Wenn Menschen verletzt werden, erhalten sie häufig Kortisoninjektionen. Die meisten von uns hatten irgendwann einen. Aber wir haben im Laufe der Jahre gelernt, dass sie nicht immer effektiv sind, später mehr Schaden als Nutzen verursachen können und höllisch weh tun!
Zum Glück stehen uns jetzt viele weitere Injektionsoptionen zur Verfügung, um die Heilung von Verletzungen zu beschleunigen. In einer idealen Welt können Sie sich an Ihre örtliche begehbare Klinik wenden, um eine dieser Injektionsmethoden anzufordern und diese von Ihrer Krankenversicherung abdecken zu lassen. Leider funktioniert das nicht so. Dies sind spezialisierte Verfahren, für deren Durchführung spezialisierte Ärzte erforderlich sind, und eines ist in der Tat eher eine unterirdische Sache, die Sie selbst initiieren müssten.
In jedem Fall müssen Sie einige Nachforschungen anstellen und im Fall der „oberirdischen“ Verfahren müssen Sie sich nach jemandem erkundigen, der in Ihrer Nähe kompetent ist. Sie müssen wahrscheinlich aus eigener Tasche bezahlen, aber wenn die Alternative ständige Schmerzen, beeinträchtigte Kraft, Mobilität und Leistung sowie möglicherweise eine Operation sind, möchten Sie sich vielleicht erholen.
Diese beiden Verbindungen, die in Triggerpunkte injiziert werden, wirken stark entzündungshemmend, ohne den Heilungsmechanismus des Körpers zu beeinträchtigen. Wenn diese Mischung beispielsweise in den Infraspinatus-Muskel (ein häufiger Auslöser für Schulterschmerzen) injiziert und dann mithilfe eines Lasers tatsächlich erwärmt wird, breitet sie sich in die Schultergelenkkapsel aus und wirkt magisch.
Dieser fühlt und wirkt zunächst wie eine Kortisoninjektion, mit der Ausnahme, dass er nicht die potenziell schädlichen Nebenwirkungen wie Sehnenruptur und Narbengewebebildung aufweist. Ich habe das B12 / Traumeel-Verfahren vor vielen Jahren durchführen lassen und es hat sicherlich eine entzündungshemmende Wirkung, aber der Nachteil ist, dass es sich anfangs so anfühlt, als hätte Mike Tyson Ihnen auf die Schulter geschlagen.
Bei PRP wird ein Teil Ihres eigenen Blutes injiziert, nachdem es entfernt und zentrifugiert wurde, um die Blutplättchen zu isolieren - den Teil des Blutes, der alle Heilungsfaktoren enthält. Die Therapie scheint dabei zu helfen, Muskeln, Knochen und andere Gewebe zu reparieren. Es scheint auch dabei zu helfen, Band- und Sehnenfasern zu regenerieren, was die Reha-Zeit verkürzen und möglicherweise die Notwendigkeit einer Operation beseitigen könnte.
Die Methode ist grob und einfach, aber hochwirksam. Ich hatte einen Kollegen, der für eine Rotatorenmanschettenoperation vorgesehen war, sich aber entschied, PRP zu testen, bevor er unter das Messer ging. Nach drei Behandlungen war es vollständig geheilt.
Vor einigen Jahren litt ich an einer medialen Epicondylitis (Golfspieler-Ellbogen), die eine schwächende Erkrankung sein kann. Es war so schlimm, dass ich Probleme hatte, eine Gabel zu halten! Ich ließ PRP an der gemeinsamen Beugesehne beider Arme durchführen und innerhalb weniger Wochen konnte ich zu maximalen Kreuzheben und Klimmzügen mit fettem Griff zurückkehren.
Es gibt viele Ärzte auf der ganzen Welt, die dieses Verfahren derzeit durchführen. Stellen Sie sicher, dass Sie einen Fachmann dafür finden. Wenn Sie das falsche Gewebe injizieren (e.G., a bursa sac), du wirst mehr schaden als nützen.
Diese Methode wird verwendet, um zunächst die Heilung von verletzten und schmerzhaften Gelenken und Bindegewebe zu reizen und dann zu stimulieren. Einige bezeichnen es als "nicht-chirurgische Bandrekonstruktion", da es häufig zur Behandlung der Bandlaxität (schwache oder beschädigte Bänder) verwendet wird.
Was passiert, wenn Sie ein verletztes Band reizen, das eine Weile ruht?? Es beginnt zu heilen. Bänder haben keine gute Blutversorgung, daher ist es eine gute Sache, jede Art von „Aufmerksamkeit“ auf den Bereich zu lenken. Wenn Sie ein Reizmittel wie eine Dextroselösung in ein Band injizieren, greift Ihr Körper es an, was zu Entzündungen führt, der ersten Stufe der Heilung. Ohne Entzündung haben Sie keine Reparatur oder Umbau. Mit anderen Worten, du heilst nicht.
Prolotherapie kann genau das sein, was der Arzt befohlen hat, um ein Band zu heilen… das heißt, bevor der Arzt eine Operation anordnet. Es ist die Irritation wert.
Diese Verbindung spielt eine Schlüsselrolle in Bezug auf die Gesundheit der Gelenke. Stellen Sie sich Zellen im Körper als Ziegel eines Hauses vor. Hyaluronsäure verhindert, dass der Mörtel zwischen den Ziegeln (Kollagen) austrocknet und Risse bekommt. Es ist im Grunde der „Kleber“, der Ihre Zellen zusammenhält.
Wir haben alle Geschichten gehört, in denen das Fundament eines Hauses schwach und spröde war, weil der Mörtel auseinander fiel. Das Gleiche kann in Ihrem Körper passieren, wenn Sie älter werden und das Gewebe austrocknet.
Hyaluronsäure kann helfen, Gelenke zu schmieren und abzufedern und Schmerzen zu lindern. Dieses Zeug ist so vielseitig, dass es verwendet wird, um Augen, Haut, Haare, Lippen und - Sie haben es erraten - Gelenke zu regenerieren, insbesondere den hyalinen Knorpel, der bewegliche Gelenke auskleidet. Hyaluronsäure zieht Feuchtigkeit an das Gelenk und wirkt fast wie eine Oase in der Wüste. Sie hilft dabei, die Risse im Fundament zu füllen.
Sie können Hyaluronsäure oral einnehmen oder topisch anwenden. Wenn Sie jedoch die größte verletzungsheilende Wirkung erzielen möchten, ohne sich um Absorptionsprobleme sorgen zu müssen, injizieren Sie diesen Sauger direkt in das Gelenk.
BPC oder „Körperschutzmittel“ ist ein unterirdisches Mittel gegen verletzte Sehnen, Bänder und Muskeln. Dieses spezielle Peptid hat die Fähigkeit, Gewebe schnell zu heilen, und es wird schnell zu einer sehr beliebten Behandlung hinter den Kulissen für viele Spieler im Eisenspiel.
Ich wurde aufmerksam, nachdem ein Kollege von mir, Mike Demeter, seine Erfahrungen mit diesem Zeug erwähnt hatte. Mike verwendete zweimal täglich 250 µg Peptid BPC-157. Innerhalb von 10 Tagen verbesserte sich sein Bewegungsumfang erheblich und es gab eine signifikante Verringerung der Schmerzen.
Dieses Peptid kann ziemlich schnell wirken und scheint frei von Nebenwirkungen zu sein. Wenn Sie darüber nachdenken, es auszuprobieren, ist es bei mehreren Anbietern im Internet erhältlich. Technisch gesehen dürfen Websites jedoch keine Produkte für die menschliche Injektion verkaufen, aber es ist da draußen. Du musst nur ein guter Googler sein.
Botox ist aus kosmetischen Gründen berühmt, kann aber auch Gelenkschmerzen ernsthaft lindern. Sie können entweder überaktive Muskeln abschalten, die Schmerzen in einem Gelenk verursachen können, oder die Schmerznerven im Gelenk selbst ausschalten.
Das laterale patellofemorale Überlastungssyndrom ist beispielsweise eine schmerzhafte Knieerkrankung, die typischerweise Läufer und Radfahrer betrifft, aber es kann auch die durchschnittliche Gymnastikratte treffen, die Kniebeugen und Ausfallschritte mit hohen Wiederholungszahlen ausführt und etwas Cardio in die Mischung wirft. Untersuchungen haben ergeben, dass die Injektion einer Botox-ähnlichen Substanz in die Tensor fascia latae (ein Muskel, der entlang der Vorder- und Seite der Hüfte verläuft) gefolgt von einigen Monaten Physiotherapie bei den meisten Probanden Knieschmerzen auslöschen kann.
Botox kann sogar zur Behandlung von chronischer Arthritis eingesetzt werden, wenn es direkt in das Gelenk injiziert wird. Untersuchungen haben gezeigt, dass Gelenkschmerzen an Knöcheln, Knien und Schultern signifikant abnehmen. Dies geschieht auf zwei Arten: Es zielt auf Schmerznerven im Gelenk ab und kann nervenbedingte Entzündungen der das Gelenk umgebenden Muskeln reduzieren, ohne die Kraft und Funktion benachbarter Muskeln zu beeinträchtigen. Verminderte Falten in der Umgebung sind nur ein zusätzlicher Bonus!
Wachstumshormon hat die einzigartige Fähigkeit, Knorpel zu regenerieren. Wenn Sie ein "Knochen auf Knochen" -Fall sind, sind Sie möglicherweise ein perfekter Kandidat für dieses Verfahren. Zugegeben, Sie müssen eine hohe Dosis GH verwenden - etwa 15 bis 30 IE, abhängig von der Größe des Gelenks - und es ist teuer. Es erfordert auch ein wenig Zeit und etwas Physiotherapie (das Gelenk muss während des gesamten Prozesses entlastet bleiben), aber mit einer Erfolgsrate von 95% insbesondere für Knöchel, Ellbogen und Handgelenke kann es sich lohnen.
Stammzellen sind die neuen Kinder auf dem Block zur Behandlung von Skelettmuskelverletzungen. Stellen Sie sich Stammzellen als „Reparaturarbeiter“ des Körpers vor. Diese Jungs gehen zur Arbeit, um alle Arten von Gelenk-, Muskel-, Sehnen-, Band-, Bandscheiben- und Knochenverletzungen zu heilen, und auf der Straße heißt es, dass sie wirklich arbeiten.
Joe Rogan von UFC hat viel über die Wirksamkeit von Stammzellbehandlungen gesprochen. Er ließ es tun, um eine schwer verletzte Schulter zu reparieren, und es machte den Job. Er ist jetzt zu 100% zurück. Laut Rogan „heilen Verletzungen innerhalb weniger Tage sehr schnell und dauerhaft. Das ist verrückt!”
Stammzellbehandlungen werden sogar mit PRP und Prolotherapie kombiniert, um einen superwirksamen Heilcocktail zu erhalten. Es ist sicherlich ein schnell wachsendes Feld. Gegenwärtig sind die Kosten hoch, aber dieses Protokoll könnte in Zukunft eine entscheidende Rolle spielen.
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