Hebeketten sind ein beliebtes Werkzeug für Sportler und Fitnessbegeisterte, die versuchen, die Intensität ihres Trainings zu steigern. In der Kraft- und Konditionierungswelt werden Ketten, wenn sie zum Trainieren verwendet werden, als entgegenkommender Widerstand bezeichnet.
Wenn Sie ein Lifter sind, der ein Heim-Fitnessstudio aufbaut und nach einer Kante sucht, um traditionelle Sets aufzupeppen, lohnt es sich möglicherweise, in Ketten zu investieren. In diesem Artikel behandeln wir vier der beliebtesten Optionen für Hebeketten auf dem Markt, um Ihnen bei der Entscheidung zu helfen, was für Sie am besten ist.
5/8 "Gewichtheberkette - von The Foot Pros
5/8 "Gewichtheberkette - von The Foot Cons
Die 5/8 "Weight Lifting Chain - von The Foot ist eine gute Option für diejenigen, die Ketten benötigen, um eine benutzerdefinierte Länge für ihre Bedürfnisse zu haben.
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5/8 "Weight Lifting Chain Package Pros
5/8 "Gewichtheberkette Paket Nachteile
Das 5/8 "Weight Lifting Chain Package ist eine großartige Option für Anfänger, die ein gleichmäßiges Gewicht und ein langlebiges Kettenset benötigen.
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TAP Hebeketten Profis
TAP Hebeketten Cons
Die TAP-Hebeketten sind eine großartige Option für diejenigen, die Ketten mit eigenen Kragen suchen.
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RopeFit Gewichtheben Stahlketten Profis
RopeFit Gewichtheben Stahlketten Cons
Die RopeFit Weight Lifting Steel Chains sind eine fantastische Option für den ernsthaften Lifter, der Widerstand in seinem Heim-Fitnessstudio aufnehmen möchte.
Kaufen Sie bei Amazon einHebeketten sind keine unglaublich komplexen Ausrüstungsgegenstände. Daher hängt die Auswahl der besten Ketten für uns von zwei Hauptkriterien ab: Haltbarkeit und Vielseitigkeit.
Das Hauptmerkmal, das zur Haltbarkeit eines Paares von Hebeketten beiträgt, ist das Material. Nahezu jede Kette besteht aus Stahl, daher ist die Wahrscheinlichkeit, dass sie brechen, gering, es sei denn, es kommt zu einem ungewöhnlichen Unfall. Die wichtigsten Punkte für die Haltbarkeit, die wir bewerten, sind das Abplatzen der Hauptketten, Führungsketten und Halsbänder, falls vorhanden.
Beim Heben mit Ketten bewegen sich die Ketten wiederholt auf sich selbst auf und ab, sodass sie nicht abplatzen müssen. Normalerweise werden gut gefertigte Ketten mit einer Anti-Chip-Beschichtung geliefert, so dass dies für viele nie wirklich ein großes Problem darstellt, weshalb die Haupthaltbarkeit die Kragen und Führungsketten betrifft.
Die Führungsketten sind die kleinen Ketten, mit denen die größeren Ketten an der Langhantel befestigt werden. Diese Führungsketten fördern eine genaue Längenmessung und ermöglichen eine „gleichmäßige“ Lage an den Langhantelkragen, da größere Glieder leicht uneben sein können. Wenn die Kette Kragen hat, stellen wir sicher, dass sie auch aus Stahl sind und für eine lange Lebensdauer ausgelegt sind. Schließlich ist eine Kette mit einem gebrochenen Kragen für den begeisterten Fitnessbegeisterten nicht wirklich nützlich.
Die wichtigsten Punkte in Bezug auf die Vielseitigkeit, die wir untersuchen, sind Führungsketten und Gewichtsabweichungen. Führungsketten sind großartig, da sie die Einstellung von Ketten für eine Vielzahl von Höhen ermöglichen und an nahezu jedem Gerät befestigt werden können.
Die Gewichtsabweichung ist nützlich, um Ketten basierend auf dem eigenen Fitnesslevel auszuwählen. Fortgeschrittene Athleten benötigen schwerere Ketten, daher ist es am besten, eine Option zu finden, die am Fuß gekauft werden kann oder Abwechslung bietet.
Hebeketten sind nützliche Geräte, die für eine Vielzahl von Übungen im Fitnessstudio verwendet werden können. Normalerweise greifen Lifter nach Ketten, wenn sie Knackpunkte durchbrechen und ihr Top-End-Hebepotential verbessern möchten.
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