Beste Kabelmaschinen

Kabelmaschinen können einen Schulungsraum von gut bis großartig beanspruchen. Sie bieten Ihnen die Möglichkeit, mehrere weitere Übungen durchzuführen und Ihre Muskeln aus verschiedenen Blickwinkeln zu trainieren. Die konstante Spannung und der feste Fahrweg zwingen die Muskeln, hart zu arbeiten und gleichzeitig das Verletzungsrisiko zu minimieren.

Die Auswahl der richtigen Kabelmaschine ist wichtig, um Ihre persönlichen Fitnessziele zu erreichen. Diese vier Maschinen werden eine große Bereicherung für Ihren Kraftraum sein und Ihrem Training neues Leben einhauchen.

• Best Weight Stack Kabelmaschine - Body-Solid Best Fitness BFTT10R Funktionstrainer
• Best Home Gym Herzstück Kabelmaschine - Marcy Olympic Mehrzweck-Krafttrainingskäfig
• Beste platzsparende Kabelmaschine - CKIDS Tricep Workout Machine
• Anfängerwahl für beste Kabelmaschine - Teeter FitForm Krafttrainer

Beste Gewichtsstapelwahl

Platzieren Sie Ihren Pin und gehen Sie

Vorteile:

• Die Riemenscheiben sind von hoch nach niedrig einstellbar und um 180 Grad schwenkbar, sodass Sie aus einem bequemen Winkel trainieren können.
• Die Maschine wird mit einer dreijährigen Garantie geliefert.
• Die Größe dieser Maschine erfordert keinen großen Platzbedarf.

Nachteile:

• Der Stack erreicht ein Spitzengewicht von 190 Pfund, was für stärkere Athleten möglicherweise nicht ausreicht.
• Außerhalb der beiden mitgelieferten Einzelgriffe müssen Sie Ihre eigenen Aufsätze separat erwerben.
• Es gibt mehrere Riemenscheiben, was viel Verlegung bedeutet, wenn Sie die Kabel austauschen müssen.

Body-Solid Best Fitness BFTT10R Funktionstrainer

Body-Solid Best Fitness BFTT10R Funktionstrainer

Mit einem Gewichtsstapel sparen Sie Zeit, da Sie nur Ihr Gewicht auswählen und den Stift einsetzen müssen. Sie können Übungen aus einem hohen oder niedrigen Winkel ausführen sowie beide Seiten oder eine nach der anderen verwenden.

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Home Gym Herzstück

Home Fitness Foundation

Vorteile:

• Die Riemenscheiben sind gut konstruiert, sodass Sie sicher sein können, dass sie lange halten, bevor Sie Ersatzteile benötigen.
• Mit den Racks können Sie Langhantelbewegungen wie Kniebeugen und Schulterdrücken außerhalb der Station ausführen.
• Sie können bis zu 150 Pfund Teller im Lagerregal aufbewahren.

Nachteile:

• Die Kabelbefestigung hält olympische Platten, sodass keine Standardplatten (ein Zoll Loch) aufgenommen werden können.
• Es gibt nur eine Riemenscheibe, so dass Sie einige Übungen nicht ausführen können, die beide Seiten Ihres Körpers wie Kabelkreuzungen bearbeiten.
• Es gibt keine Löcher zum Verankern, daher müssen Sie Ihren eigenen Weg finden, um es zu sichern.

Marcy Olympic Mehrzweck-Krafttrainingskäfig

Marcy Olympic Mehrzweck-Krafttrainingskäfig

Dies ist mehr als eine Kabelmaschine. Es ist auch ein halbes Gestell mit einer Klimmzugstange, einer Tauchstation und einem Platz zum Aufbewahren von Tellern. Wenn Sie ein Gerät benötigen, mit dem Sie Ihr Heim-Fitnessstudio starten können, könnte dies der Fall sein.

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Bester Platzsparer

Einfach und effektiv

Vorteile:

• Sie können es dort platzieren, wo es Ihnen am besten dient, ohne großen Platzbedarf zu haben.
• Die Gewichtsgrenze liegt bei 600 Pfund, was mehr ist als viele Stationen anbieten.
• Es ist leicht zu bewegen, da die Maschinenteile insgesamt acht Pfund wiegen.

Nachteile:

• Sie können durch die Stärke der Wand oder des Objekts, an dem Sie die Maschine befestigen, eingeschränkt sein.
• Es ist zeitaufwändig, es zusammenzubauen, bevor Sie es verwenden können…
• Ohne Gegengewicht kann das Gewicht schwingen, während es in Bewegung ist.

CKIDS Trizeps-Trainingsgerät

CKIDS Trizeps-Trainingsgerät

Diese Maschine ist eine Wandversion. Sie können es auch auf einem Gestell montieren oder überall dort, wo Sie glauben, dass es Ihnen dabei helfen kann, effektiv zu trainieren. Das plattenbeladene Rack kann mehr Gewicht tragen als die meisten anderen, sodass Sie schwer werden können, wenn Sie möchten.

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Anfängerwahl

Lerne bequem zu trainieren

Vorteile:

• Die Plattform bietet zusätzlichen Komfort, wenn Sie Bewegungen auf Ihren Knien oder Ihrem Rücken ausführen müssen.
• Es gibt eine App, die diesem Computer beiliegt, um Ihnen den Einstieg zu erleichtern.
• Die Riemenscheiben sind schwenkbar, sodass Sie Übungen aus jedem Winkel ausführen können.

Nachteile:

• Die Gewichtsgrenze liegt bei 65 Pfund und es gibt keine Möglichkeit, den Widerstand darüber hinaus zu erhöhen.
• Es gibt nur niedrige Riemenscheiben, sodass Sie keine Bewegungen aus höheren Winkeln ausführen können.
• Größere Lifter verfügen möglicherweise nicht über genügend Kabel, um alle Übungen effektiv ausführen zu können.

Teeter FitForm Krafttrainer

Teeter FitForm Krafttrainer

Mit dieser Maschine können Sie über 100 Übungen durchführen. Sie können das Gewicht in Schritten von einem Pfund erhöhen, um Ihre Stärke langsam zu messen. Jeder, der anfängt, kann lernen, wie man Übungen sicher durchführt, während er sich selbst herausfordert.

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Methodik:

Kabelmaschinen sollen Ihre Muskeln über den gesamten Bewegungsbereich einer Übung herausfordern. Sie sollten jederzeit in der Lage sein, Widerstand oder Anspannung zu spüren. Wenn Sie am Aufsatz am Ende des Kabels ziehen oder nach unten drücken, sollten Sie sicher sein, dass das Kabel nicht reißt und die Bewegung reibungslos verläuft.

Sie können Kabelübungen als Teil eines Krafttrainings oder als Schaltungsprogramm durchführen, um Ihre Ausdauer und Ihr Herz-Kreislauf-System herauszufordern. Die Optionen, die Kabelmaschinen bieten, können Ihr Training auf ein höheres Niveau bringen.

Dinge, die man beachten muss

Wenn Sie nach einer Kabelmaschine suchen, schauen Sie sich sowohl Ihre Fitnessziele als auch Ihr aktuelles Trainingsprogramm an. Wie kann eine Kabelmaschine diese verbessern?? Die Wichtigkeit, die Sie einer solchen Maschine beimessen, kann Ihnen dabei helfen, festzustellen, welche Art von Station Sie benötigen. Denken Sie bei Ihrer Entscheidung an Folgendes.

Ihr Fitnesserlebnis

Wenn Sie gerade erst Ihre Fitnessreise beginnen, kann ein größeres Gerät einschüchternd sein. Eine Maschine, die einfach und für Sie leicht zu erlernen ist, wäre eine bessere Option. Fortgeschrittene Athleten benötigen möglicherweise mehr Winkel und Gewichtsstufen, um damit arbeiten zu können.

Platz

Wie viel Speicherplatz müssen Sie für eine Maschine bereitstellen?? Wenn Ihr Kraftraum viel Platz bietet, wo Sie bequem trainieren können, sollten Sie eine größere Station in Betracht ziehen. Wenn nicht, ist eine Wandmontageoption oder eine Maschine, die Sie mit einem Rack kombinieren können, am besten.

Konstruktion

Es macht keinen Sinn, eine Maschine zu kaufen, wenn Sie immer wieder Teile austauschen müssen. Sind die Riemenscheiben langlebig und die Kabel stark?? Höhere Gewichtsbeschränkungen bedeuten, dass Sie sich sicherer fühlen können, mit der Station zu arbeiten.

Gewichte

Wenn Sie mehrere Hantelscheiben haben, kann eine Maschine mit Hülsen, die diese halten, Ihnen gute Dienste leisten. Wenn Sie Stabilität spüren und sich auf die Kontrolle der Bewegung konzentrieren möchten, ist ein Gewichtsstapel mit Pin-Platzierungen genau das Richtige für Sie.

Fazit

Mit Kabelmaschinen können Sie Übungen wie Kabel-Durchzüge, Trizeps-Press-Downs und Kabel-Locken ausführen. Unabhängig von der Form der Schulung, die Sie absolvieren, kann eine Kabelmaschine ein großer Vorteil sein, um Ihr Potenzial zu maximieren, solange Sie eine auswählen, die Ihren persönlichen Anforderungen entspricht. Wenn Sie nicht alle oben genannten Faktoren berücksichtigen, kann dies zu einer Entscheidung führen, mit der Sie möglicherweise nicht zufrieden sind. Nehmen Sie sich Zeit, bevor Sie eine Bestellung aufgeben, damit Sie die Erfahrung Ihrer Wahl lange nach dem Kauf genießen können.