr wenige Informationen darüber, was sie sind. Die einzigen auf dem Nährwertkennzeichen genannten Mikronährstoffe sind Vitamin C, Vitamin E, Natrium und Kalium. Es enthält 100 Prozent des RDI von Vitamin C und 250 Prozent Ihres Vitamin E (es gibt so gut wie kein Kalium oder Natrium), aber es gibt keine Erwähnung von B-Vitaminen, Vitaminen A oder D oder gesunden Mineralien wie Magnesium, Kalzium, oder Eisen. Das durchschnittliche Grünpulver erwähnt zumindest seinen Vitamin A-, Kalzium- und Eisengehalt. Das ist nicht hier, daher werden die Nährwertangaben weitgehend nicht unterstützt.

Es ist lobenswert, dass Emerald Balance versucht, seine antioxidativen Vorteile zu quantifizieren, indem es sagt, dass es die Antioxidantien von 8 bis 10 Portionen Obst und Gemüse enthält. Mir gefällt tatsächlich, wie vage das ist - natürlich hängt es davon ab, über welches Obst und Gemüse Sie hier sprechen, ob es bis zu acht oder zehn Portionen enthält. Die meisten Grünpulver machen sich nicht die Mühe, ihr Antioxidans zu quantifizieren, außer zu sagen: „Es hat viele!Aber trotzdem hätte ich es vorgezogen, wenn Emerald Balance eine konkretere Methode zur Messung des Antioxidantiengehalts hätte, wie die ORAC-Skala.

Preis

Etwa 39 US-Dollar für 30 Portionen oder 1 US-Dollar.30 pro Messlöffel, es ist ziemlich preisgünstig, obwohl es für etwas mit so wenig Nährwertinformationen wie Emerald Balance schwer zu wissen ist, wie gerechtfertigt die Kosten sind.

Vergleichen Sie das mit Athletic Greens (4 $.23 / Portion), Onnits erdgewachsene Nährstoffe ($ 2.30 / Portion), Patriot Power Greens ($ 1.96 / Portion) AI Sports Nutrition Red & Greens XT ($ 1.33 / Portion), Green Vibrance ($ 1.08 / Portion), ORAC-Energy Greens (1 USD / Portion), PharmaFreak Greens Freak (1 USD / Portion), Sun Warrior's Supergreens (0 USD).55 / Portion) und Amazing Grass's Green Superfood ($ 0.52 / Portion).

Das wegnehmen

Ich denke nicht viel über dieses Produkt, das es im überfüllten Feld der Grünpulver hervorhebt. Es ist nicht besonders reich an Vitaminen, Mineralien oder Verdauungsvorteilen und es ist nicht besonders billig.

Das einzig interessante daran ist, dass es viele Antioxidantien enthält. Wenn Sie jedoch einfach nach einem grünen Pulver suchen, das reich an Antioxidantien ist, sind Sie mit einem Produkt wie Green Vibrance oder ORAC-Energy Greens besser dran enthalten mehr von ihnen für weniger Geld.

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Smaragd Balance

$ 1.30 pro Portion 7.3

Zutaten

8.0/10

Geschmack

9.0/10

Wirksamkeit

5.0/10

Preis

7.0/10

Vorteile

  • Reich an Antioxidantien
  • Reich an Vitaminen C und E
  • Enthält sechs Arten von probiotischen Bakterien
  • Angenehmer Geschmack

Nachteile

  • Wenig Informationen über Mineralien oder B-Vitamine
  • Keine Informationen darüber, wie viele probiotische Bakterien es enthält
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