Milch-Dilemma

Warum also ein Artikel über Milchprodukte?? Weil die Kontroverse die Menschen heißer macht als die Bunsenbrenner von Louis Pasteur, ist das der Grund. Tatsächlich sind hier unter den T-Gläubigen im Laufe der Jahre viele heftige Debatten ausgebrochen. Erst kürzlich musste TC die Gummigeschosse ausbrechen, um zu verhindern, dass eine wütende Menge von Anti-Milch-Eiferern den Ort niederreißt.

Trotzdem hat sich unser Autor möglicherweise nicht mit diesem Artikel beschäftigt, bis Chris (Shugart) drängte: „Du gehst, Bruder; Sie da Mann, um uns einen Krieg zu beginnen!Ich war fasziniert von dem Gedanken an unbändige Flammen, die durch die Foren loderten, und folgte ihnen.

Lassen Sie mich dies vorwegnehmen, indem Sie direkt sagen, dass die hierin enthaltenen Punkte übertrieben sind, um unsere Milchunterschiede deutlich hervorzuheben. Obwohl dies darauf hindeutet, wie sich manche Menschen tatsächlich fühlen, ist dies nur eine Parodie, um eine Debatte auszulösen.

Dieser Artikel ist keine Sammlung von tatsächlichen Zitaten einer der Gruppen, die auf entgegengesetzten Seiten der Milchdebatte sitzen. Nimm nicht alles als Wahrheit, selbst wenn man auf einer bestimmten Seite ein gewisses Maß an Beweisen finden kann (sonst gäbe es keine unterschiedlichen Meinungen). Also mal sehen, wo DU stehst. Hier ist der erste Schuss in unserem kleinen „Krieg.”

Argument # 1

„Milchprodukte sind ein notwendiger Bestandteil jeder körperverbessernden Ernährung. Duh!”

Wenn Sie sich die epidemiologischen Beweise ansehen, können Sie tatsächlich sehen, dass Diäten, die fettarme Milchprodukte enthalten, beim Fettabbau und bei der Gewichtskontrolle zu helfen scheinen. Obwohl das Kalzium und möglicherweise das Vitamin D wichtig erscheinen, scheinen die Milchprodukte selbst - im Gegensatz zu einem Nährstoff - wirksamer zu sein.

Unabhängig davon, ob der Vorteilsmechanismus eine verbesserte Thermogenese, die Erhaltung von magerem Gewebe oder eine esoterischere Vorstellung von Nebenschilddrüsenhormon und Adipozytenfunktion ist, sprechen die Ergebnisse für sich. Wenn wir diese Magerkeitsvorteile zusammen mit den Vorteilen des Peri-Workout-Muskelaufbaus betrachten, müssen wir schließen: Milchgesteine!

Aber dann kommt das Gegenfeuer ..

"Was?! Molkerei wandert Insulin so hoch Atkins rollt in seinem Grab herum!”

Insulinliebhaber weisen schnell darauf hin, dass Milchprodukte ein echtes Talent haben, dieses Hormon aufzubocken. Und mit all der jüngsten Aufmerksamkeit (gelesen als „Atkins-Ära“), dieses wahllos anabole Hormon in Schach zu halten, sind sie nicht allein.

Obwohl diese Lebensmittel schon lange Teil der „Auswahl gesunder Lebensmittel“ sind, ähneln sie vielleicht eher Gebäck, als wir bisher angenommen haben. Es ist wahr, dass wir, so lebensnotwendig es auch sein mag, nicht wollen, dass fettfreundliches Insulin auf uns losgeht - zumindest den größten Teil des Tages. Trotz ihrer geringen Kalorienbelastung sind zuckerfreier Joghurt, Hüttenkäse und Magermilch ein Grund für einige Gewichtsprobleme bei bestimmten Personen? Wir sagen ja! Nieder mit der Molkerei!

Argument # 2

„Pasteurisierte Milch ist totes Essen. Es lebe die Bakterien!”

Rohmilch! Rohmilch! So hat deine Oma es getrunken, richtig? Denken Sie darüber nach: Bakterien, die die wohltuende Flora in unserem Darm fördern, Enzyme und reichhaltige Mengen an Nährstoffen sind zu haben! Nieder mit dem Mann! Ultra-Pasteurisierung und Homogenisierung sind das Ergebnis einer Branchenverschwörung zur Steigerung der Haltbarkeit und des Gewinns.

Milch, wie sie üblicherweise verkauft wird, wurde laut einer beliebten „Foundation“ -Website mit Allergien, Asthma, wiederholten Infektionen, Erbrechen von Projektilen und sogar einigen Krebsarten in Verbindung gebracht. Aber es gibt eine Alternative - wenn wir bereit sind, das zu tun, was getan werden muss, um sie zu erhalten.

Rohmilch kann in der Tat nach einem markenrechtlich geschützten Begriff für Milch, die nach bestimmten Standards hergestellt wird, „zertifiziert“ werden. Die Standards werden von einer bekannten Gruppe der Splitterindustrie festgelegt. Die rohe, aber zertifizierte Milch wird von einer Reihe großer Molkereien hergestellt und kann im Einzelhandel in 24 Staaten verkauft werden. Und lassen Sie uns nicht einmal in die unzähligen Farmen gehen, auf denen Sie lebende, frische Milch erhalten können. Wie kann es bei dieser Art von Prävalenz und Geschichte schlecht sein??

… Und dann kommt der Donner der Rückkehrgeschütze, die gegen die Rohmilchmenschen abgefeuert werden…

„Yo! Sie haben zu viel kontaminierte Milch getrunken! Viel Glück beim Kampf gegen die Listerien!”

Das stimmt, ihr linken Verrückten! Wie hat die moderne Gesellschaft Ihrer Meinung nach Jahrhunderte von Krankheiten und Leiden beseitigt?? Wir haben die Organismen, die es verursachen, aus unserem täglichen Leben eliminiert. Sichere, pasteurisierte Milch ist immer noch mit Nährstoffen beladen - ohne das Risiko.

Mit ein wenig Surfen im Internet werden Sie feststellen, dass eine bekannte Anti-Quacksalber-Website (Consumer Advocate) schnell darauf hinweist, dass viele krankheitsverursachende Insekten durch Pasteurisierung abgetötet werden: Ruhr, Salmonellose, Tuberkulose… .

Lohnt es sich, 10% des Vitamin C oder Thiamins zu sparen, wenn wir eine schmerzhafte, ansteckende und möglicherweise tödliche Krankheit riskieren?? Lohnt sich die Erhaltung einer kleinen Menge hilfreicher Bakterien oder eines fragwürdigen Wachstumsfaktors?? Anscheinend nicht an die Fed. Der Verkauf von Rohmilch ist in etwa der Hälfte der Bundesstaaten verboten, und die zwischenstaatliche Verteilung ist ein wichtiges Nein-Nein. Wollen Sie wirklich wegen Rohmilch-Raubkopien ins Gefängnis??

Argument # 3

(Haben Sie jemals mit einem in Wolle gefärbten Vegetarier gesprochen?? Bist du einer? Wenn ja, sind Sie sich der beinahe beunruhigenden Dinge bewusst, die über Milchprodukte gesagt werden können. Vielleicht wollen auch die Artenübergreifenden oder veganen Sekten an diesem Zusammenstoß teilnehmen…)

„Kein anderes Tier saugt die Milch einer anderen Art!”

Der Mensch trinkt im Erwachsenenalter allein Milch. Und selbst dann kann der größte Teil der Weltbevölkerung, vielleicht 70-80%, es nicht richtig verdauen. Wach auf und rieche die fermentierende Laktose! Laut einer vegetarischen Gruppe in Toronto sind sogar unsere Knochen gefährdet - das stimmt Risiko, von der Molkerei:

Nordamerika gehört zu den Regionen der Welt mit der größten Milchaufnahme, weist jedoch eine der höchsten Osteoporose-Inzidenzen auf. Also, was haben wir hier?? Erwachsene Milchtrinker - von Milch, die nicht einmal menschlich ist - mit Knochenschwund und vielleicht sogar Anämie. Sieht das alles natürlich aus?? Wir sagen: „Hör auf, dich auf hormonell aufgeblähte Äußerungen zu verlassen.”Das wird deinem Körper etwas tun Real gut.

Hören wir jetzt von der Seite der Nahrungskette, die sagt ..

„Ja, auch keine andere Art muss sich auf die Landwirtschaft verlassen, um ihre große Anzahl zu unterstützen! Wenn es meinem Körper hilft und nicht wegläuft, geht es die Luke runter!”

Hör mal zu. Milch ist wie jede andere Nährstoffquelle in der Nahrungskette unter uns zu unserem Vorteil und für unser Überleben verfügbar. Es ist großartig für das Muskelwachstum und das allein hat uns verkauft. Wir Menschen richten viel Schaden an, wenn wir mit unserer Umwelt interagieren, und ja, wir unterwerfen andere Arten. Aber was wäre, wenn wir es nicht tun würden?? Die Menschheit würde verhungern oder die Gesellschaft würde sich verschlechtern ... und wir wären es klein während Sie es beobachten!

Wir sagen, lassen Sie die Menschheit lernen, zu tun, was sie kann, um zu gedeihen, während Technologie und das Sammeln von Weisheit es uns ermöglichen, sicherer mit den anderen Lebewesen zu interagieren. Und lassen Sie uns persönlich wachsen in der Zwischenzeit!

Argument # 4

(Und zum Schluss, um dies zu einem „Krieg der vier Armeen“ zu machen, entzünden wir die Feuer derer, die „Aufblähen“ rufen!”)

„Halten Sie sich zwei Monate vor dem Wettkampf von Milchprodukten fern. es wird dich aufgebläht und glatt machen!”

Jeder Bodybuilder, der seine Hähnchenbrust wert ist, weiß, dass Milch Blähungen verursacht. Sie können nicht frisch und trocken und zerrissen aussehen, wenn Sie Wasser halten. Trinken Sie Milch wie in der Nebensaison und Sie riskieren, auf der Messe weich zu sein! Lassen Sie alle Milchprodukte acht Wochen aus und Sie werden in null Stunden großartig aussehen. Dies ist eine altehrwürdige Tradition und sie funktioniert.

Dann kommt die Gegenantwort, die von Sympathisanten der Molkerei zurückfliegt…

„Ignorante Fleischköpfe! Das Aufblähen ist Darm-, nicht subkutan - und dann nur bei Laktoseintoleranten. Sie verwirren das Problem!”

Das Wort "Aufblähen" verwirrt Sie eindeutig und die daraus resultierende "Tradition" verewigt nur die Unwissenheit. Dieses Aufblähen, von dem ihr spricht, ist nichts anderes als eine Fehlinterpretation von echten Informationen, die jemand über Darmbeschwerden gelesen hat. Gasartige Nebenwirkungen und Blähungen sind vorübergehend und haben nichts mit aufgeblähter Haut zu tun. Viele Sportler trinken etwas Magermilch oder trinken Hüttenkäse bis zu einem Wettkampf. Wir sollten nicht so lange allein von Hähnchenbrust und Brokkoli leben. Diejenigen, die es versuchen, verlieren normalerweise zu viel Muskeln, wenn sie eine Diät machen!

okay. Ich bin mir sicher, dass es da draußen noch mehr Meinungsverschiedenheiten mit Milchprodukten gibt, aber diese vier Streitigkeiten sind genug Denkanstöße. (Ich präsentiere diese Parodie natürlich nur als neutralen, allwissenden Erzähler.) Namen und Referenzen wurden absichtlich aus dieser kleinen Untersuchung herausgenommen, weil niemand Trauer um die Dramatisierung wertvoller Überzeugungen haben möchte und weil wir uns darauf freuen, dass Leser Referenzen oder andere Beweise in der folgenden Diskussion veröffentlichen.

Im Laufe der Jahre habe ich von jedem dieser Argumente viel gehört. Ich frage mich, was die Mehrheit der T-Bürger über jeden dieser vier Milchstreitigkeiten denkt. Basierend auf der Geschichte dieser Site schweben einige starke Meinungen unter Ihnen herum. Vielleicht tauchen einige von ihnen hier auf.