Wenn Ihnen die Motivation ausgeht und Sie mich am Montag abholen müssen, dann suchen Sie nicht weiter als den 78-jährigen Janis McBee. Sie ist derzeit eine U.S. National Masters Rekordhalter für zwei Altersgruppen in den Bereichen Snatch, Clean & Jerk und Total.
McBee nahm kürzlich am Praxis Cup 2017 in Salt Lake City, Utah, teil. Das scheint nicht ungewöhnlich, bis Sie das bedenken McBee fuhr über 250 Meilen von Ridgeline Fitness in Grand Junction, Colorado. Unten sehen Sie ein Video vom Praxis Cup 2017 von McBees Snatch and Clean & Jerk.
Ja, sie hat ihre Möse „gedrückt“, aber bei den meisten Meisterklassen in dieser Altersgruppe sind die Richtlinien für die Aussperrung im Allgemeinen entspannter. Dies geschieht aus Gründen des Wettbewerbs und der Sicherheit. Darüber hinaus spaltete sie Snatches, was oft als „Old School“ -Stil angesehen wird und mit den Ursprüngen des Gewichthebens in Verbindung gebracht werden kann.
Wir sehen diesen selten verwendeten Hebestil bei den meisten jüngeren Wettkampfhebern nicht, daher ist es cool zu sehen, wie McBee diese Methode anwendet. Schauen Sie sich das Video unten an, in dem ein noch schnellerer Split-Jerk-Snatch eines anderen Masters-Athleten gezeigt wird.
Wenn Sie sich fragen, „Wenn sie ihre Möse gedrückt hat, warum hat sie dann den Ruck geteilt und dann nicht nur gedrückt??” Dies ist höchstwahrscheinlich auf die Tatsache zurückzuführen, dass Sportler in diesem Alter das Ruckeln an den Gelenken leichter finden, als durch Pressen zu schleifen. Das ist jedoch nur meine Annahme.
Was möglicherweise der beeindruckendste Teil von McBees Heben ist, ist, dass sie erst vor ein paar Jahren angefangen hat. Ihr erster Online-Wettkampf mit Ergebnissen stammt aus dem Jahr 2009, und einer der Kommentatoren im Video wies auch darauf hin, dass sie relativ neu im Gewichtheben ist.
McBee beweist, dass es nie zu spät ist, eine Fähigkeit wie Gewichtheben zu erlernen. Wenn Sie sich eingeschüchtert fühlen, Gewichtheben zu lernen, denken Sie an McBee Crushing Records und sehen Sie sich einige der Ressourcen auf unserer Website an.
Feature-Bild von der Instagram-Seite @slcfornow.
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