Eine Lüge rettete ihr Leben

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„Ich wurde schwer oder‚ angenehm rundlich ', wie wir in den frühen 60ern anriefen, als ich ungefähr 10 oder 11 Jahre alt war.Maureen McCarthy sagt es mir am Telefon. Sie ist an der Ostküste und ihr starker New Yorker Akzent lässt mich sie sofort mögen. In dem Moment, als unser Gespräch begann, wusste ich, dass dies keine typische Transformationsgeschichte sein würde. Zunächst einmal ist Maureen 65 Jahre alt. Wenn Sie die Quest-Archive durchsuchen, werden Sie feststellen, dass sie von Personen in den 20ern bis 40ern bevölkert werden. Es ist ein weit verbreitetes Missverständnis, dass es keinen Sinn mehr macht, einen gesunden Lebensstil aufrechtzuerhalten, wenn sich Ihr Stoffwechsel mit zunehmendem Alter verlangsamt. Dies ist eine Transformationsgeschichte für jeden, der sich für zu „irgendetwas“ hält, um die Kontrolle zu übernehmen und sein Leben zu verändern.

Maureen stimmt zu: „Ich könnte das Gewicht niemals halten. Als mein Enkel vier oder fünf Jahre alt war, sagte ich mir zum Teufel, ich werde es nicht mehr versuchen.Am Ende wurden mir zweimal beide Knie ersetzt. Und das letzte Mal war ich neun Stunden in der Chirurgie, weil sie nicht bis zum Knie konnten, weil dort so viel anderes los war. Danach kam ich nach Hause und dachte, ich werde abnehmen. Aber ich habe es nicht getan. So blieb es bis vor zwei Jahren, als mein Enkel Aiden, der mein Leben ist, mich eines Tages ansah und sagte: „Kindermädchen, ich liebe dich so sehr, wirst du hier sein, um für immer auf mich aufzupassen??'”

Sie macht eine Pause, selbst jetzt fällt es ihr schwer, darüber zu sprechen. „Ich sah ihn an und sagte, natürlich bin ich es! Und er sagte 'oh gut!'und wie ein typischer Sechsjähriger glaubte er mir und torkelte zurück, um zu spielen.”

Maureen verbrachte ihr Leben damit, sich selbst wegen ihrer Gewichtsprobleme anzulügen, aber in dem Moment, in dem diese Lüge auf die Person gerichtet war, die sie am meisten liebte, konnte sie sich nicht länger vor ihrer überwältigenden Schuld verstecken. „Ich bin in dieser Nacht ins Bett gegangen und habe meine Augen geweint. Ich habe geweint, als hätte ich nicht geweint. Ich weiß nicht, wie viele Jahre. Ich konnte nicht glauben, dass ich Aidens Gesicht angelogen hatte. Bei der Geschwindigkeit, mit der ich unterwegs war, dachte ich, ich hätte das Glück, es bis zu seinem nächsten Geburtstag zu schaffen. Zu dieser Zeit war ich 332 Pfund.”

Maureens Ton ändert sich, man merkt, dass sie dieses Spiel ihren Freunden und Unterstützern Dutzende Male gegeben hat, aber es trifft immer noch einen persönlichen Akkord. „Ich hatte hohen Blutdruck und hohen Cholesterinspiegel, beide Knie waren ersetzt worden und ich hatte eine Lungenembolie. Also dachte ich mir, ich werde nicht am Leben sein. Am nächsten Tag rief ich meinen Sohn Thomas an, der mein Champion ist, und sagte: „Tom, du willst Mama dieses Jahr ein wirklich gutes Weihnachtsgeschenk machen? Bezahle für mich, um zu Weight Watchers zu gehen. Und er sagte: ‚Sicher, Mama, was auch immer du brauchst, so lange du es brauchst. Geh einfach.'”

Dies war nicht das erste Mal, dass Maureen versuchte, die Kontrolle über ihre Gewichtsprobleme zurückzugewinnen. „Ich hatte mein ganzes Leben lang mit Gewicht zu kämpfen und als ich Thomas hatte, war ich fast 200 Pfund schwer. Und jedes Mal, wenn ich dachte, ich würde wieder abnehmen, würde ich ein weiteres Baby bekommen. Ich hatte drei Kinder in vier Jahren. Ich habe so viele Dinge ausprobiert. Ich versuchte zu verhungern. Ich habe versucht, nur zu trinken, damals, als sie sich flüssig ernährten, das war an einem Punkt die große Sache. Ich habe das gemacht. Meine Tochter hatte gerade 175 Pfund abgenommen, aber sie hatte einen Magenbypass und ich weiß, dass ich diesen Weg nicht gehen wollte. Ich konnte mich nicht absichtlich einer weiteren Operation unterziehen. Also habe ich im November 2014 angefangen, bin zu Weight Watchers gegangen, hatte bereits 15 Pfund abgenommen und fühlte mich wirklich gut mit mir. Ich dachte ich wäre heißes Zeug.”

Maureen lacht im Nachhinein über ihre Leistung, weist aber schnell darauf hin, dass es beim Abnehmen ständige Höhen und Tiefen gibt.

„Bis Januar 2015 hatte ich bereits die 15 Pfund zurückgewonnen, die ich verloren hatte. Ich habe mit mir selbst gespielt. Wir sollten unser gesamtes Essen aufschreiben und ein Lebensmitteljournal führen. Also würde ich mich selbst belügen, nachdem ich etwas gegessen hatte, das ich nicht hätte essen sollen, indem ich sagte: „Wenn ich es nicht aufschreibe, ist es nicht passiert.'Und diese Einstellung ist beängstigend! Am Ende des Tages habe ich mich nur verletzt. Monate nachdem ich geschworen hatte, Gewicht zu verlieren, konnte ich nicht einmal zur Ecke gehen, um meinen Enkel von der Bushaltestelle abzuholen.”

Maureen erkannte, dass das Betrügen ihrer Diät sie nicht näher an das Erreichen ihrer Gewichtsverlustziele bringen würde. Selbst nachdem sie mehrere Operationen auf den Knien hatte, entschied sie, dass der einzige Ort, an dem sie anfangen sollte, darin bestand, überall hin zu gehen, wo sie hinging. Und sie ging spazieren: „Ich ging zuerst in die Ecke, und eine Woche später ging ich um den Block, und dann ging ich raus und holte mir einen Fitbit, und bevor ich es merkte, ging ich eine Meile pro Tag. Dann ging ich zwei Meilen pro Tag. Und am vergangenen Wochenende war ich mit meinem Sohn in Manhattan und bin siebeneinhalb Meilen gelaufen.”

Etwas, das die meisten Menschen für selbstverständlich halten, hat Maureens Leben mit einem vielversprechenderen Ausblick auf die Zukunft erfüllt. Übung öffnete die Tür, um weiter in das Kaninchenloch für einen gesunden Lebensstil zu gelangen: „Nach dem Gehen und Weight Watchers begann ich, andere Dinge zu untersuchen, die ich essen könnte, die für mich gesünder und auch eine Wohltat wären.Dann kaufte ihr Sohn ihr eine Schachtel Quest Bars - das ist jetzt ihr Snack über ihrer alten Ernährungskrücke, dem Eis.

„Erdbeer-Käsekuchen und Himbeer-Quest-Riegel mit weißer Schokolade sind mein Favorit. Und damit Sie wissen, stehen nur vier Punkte auf dem Programm.Sie erzählt mir mit einem Hauch von Stolz in ihrer Stimme, als hätte sie ein Geheimnis entdeckt, von dem nur sie weiß.

Nach Monaten gesünderer Ernährung, Verfolgung ihrer Aufnahme und Bewegung hat Maureen ihre Lebenseinstellung völlig verändert und ist bestrebt, ihre Geschichten mit allen zu teilen. Sie ist besonders daran interessiert, Menschen, die dieselben Kämpfe führen, die sie einst plagten, freundliche Worte zu geben. „Nimm dir Zeit, sei freundlich, sei sanft. Sie haben dieses Gewicht nicht über Nacht zugenommen und es wird nicht über Nacht abnehmen. Ich habe anderthalb Jahre gebraucht, um 118 Pfund abzunehmen. Ich möchte immer noch 40 Pfund abnehmen, und wenn ich noch ein Jahr brauche, bin ich damit zufrieden. Ich bin es wert, meine Familie ist es wert und jeder, der bereit ist, die Änderung vorzunehmen, ist es wert. Wenn ich im Alter von 65 Jahren 118 Pfund abnehmen kann, kann es jeder in jedem Alter tun, mach dir keine Sorgen.”

Nach meinem Gespräch mit Maureen musste ich sie um ein letztes Abschiedswort bitten, um Sie hoffentlich zu inspirieren, Ihre persönliche Reise fortzusetzen, zu beginnen oder darüber nachzudenken. Ihre Worte gelten für ihre Geschichte, aber es sind Worte, die sich der Rest von uns zu Herzen nehmen sollte: „Wenn Sie sich nicht um Sie kümmern, wie werden Sie die Zeit haben, sich um die Menschen zu kümmern, die Sie lieben? Wenn du dich nicht liebst, musst du anfangen. Das ist meine Botschaft und das sage ich immer wieder allen, mit denen ich spreche. Liebe dich selbst und pass auf dich auf. Wenn du dich nicht um dich kümmerst, wer wird es tun??”

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