Wenn Sie Ihr A-Game weiterhin ins Schlafzimmer bringen möchten, benötigen Sie manchmal mehr als nur Erfahrung und Zeit auf dem Feld.Wenn Sie mit einem „Schlageinbruch“ oder anderen Problemen konfrontiert sind, die Sie am Sex hindern, ist es Zeit, einen Experten hinzuzuziehen.
Sexuelle Probleme können nicht nur Ihr Ego schädigen, sondern auch auf schwerwiegendere Gesundheitszustände hinweisen. In den meisten Fällen können diese behandelt werden. Haben Sie keine Angst, frühzeitig mit Ihrem Arzt zu sprechen, um die zugrunde liegende Ursache zu ermitteln und einen Aktionsplan zu entwickeln.
Wir sprachen mit Culley Carson III, M.D., Ein Urologe an der Medizinischen Fakultät der Universität von North Carolina über die fünf häufigsten sexuellen Probleme, auf die Männer stoßen, und darüber, was Sie dagegen tun können.
Echter Rat von echten Frauen.
Artikel lesenErektile Dysfunktion, auch als Impotenz bekannt, beinhaltet, dass man nicht genug Erektion erreichen oder aufrechterhalten kann, um Sex zu haben. Dies ist jedoch mehr als nur eine Frage der Lebensqualität. Um eine Erektion aufrechtzuerhalten, benötigt der Penis eine gute Durchblutung. Eine erektile Dysfunktion kann daher „das erste Anzeichen einer signifikanten Herz- oder Gefäßerkrankung sein“, sagt Dr. Carson.
Laut Dr. Carson, Studien haben gezeigt, dass die Mehrheit der Männer, die in der Notaufnahme wegen eines Herzereignisses - wie Herzinfarkt oder Schlaganfall - gesehen wurden, drei bis fünf Jahre zuvor an einer erektilen Dysfunktion litten. Bei der Behandlung der erektilen Dysfunktion muss zunächst die zugrunde liegende Ursache ermittelt werden. Dies beinhaltet den Umgang mit Fettleibigkeit, Rauchen, Cholesterin und anderen Risikofaktoren für Herz-Kreislauf-Erkrankungen.
Zusätzlich zur Änderung Ihres Lebensstils stehen verschiedene Medikamente zur Behandlung der erektilen Dysfunktion zur Verfügung, darunter Viagra, Levitra und Cialis.
Das Testosteronmangelsyndrom oder Hypogonadismus kann nicht nur Ihre sexuelle Leistung, sondern auch Ihre Knochengesundheit, Ihr Energieniveau, Ihre Muskelkraft und Ihre Stimmung beeinflussen.
Wenn Sie Schwierigkeiten haben, Erektionen zu erreichen oder aufrechtzuerhalten, kann Ihr Arzt auch eine einfache morgendliche Blutuntersuchung anordnen, um einen niedrigen Testosteronspiegel als zugrunde liegende Ursache auszuschließen. Eine Testosteronersatztherapie - beispielsweise mit einem Gel - kann zur Linderung der Symptome beitragen. Regelmäßige Nachuntersuchungen sind jedoch erforderlich, um sicherzustellen, dass Sie einen angemessenen Testosteronspiegel erreichen, nicht einen „NFL-Spiegel“, sagt Dr. Carson.
Nicht bei allen Männern mit niedrigem Testosteronspiegel treten jedoch Symptome auf. In diesem Fall ist es am besten, die Dinge in Ruhe zu lassen.
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Artikel lesenDie Peyronie-Krankheit beinhaltet eine Verengung oder Krümmung des Penis. Wenn dieser Zustand schwerwiegend genug ist, kann er schmerzhaft sein und Sie auch daran hindern, Sex zu haben.
Eine Deformation des Penis wird durch Narbengewebe verursacht - möglicherweise das Ergebnis einer früheren Verletzung -, das häufiger als harter Klumpen auf der Oberseite des Penis auftritt. In den meisten Fällen verschwinden die Schmerzen während der Erektion nach ein oder zwei Jahren, obwohl die Krümmung normalerweise erhalten bleibt.
In der Vergangenheit war die Operation eine der wenigen verfügbaren Behandlungsoptionen mit dem Risiko erheblicher Nebenwirkungen. Derzeit werden jedoch neue Methoden getestet, beispielsweise Verbindungen, die in das Narbengewebe injiziert werden können, um den Penis zu glätten.
Männer mit einer Erektion von mehr als vier Stunden sollten in der Notaufnahme Hilfe suchen. Die Behandlung muss innerhalb von acht Stunden nach Beginn einer Erektion erfolgen, um dauerhafte Schäden am Penis zu vermeiden.
Eine Ursache für anhaltende Erektionen sind Medikamente zur Behandlung der erektilen Dysfunktion. Dies ist eine seltene Nebenwirkung von Pillen wie Viagra, tritt jedoch häufiger auf, wenn diese Art von Medikament direkt in den Penis injiziert wird. Dieser Zustand kann auch als Folge bestimmter Psychopharmaka, Kokainkonsum oder Sichelzellenerkrankungen auftreten.
Zu den Behandlungsoptionen gehören das Ablassen von überschüssigem Blut aus dem Penis mit einer Nadel, Medikamente zur Begrenzung des Blutflusses in den Penis oder eine Operation.
Die häufigste Art der ejakulatorischen Dysfunktion ist die vorzeitige Ejakulation, die innerhalb von zwei Minuten nach Beginn der sexuellen Stimulation auftritt. Rund ein Drittel der Männer erlebt dies irgendwann.
"Vorzeitige Ejakulation ist bei Patienten aller Altersgruppen tatsächlich häufiger als erektile Dysfunktion", sagt Dr. Carson. Es ist auch die häufigste sexuelle Dysfunktion bei Männern unter 40 Jahren. Derzeit gibt es nur wenige Behandlungen für vorzeitige Ejakulation. Antidepressiva sind eine Option. Topische Anästhetika, die auf den Penis aufgetragen werden, können auch die Ejakulation verzögern, indem sie das Gefühl verringern.
Viele sexuelle und Leistungsprobleme können „durch die üblichen Dinge - Ernährung und Bewegung, Raucherentwöhnung, Gewichtsreduzierung - verzögert, vielleicht sogar verhindert werden“, sagt Dr. Carson.
Auch wenn möglicherweise noch Medikamente benötigt werden, kann eine richtige Ernährung und Bewegung sowohl den Testosteronspiegel als auch die sexuelle Funktion steigern sowie das Risiko für andere Erkrankungen wie Prostatakrebs verringern.
Routinemäßige Arztbesuche sind ebenfalls wichtig, da regelmäßig Risikofaktoren für Herz-Kreislauf-Erkrankungen untersucht werden. Wie bei vielen Erkrankungen sind „psychische Probleme Teil von [männlichen sexuellen Problemen], egal wie physisch sie sind“, sagt Dr. Carson. In diesem Fall müssen Sie nicht nur den Körper, sondern auch den Geist ansprechen, um im Spiel zu bleiben.
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